“ย่างเข้าเดือนหก ฝนก็ตกพรำๆ” คงจะเป็นคำยอดฮิตติดหูของผู้คนทั่วไป เพราะช่วงนี้ไม่ว่าจะมองไปทางไหน ก็เต็มไปด้วยหยดน้ำที่โปรยปรายลงมาจากท้องฟ้า ที่ให้ความรู้สึกที่แตกต่างกันไป แต่ที่สาวๆ เห็นพ้องต้องกัน  ก็คงจะหนีไม่พ้นความรู้สึกเปียกปอน และเฉอะแฉะที่ส่งผลกระทบโดยตรงต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างแน่นอน แล้วอย่างนี้เราจะมีวิธีการรับมืออย่างไร เพื่อจะเรียกความสดใสให้กลับคืนมา

คอตตอน ยูเอสเอ องค์กรไม่แสวงผลกำไร เพื่อการสนับสนุนและส่งเสริมการบริโภคฝ้ายจากประเทศสหรัฐ   อเมริกา และคอตตอน อินคอร์ปอเรท องค์กรไม่แสวงผลกำไร เพื่อการบริการด้านข้อมูลและ เทคโนโลยี กล่าวว่า “สำหรับฤดูฝน คงจะเป็นช่วงเวลาที่ไม่น่าจดจำของใครหลายๆ คน เพราะนอกจากจะเต็มไปด้วยความเฉอะแฉะซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการจราจรที่ติดขัดแล้ว ยังเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ชั้นดีของเชื้อโรคและแบคทีเรียต่างๆ ที่ก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บทั้งในมนุษย์และสัตว์เลี้ยงอีกด้วย ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจอยู่ไม่น้อย ฉะนั้นสาวๆ         ควรมีการเตรียมตัวเพื่อรับมือในทุกๆ ด้าน ทั้งอาหารการกิน การพักผ่อน การดูแลสภาวะจิตใจ ตลอดจนการเลือกเครื่องแต่งกายให้เหมาะสม เพื่อสร้างสมดุลให้การดำเนินชีวิตประจำวันเป็นไปได้อย่างปกติที่สุด”

คอตตอน ยูเอสเอ และคอตตอน อินคอร์ปอเรท ยังได้แนะนำเทคนิคการเดรสอัพกับสไตล์การแต่งตัวใหม่ล่าสุด “เรนนี่เดย์ ชิค” เพื่อเพิ่มความมั่นใจ คืนความสดใสให้สาวๆ รับมือกับฤดูฝนอันหนักหน่วงไว้ดังนี้

เสริมความสดใสแบบมั่นใจด้วย  “สีสัน”

สีสันต่างๆ สามารถสื่อความหมายได้หลากหลาย โดยเฉพาะยิ่งในวันครึ้มฟ้าครึ้มฝนด้วยแล้ว สีสันถือว่าเพื่อนที่ดีที่สุดของสาวๆ ที่จะช่วยเนรมิตความสดใสให้ได้อย่างดีทีเดียว ไม่ว่าจะเป็น สีส้ม สีแห่งความสร้างสรรค์ อบอุ่น สดใส และเปี่ยมไปด้วยพลัง สีแดง ที่ช่วยกระตุ้นการตื่นตัว ความกระตือรือร้นและมีชีวิตชีวา รวมถึงช่วยสร้างความมั่นใจในตัวเองและช่วยกระตุ้นความกล้าแสดงออก แต่หากในวันที่เคร่งเครียดลองเลือก สีเขียว ให้ความรู้สึกร่มเย็น ผ่อนคลาย สบายตา ซึ่งหลายคนเชื่อว่า พลังของสีเขียวสามารถทำให้ประสาทตาผ่อนคลายและความดันโลหิตของเราลดลงได้ หรือสีฟ้า ที่ให้ความรู้สึกสงบ ปลอดโปร่ง โล่งสบาย ซึ่งสามารถช่วยลดความกระวนกระวายใจได้เป็นอย่างดี แต่เมื่อต้องการพลังแห่งความสร้างสรรค์ให้ลองเลือกสีม่วง ซึ่งมีงานวิจัยเปิดเผยว่า สีม่วง มีพลังงานยังช่วยให้สมองของมนุษย์สงบ มีสมาธิ สามารถสร้างแรงบันดาลใจในด้านต่างๆ ตลอดจนความคิดสร้างสรรค์ที่แปลกใหม่ได้

