ปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ
หรือนอนหลับไม่เพียงพอเป็นเรื่องใกล้ตัว
ซึ่งทางการแพทย์เรียกปัญหานี้ว่า
อินซอมเนีย ( insomnia )
- พบได้ทุกช่วงวัยมากถึงร้อยละ 30-40 ของประชากร คาดว่าทั่วโลกมีผู้เผชิญปัญหานี้ประมาณ 2,000 ล้านคน
- ส่วนไทยคาดว่าจะมีประมาณ 19 ล้านคน
ส่วนใหญ่จะเกิดแบบช่วงสั้นๆ โดยมีประมาณร้อยละ 10 ที่เป็นแบบเรื้อรังคือมีปัญหานอนไม่หลับมานานกว่า 3 เดือน
ซึ่งการนอนไม่หลับนี้เป็นต้นเหตุสำคัญทำให้เกิดปัญหาสุขภาพจิต เช่น ความเครียด อารมณ์หงุดหงิด ไม่มีสมาธิได้ โรคเรื้อรัง
แนวทางการดูแลรักษา ที่ศูนย์ตรวจการนอนหลับ Sleep coach Thailand
Holistic sleep wellness จะช่วยยกระดับคุณภาพการนอนที่ยอดเยี่ยมเพื่อแก้ปัญหาแต่ละด้านในแต่ละมิติเรื่องการนอน
1. กลุ่มสกรีนนิ่ง Screening โดยใช้เทคโนโลยีนวัตกรรมที่ล้ำสมัย ของการตรวจคุณภาพการนอนหลับที่บ้าน Sleep test at home ( Type3) ลดการรอคอย ลดการเดินทางรับเครื่องตรวจได้ที่บ้านและฟังผลผ่านระบบออนไลน์ Sleep telemedicine โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอน
2. กลุ่มที่ต้องรักษาดูแลด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์สมัยใหม่ๆ ทางเลือกที่ไม่ต้องผ่าตัด เช่น CPAP Resmed, และนวัตกรรมล่าสุดคือ Inap ซึ่งไร้หน้ากาก ขนาดเล็กพกพาสะดวก
และมาพร้อมแอพพลิเคชั่นควบคุมบนมือถือ
3. กลุ่มเครื่องนอนสุขภาพ หมอน,Topper และหมอนข้างม้าน้ำยอดนิยมขายดีที่สุด
4. กลุ่มเครื่องหอม Aroma therapy ช่วยคุณหลับฝัน และนอนหลับสนิทกว่าที่เคย ด้วยกลิ่น อโรม่า ที่มีสารประกอบจาก กัญชา และ กลิ่นสน ที่จะมาช่วยให้คุณ ผ่อนคลาย และ หลับสนิทกว่าที่เคย ที่มาพร้อมผลิตภัณฑ์ในหลากหลายรูปแบบ เช่น Candle - Room spray - Diffuser - Pure essential oil
5.กลุ่มสารอาหารเสริม Supplement ช่วยเรื่องการหลับลึกได้ดียิ่งขึ้น ทั้ง Nite & 4F ปรับสมดุลฮอร์โมนช่วยเรื่องหลับลึกหลับสบาย
6.คอร์สอบรม”สอนนอน” หลักสูตร 16 ชั่วโมง 2 วัน หลักสูตรที่จะทำให้เรื่องการนอนของคุณไม่มีวันเหมือนเดิมอีกต้องต่อไปเพราะคุณภาพการนอนที่ดีคือจุดเริ่มต้นของสุขภาพชีวิตยอดเยี่ยมและยืนยาว
สนใจติดต่อสอบถามหรือนัดหมายเข้ารับบริการได้ที่
Tel : 095-0373439
Line : @sleepcoachthailand
ที่อยู่ Sleep coach Thailand
โครงการ Well Ratchada 8/2 ถนนรัชดาภิเษก แขวงจันทรเกษม เขตจตุจักร กทม. 10900
https://g.co/kgs/Kj2Agm