ส
าวๆ หลายคนกลัวแดด เพราะคิดว่าจะทำให้ผิวเสีย ดำคล้ำไม่น่ามอง แต่คุณทราบหรือไม่ว่า แสงแดดมีคุณประโยชน์มากมาย แสงแดดช่วยให้ความอบอุ่นแก่ทุกสรรพสิ่งบนพื้นโลก แสงแดดจำเป็นต่อร่างกายในการสร้างวิตามินดี ซึ่งจะช่วยให้กระดูกแข็งแรง นอกจากนี้ยังมีการใช้คลื่นพลังงานจากแสงแดด ในการรักษาโรคผิวหนังบางชนิดด้วย แต่หากได้รับแสงแดดในปริมาณที่มากเกินไป แน่นอนว่าอาจก่อให้เกิดจุดด่างดำ ความหมองคล้ำแห้งกร้าน และอาจก่อให้อันตรายต่อผิวหนัง เช่น ผิวแห้ง ลอก เกิดอาการอักเสบ แสบแดงได้
เพราะแสงแดดไปทำลายพวกเส้นใยเล็กๆ ที่เป็นตัวปกป้องน้ำและน้ำมันในผิวไม่ให้ระเหยเร็วเกินไป เมื่อเส้นใยเหล่านี้เสื่อมสภาพลง น้ำและน้ำมันก็จะถูกขับออกมาตามช่องว่างระหว่างเซลล์ได้มากขึ้น สภาพผิวก็จะค่อยๆ แห้งลง เพราะฉะนั้นครีมกันแดดจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ขาดไม่ได้
ถ้าชีวิตประจำวันของคุณอยู่ในตัวอาคารไม่ค่อยได้โดนแดด ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเช่นครีมและโลชั่นต่างๆ ที่มีส่วนผสมของสารกันแดดที่มี SPF 15 ขึ้นไปก็จะเพียงพอ แต่หากต้องออกไปโดนแดดบ่อยๆ ควรจะใช้ SPF 30 ในขณะที่หากเป็นวันที่มีกิจกรรมกลางแจ้ง ควรใช้ SPF 45 - 60 เพื่อหลีกเลี่ยงมลภาวะแสงแดดปัญหาหน้าหมองคล้ำ เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ และรอยแห้งกร้าน
นอกจากนี้ อาจต้องอาศัยอุปกรณ์เสริมอย่างแว่นกันแดดอันโตๆ หมวก หรือร่มมาเป็นตัวช่วยในช่วงหน้าร้อน และพยายามหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่แดดจัดๆ คือ ช่วงตั้งแต่ 10 โมงเช้าไปจนถึงบ่าย 3 โมง ถ้าเลี่ยงได้ก็ควรเลี่ยง หรือถ้าเลี่ยงไม่ได้ก็ควรใช้อุปกรณ์เสริมป้องกันร่วมด้วย
ป้องกันไว้ก่อนดีกว่า เพราะหากเกิดจุดด่างดำ ฝ้า กระ หรือความหมองคล้ำที่ไม่พึงประสงค์ก็จะต้องอาศัยระยะเวลาและการเอาใจใส่เป็นพิเศษในการบำรุงรักษา อาจหาโลชั่นบำรุงผิวที่มีคุณสมบัติช่วยในเรื่องของการลดเลือนจุดด่างดำเพื่อให้ผิวแลดูกระจ่างใสยิ่งขึ้น และหากมีสารกันแดดที่มีคุณสมบัติป้องกันรังสียูวีเอและบีด้วยก็จะยิ่งเพิ่มเกราะป้องกันไม่ให้ผิวทำร้ายเพิ่มอีก ที่สำคัญคือหมั่นใช้อย่างเป็นประจำและต่อเนื่อง เพื่อสุขภาพผิวที่ดี แลดูอ่อนเยาว์
ขอบคุณ NEW Brighter By Nature™ Collection by Origins ที่จะทำหน้าที่จัดการกับจุดด่างดำ และสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ อุดมด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนท์ พร้อมทั้งผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพ เผยผิวกระจ่างสดใส ดูมีชีวิตชีวายิ่งขึ้น
