ในงานเปิดตัวแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ของคลีนิกข์ NEW Repairwear Laser Focus Wrinkle Correcting Eye Cream (นิว รีแพร์แวร์ เลเซอร์ โฟกัส ริงเกิ้ล คอร์เร็กทิ่ง อาย ครีม) ได้เชิญ นพ.กฤษธิพร เพ็งสุข แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง จากนิรันดา อินฟินิตี้ สกิน คลินิก (Nirunda Infinity Skin Clinic) มาให้ความรู้เรื่องถึงแนวทางการรักษาและดูแลผิวรอบดวงตาอย่างละเอียดยิบ โดยครอบคลุมหลากหลายปัญหา ไม่ว่าจะเป็นถุงไขมันใต้ตา, ถุงใต้ตาที่เกิดจากการบวมน้ำ, รอยคล้ำใต้ดวงตา, ร่องน้ำตาลึก, และริ้วรอยใต้ดวงตา
เราจึงอดไม่ได้ที่จะรวบรวมมาฝากคุณผู้อ่านสาวๆ ค่ะ
สารพันปัญหาดวงตา กับวิธีรักษา
คุณหมอกล่าวว่าการผ่าตัดถุงใต้ตา ยังคงเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับปัญหานี้ในปัจจุบัน ทว่าสาวใดมีอาการโป่งนูนเพียงเล็กน้อยเเละมีร่องน้ำตาที่ลึกร่วมด้วย การฉีดสารเติมเต็มจะเป็นวิธีที่ช่วยเเก้ปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า
กรณีมีถุงใต้ตาที่เกิดจากการบวมน้ำ ซึ่งอาจเป็นผลมาจากหลายสาเหตุ อาทิ โรคภูมิเเพ้, การติดเชื้อในโพรงไซนัส, ความดันโลหิตสูง, การรับประทานอาหารที่มีรสเค็มมากเกินไป หรือเเม้กระทั่งการร้องไห้ก็ทำให้เกิดอาการนี้ได้เช่นกัน
คุณหมอกฤษธิพรแนะให้แก้ที่ต้นเหตุ อย่าง รักษาโรคภูมิเเพ้ หรือการติดเชื้อของโพรงไซนัส ก็ควรเริ่มต้นรักษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง
นอนยกศีรษะสูง เพื่อลดการคั่งของน้ำใต้ดวงตา งดสิ่งที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองของผิวหนังรอบดวงตา เช่น การขยี้ตา การนอนหลับทั้งๆ ที่ยังมีเครื่องสำอางอยู่รอบดวงตา หรือเเม้กระทั่งการทำความสะอาดผิวหนังรอบดวงตาโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่รุนเเรงต่อผิวมากเกินไป
คุณหมอเพิ่มเติมว่า การใข้ ice pack, เเตงกวา, ถุงชา สามารถช่วยลดอาการบวมได้
รอยคล้ำหรือรอยดำใต้ดวงตาเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมาก เกิดจากการสะสมของเมลานินใต้ผิวหนัง อันเนื่องมาจากพันธุกรรม หรือถูขยี้ตาบ่อยๆ กระทั่งการเเพ้เครื่องสำอาง เป็นต้น
แน่นอน การรักษาเบื้องต้นคือ คุณสาวๆ ต้องลดละเลิกการถูขยี้หรือใช้เครื่องสำอางนั้นๆ
หันมาใช้ครีมที่มีส่วนผสมของ Retinoic acid ในปริมาณเล็กน้อย จะช่วยให้รอยคล้ำดีขึ้นได้
การรักษาด้วยเครื่องมือทางการเเพทย์ เช่น IPL หรือเลเซอร์กลุ่มรักษาเม็ดสี Q-switched laser สามารถช่วยลดรอยคล้ำใต้ตาได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งรอยคล้ำที่เกิดจากการโดนเเสงแดด คุณหมอกฤษธิพรพูด
ส่วนรอยคล้ำใต้ตาที่เกิดจากเส้นเลือด โดยเฉพาะยิ่งสาวเริ่มสูงวัย เนื่องจากผิวหนังรอบดวงตานั้นค่อยๆ บางลง จนทำให้เส้นเลือดฝอยเเละเส้นเลือดขนาดเล็กอื่นๆ ดูเด่นขึ้น จนทำให้เห็นเป็นรอยคล้ำใต้ดวงตาขึ้นได้
ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของสารที่ก่อให้เกิดการหดตัวของเส้นเลือด เช่น คาเฟอีน คุณหมอแนะเลเซอร์
เลเซอร์ในกลุ่ม Vascular laser ไม่ว่าจะเป็น long pulsed Nd-Yag laser (เช่น Laser Genesis/ Coolglide, Gentle Yag), Dual Yellow Laser สามารถทำลายเส้นเลือดที่ก่อให้เกิดรอยคล้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สาวจำนวนไม่น้อยประสบปัญหาร่องน้ำตาลึก อันเนื่องมาจากการพร่องของเนื้อเยื่อคอลลาเจนของร่องน้ำตา ทำให้ดวงตาดูคล้ำเพราะความหวำลึกของเบ้าตา
คุณหมอกฤษธิพรฟันธงเลยว่า การฉีดสารเติมเต็มเป็นวิธีที่ได้ผลชัดเจนมากสำหรับผู้มีร่องน้ำตาลึก
เเต่ทั้งนี้ควรได้รับการฉีดโดยเเพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น เนื่องจากบริเวณนี้เป็นบริเวณที่มีเส้นเลือดค่อนข้างมาก เเละถ้าได้รับการฉีดสารปริมาณที่มากเกินไปก็อาจก่อให้เกิดการโป่งนูนใต้ดวงตาซึ่งยากต่อการเเก้ไขได้ครับ
อีกปัญหายอดฮิตหนักอกหนักใจของใครหลายคนคือ ริ้วรอยใต้ดวงตา
ผิวหนังบริเวณรอบดวงตามีความละเอียดอ่อนเเละบอบบางกว่าผิวหนังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย อีกทั้งได้รับการกระตุ้นได้อย่างง่ายๆ ผ่านการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อเวลาที่มีการเเสดงออกทางใบหน้า เช่น ยิ้ม หัวเราะ ร้องไห้ รวมทั้งแสงแดด บุหรี่
การฉีดโบท็อกซ์ หรือ Botulinum toxin ทำให้เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อ ริ้วรอยต่างๆ หายไป หรือการรักษาโดยใช้เลเซอร์ Laser Resurfacing เช่น CO2 laser, Erbium Laser, YSGG laser จะลดริ้วรอยบริเวณรอบดวงตาได้ในระยะยาว
ป้องกันดูแลตั้งแต่สาว สำคัญที่สุด
ดูเเลรักษาผิวหนังรอบดวงตาตั้งเเต่เยาว์วัยเป็นสิ่งสำคัญมาก ที่จะช่วยป้องกันเเละชะลอการเกิดปัญหาต่างๆ ที่พูดข้างต้นเมื่อเราอายุมากขึ้น
คุณหมอกฤษธิพรสอนเลยว่า ต้องพักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการใช้สายตาที่มากจนเกินไป หลีกเลี่ยงการอยู่กลางเเสงเเดดเป็นเวลานานๆ ใส่เเว่นกันเเดดและทาครีมกันเเดดเป็นประจำ
ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 เเก้วด้วยครับ กินอาหารที่มีประโยชน์และช่วยบำรุงผิวหนังรอบดวงตา เช่น ถั่วเหลือง รำข้าว รวมทั้งกลุ่มแอนตี้ออกซิเดนท์ ทั้งลดการสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และใช้อายครีมที่มีส่วนประกอบของแอนตี้ออกซิเดนท์ สารเพิ่มความชุ่มชื้น สารพวกโพลีเพ็พไทด์ สารเรตินอยด์ หรือสารที่ช่วยลดการผลิตเม็ดสี
และที่สำคัญ การทำความสะอาดผิวรอบดวงตาด้วยเทคนิคเเละผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ไม่รุนเเรงจนเกินไป หรือกรณีที่ใช้เลเซอร์ การทำศัลยกรรมต่างๆ หรือนวัตกรรมอื่นๆ เช่น Stem cell treatment ควรอยู่ในความดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
พูดง่ายๆ มีวินัยในการดูแลตน ดีที่สุดจ้า
ขอบคุณ ที่มา : manageronline