นอกจากนี้สาวๆ ควรรู้จักวิธีการมิกซ์แอนด์แมทช์เสื้อผ้าในเบื้องต้น ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นสีสันทั้งชุด โดยปกติแล้วเสื้อผ้าท่อนล่างมักจะเป็นโทนสีเข้ม ฉะนั้นให้เลือกเสื้อผ้าท่อนบนเป็นโทนสีสด หรือสีพาสเทล ที่ช่วยให้สาวๆ ปรับลุคดูทันสมัยและอ่อนวัยขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ แต่หากคุณเป็นคนชอบซื้อเสื้อผ้าโทนสีเรียบอย่างขาว ดำ หรือเอิร์ทโทนอยู่แล้ว แต่ไม่อยากจะซื้อเสื้อผ้าใหม่ แนะนำให้ลองเติมสีสันด้วยแอคเซสเซอรี่สีสดแทน อย่างเช่น กระเป๋าใบงาม ผ้าพันคอสุดพริ้ว  ต่างหูขนนก หรือแม้แต่การเปลี่ยนสีสันบนเรียวเล็บ ที่ในปัจจุบันนิยมสีนีออนสุดจี๊ด ที่จะทำให้คุณสาวๆ สนุกกับการแต่งตัว ไปพร้อมๆ กับเสริมพลังความมั่นใจได้อย่างไม่รู้จบ

ไอเท็มฮอตฮิต…ไม่มีไม่ได้แล้ว

ในฤดูฝนเช่นนี้ เป็นที่ขึ้นชื่ออยู่แล้วว่าจะต้องเจอกับปัญหาความอับชื้นอย่างแน่นอน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของเชื้อโรค แบคทีเรีย เชื้อรา ตลอดจนความเจ็บป่วยต่างๆ ฉะนั้นการเลือกเนื้อผ้าก็มีส่วนสำคัญ ควรเลือกเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี อย่างผ้าฝ้ายแท้ 100% ที่นอกจากจะช่วยระบายความอับชื้นแล้ว ยังมอบสัมผัสที่นุ่มสบายในทุกๆ การสวมใส่ จึงทำให้สาวๆ สามารถสนุกกับกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้อย่างไร้ที่ติ ส่วนรองเท้าควรหลีกเลี่ยงรองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าหัวปิด ที่จะกักเก็บความอับชื้น ลองเปลี่ยนมาสวมรองเท้าหัวเปิดรัดส้นน่าจะเป็นตัวเลือกที่เหมาะกว่า และถ้าหากเป็นวันสบายๆ อย่างวันหยุดสุดสัปดาห์ รองเท้าแตะรัดส้น (Sandal) ก็เป็นตัวเลือกที่ดีไม่ใช่น้อย ที่สำคัญควรหลีกเลี่ยงการถือกระเป๋าหนังใบงาม เพราะอาจจะเกิดริ้วรอยน้ำรวมถึงกลิ่นอับจากฝน ซึ่งเป็นสิ่งที่แก้ไขได้ยากที่สุด     จนทำให้สาวๆ อารมณ์บูดไปตลอดทั้งวันก็เป็นได้ และเมื่อกลับถึงบ้านแล้วก็ควรจะอาบน้ำ ทำความสะอาดร่างกาย รวมถึงเสื้อผ้าเครื่องแต่งกายให้สะอาดอยู่เสมอ เพื่อเป็นการป้องกันโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ในเบื้องต้น

“ชิวๆ รับสายฝน” แค่ปรับทัศนคติสักนิด ชีวิตก็มีแต่เรื่องบวก

ไม่ว่าจะอย่างไรก็แล้วแต่ ถ้าเข้าช่วงฤดูฝนแล้ว ก็คงหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องเจอกับสายฝนที่โปรยปรายบ้างเป็นธรรมดา ฉะนั้นลองมาปรับทัศนคติของตนเองกันดีกว่า เช่น ลองนึกถึงบรรยากาศความงามของธรรมชาติท่ามกลางสายฝน สายรุ้งที่ทอประกายหลังฝนตก หรือแม้แต่ความเย็นสบายของอากาศในฤดูฝน ที่ชวนให้สาวๆ หลายคน อาจไม่อยากตื่นเลยก็เป็นได้ นอกจากนี้ควรมีการวางแผนการเดินทางให้รัดกุมมากขึ้น โดยอาจจะเผื่อเวลาเพิ่มขึ้นจากเดิมสัก 30 นาทีเป็นอย่างน้อย เพื่อลดโอกาสเสี่ยงจากเรื่องไม่คาดฝันจากการจราจร และก่อนออกจากบ้านทุกครั้งก็ต้องไม่ลืมที่จะนำร่มติดตัวเสมอ ซึ่งหากสาวคนไหนที่มีของใช้ติดตัวค่อนข้างเยอะ ให้ลองเลือกร่มพับขนาดพกพาที่แสนสะดวก หรือจะเป็นเสื้อกันฝนสีเรียบคลาสสิค หรือลวดลายน่ารักๆ ก็ดูเก๋ไก๋ไปอีกแบบ

หวังว่าเคล็ดลับดีๆ จะช่วยให้สาวๆ รับมือกับฤดูฝนได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่ก็ต้องไม่ลืมที่จะดูแลสุขภาพตนเอง ด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบทั้ง 5 หมู่ การพักผ่อนอย่างเพียงพอ รวมถึงการออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันให้สาวๆ ได้คืนชีวิตประจำวันที่สดใสอย่างที่เคย