ถ้าถามถึงการคลายปวดเมื่อยตามวิถีไทย การนวดคงจะเป็นคำตอบเดียวที่ได้ และน่าจะเป็นเรื่องที่ปฏิเสธยาก เพราะถ้าได้รับการนวดที่ถูกต้องจากผู้เชี่ยวชาญแล้ว อาจช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้โดยไม่ต้องพึ่งยา โดยเฉพาะการนวดไทย หรือนวดแผนโบราณ เป็นการนวดชนิดหนึ่งในแบบไทย ซึ่งเป็นศาสตร์บำบัดและรักษาโรคแขนงหนึ่งของการแพทย์แผนไทย โดยจะเน้นในลักษณะการยืดเส้น และการกดจุด ซึ่งรู้จักกันโดยทั่วไปในชื่อ "นวดแผนโบราณ" โดยมีหลักฐานว่านวดแผนไทยนั้นมีประวัติมาจากประเทศอินเดีย ก่อนเข้ามาในประเทศไทย จากนั้นได้ถูกพัฒนาให้เข้ากับวัฒนธรรมของสังคมไทยจนเป็นรูปแบบแผนที่เป็นมาตรฐานของไทย

การนวดแผนไทยมีประโยชน์หลายด้าน ซึ่งอาจารย์ดวงสมร ไชยรัตน์ ผู้อำนวยการโรงเรียนนวดเพื่อสุขภาพ จังหวัดเชียงใหม่ และกรรมการบริหารสมาคมส่งเสริมบริการสุขภาพเชียงใหม่และลานนาเฮลท์ฮับ บอกว่าจะช่วยให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น พังผืด ยืดผ่อนคลาย ลดอาการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวของร่างกายสะดวกขึ้น การไหลเวียนของโลหิตขยายทำให้ร่างกายสดชื่น เสริมสร้างการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย กระตุ้นระบบประสาท มีความตื่นตัวในการทำงานและที่สำคัญช่วยยืดอายุการทำงานของข้อต่อกระดูกในการเคลื่อนไหวหรือทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างคล่องแคล่ว ตลอดจนทำให้สภาพจิตใจดีขึ้นด้วย

นอกจากการนวดแล้ว น้ำมันที่นำมาใช้ก็มีส่วนสำคัญไม่แพ้กัน โดย อ.ดวงสมร แนะใช้น้ำมันนวดของไทยที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากเมล็ดลำไย เพราะมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันขบวนการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ และยังยับยั้งเอนไซม์ชื่อ แมทริกซ์เมทัลโลโปรทีเนส ที่เป็นตัวการร้ายสลายกล้ามเนื้อคอลลาเจนและอิลาสติน ทำให้ผิวหนังแห้งเหี่ยวเกิดริ้วรอย ตลอดจนช่วยยืดอายุกระดูกอ่อนและกล้ามเนื้อไม่ให้เกิดการสึกหรอก่อนเวลาอันควร

อย่างไรก็ตาม น้ำมันนวดสกัดจากเมล็ดลำไย เป็นผลงานวิจัยดีเด่นของคนไทย โดย ศ.ดร.อุษณีย์ วินิจเขตคำนวณ อาจารย์คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ที่แสดงให้เห็นถึงเจตนารมณ์ที่ดี นำผลไม้เศรษฐกิจของภาคเหนืออย่างลำไยมาพัฒนาต่อยอดในเชิงพาณิชย์ เพื่อยกระดับคุณค่าของพืชสมุนไพรผลไม้ไทยให้โดดเด่นไม่แพ้สมุนไพรของต่างชาติ จนกระทั่งได้รับรางวัลการันตีคุณภาพนวัตกรรมดีเด่นจากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ปี พ.ศ.2552 และรางวัลนวัตกรยอดเยี่ยมจาก ซีบีเอส จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปี พ.ศ.2554 ดังนั้น ผู้ที่กำลังเลือกหาน้ำมันนวดคลายปวดและชะลอความเสื่อมของผิว น่าจะเพิ่มน้ำมันสกัดจากเมล็ดลำไยกลิ่นหอมของไทยเข้าไปเป็นตัวเลือก หรือสอบถามเกี่ยวกับสรรพคุณเพิ่มเติมได้ที่ 084-399-9299 ในวันและเวลาราชการ

ขอบคุณ ที่มา : เดลินิวส์ออนไลน์