สาวไทยรวมทั้งสาวเอเชียชาติอื่นๆ อย่าง จีน ญี่ปุ่น เกาหลี มักจะมีดวงตาเล็ก และขนตาน้อย ทำให้เราต้อง ติด ต่อ เติม ขนตา เพื่อให้ดวงตามีความสวยงามมากขึ้น ซึ่งบางครั้งอาจเป็นสาเหตุทำให้ขนตาหลุดร่วง เปราะบาง และหักง่ายได้ค่ะ
ฉะนั้น วันนี้เรามาดูแลและถนอมขนตากันหน่อยนะคะ ขนตาสวยๆ จะได้อยู่กับเราไปนานๆ ค่ะ
ขนตา มีความสำคัญอย่างมากต่อดวงตา เพราะจะช่วยป้องกันอันตรายและสิ่งแปลกปลอม อย่างเช่น ฝุ่นผง ฝุ่นละออง ทราย แมลง หรือเหงื่อไม่ให้ไหลเข้าสู่ดวงตา ขนตาจะเป็นส่วนที่ไวต่อการสัมผัสมาก เมื่อมีอะไรมาโดนหรือสัมผัสกับขนตา เราจะกระพริบตาทันที เพื่อเป็นการป้องกันอันตรายให้กับดวงตา
สาวๆ ที่มีขนตาสั้นหรือบาง อาจจะรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจ และต้องใช้มาสคาร่า หรือติดขนตาปลอม หรือต่อขนตาปลอมบ้าง ซึ่งเพื่อความปลอดภัยคุณควรปฏิบัติดังนี้ค่ะ
- เปลี่ยนมาสคาร่าทุก 2 เดือน
- หลีกเลี่ยงการใช้มาสคาร่าแบบกันน้ำเป็นประจำทุกวัน เพราะจะล้างออกยาก ควรใช้มาสคาร่าที่เป็น water base บ้างในกรณีที่คุณนั่งทำงานในห้องแอร์
- ไม่เข้านอนโดยไม่ล้างมาสคาร่าออก
- ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนติดขนตาปลอม
- ไม่ควรใช้ขนตาปลอมที่ใช้แล้วร่วมกับผู้อื่น
- ไม่ควรใช้ขนตาปลอมซ้ำหลายๆครั้ง ถึงแม้ผู้ผลิตจะโฆษณาว่าใช้ซ้ำได้เป็น 10 ครั้ง และทำความสะอาดขนตาปลอมทุกครั้งเมื่อนำมาใช้ซ้ำ
การต่อขนตาปลอม อาจทำให้ขนตาจริงหลุดร่วงได้ เพราะขั้วขนตาจริงต้องรองรับขนตาปลอมอยู่ตลอดเวลา ทำให้ขนตาจริงอ่อนแอลง และหลุดร่วงได้ง่ายแนะนำให้ทิ้งช่วงพักหลังการต่อขนตาปลอม หรือติดขนตาปลอมต่อเนื่องกันนานๆ เพื่อให้รากขนตาได้พักและฟื้นฟูสภาพความแข็งแรง
- หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่จะทำให้ขนตาหัก เปราะ และหลุดร่วงง่าย เช่น การดัดขนตาด้วยความร้อน หรือแม้แต่การใช้ที่ดัดขนตาธรรมดาบ่อยๆ การขยี้ตาแรงๆ การดึงขนตาเล่น
- รับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงให้ขนตาแข็งแรง และยาวเร็วขึ้น ได้แก่ อาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน อย่างเช่น ไข่ นม ชีส เนื้อสัตว์ และถั่วต่างๆ, อาหารที่มีแร่ธาตุสังกะสี เช่น ข้าวซ้อมมือ อาหารทะเล
หอยนางรม ตับ ตลอดจนรับประทานผักใบเขียว ซึ่งมีกรดโฟลิค และมีวิตามินซี อย่างเช่น บร็อคโคลี่ คะน้า เป็นต้นค่ะ
ถ้ามีปัญหาขนตาหลุดร่วง หรือระคางเคืองที่เปลือกตา ควรแวะไปปรึกษาแพทย์ผิวหนัง หรือจักษุแพทย์ค่ะ
