สาเหตุที่ทำให้ผิวแห้ง
การที่มีผิวแห้งบางครั้งเกิดจากการอาบน้ำ ว่ายน้ำและการใช้สบู่ที่มีดีเทอร์เจน (Detergent) มากเกินไป
ข้อแนะนำ ไม่ควรอาบน้ำบ่อยเกินไป และหลังอาบน้ำควรเช็ดตัวให้แห้งก่อนทาครีมบำรุงผิว หากปล่อยหยดน้ำให้เกาะผิวจนแห้งเองจะทำให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น เพราะความชุ่มขื้นจะระเหยออกไปพร้อมกับน้ำ
เมื่อวัยมากขึ้น ต่อมไขมันจะทำงานน้อยลง จึงทำให้ผิวแห้งลง สาววัยมากจึงมีผิวเหมือนเดินหน้าแล้ง ที่ต้องคอยเติมน้ำอยู่เสมอ มิเช่นนั้นผิวของคุณก็จะแห้ง เหี่ยวย่นเหมือนดินที่แตกระแหง
ยิ่งอาบน้ำอุ่นจัดมากเท่าไหร่ก็จะทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นมากขึ้นเท่านั้นและยังสูญเสียไขมันที่เคลือบผิวด้วย สาวคนใดที่ชอบอาบน้ำอุ่นคงต้องเปลี่ยนอุปนิสัยเสียใหม่ถ้าไม่อยากแก่เร็ว
เคล็ดลับสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง
สาวผิวแห้งอย่าเพิ่งท้อใจ เรามีเคล็ดเด็ดให้คุณรักษาความชุ่มชื้นและความเต่งตึงของผิวไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ถ้ารู้ตัวว่าเป็นคนผิวแห้งก็อย่าล้างหน้าบ่อยเกินไป ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ให้ความันกับผิว ไม่จำเป็นต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีฟองมาก สิ่งที่ไม่ควรลืมก็คือต้องทาครีมทุกครั้งหลังอาบน้ำ ควรดื่มน้ำมากๆ เพราะหากร่างกายขาดน้ำก็จะทำให้ผิวแห้ง แต่ถ้าอยากแช่น้ำในอ่างก็ควรหยดน้ำมันบำรุงผิวลงไปในอ่างด้วย ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ อย่าอังหน้ากับไอน้ำและควรใช้ครีมที่มีส่วนผสมของน้ำมันอย่างสม่ำเสมอ
ข้อดีของผิวแห้ง
ใครว่าผิวแห้งไม่ดียัไง แต่ข้อดีของผิวแห้งก็เริ่ดไม่แพ้ใครนะจะบอกให้
สาวๆที่มีผิวแห้งมักมีรูขุมขนเล็ก และไม่กว้างอย่างสาวผิวมัน ผิวก็นุ่มไม่ด้านหนา เพราะมีการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกบ่อย ผิวมีเลือดฝาดอันเนื่องมาจากการที่มีผิวบอบบาง จึงทำให้เลือดไหลเวียนดี นอกจากนี้ผิวชั้นนอกยังดูละมุนละไม เพราะไม่มีประกายแวววาวจากไขมัน
ข้อเสียของผิวแห้ง
ผิวตึงเครียด เพราะขาดน้ำมันและความชุ่มชื้น
ผิวเหี่ยวย่นง่าย เพราะมีอีลาสตินน้อย
ผิวตกสะเก็ด เพราะขาดน้ำมัน มีไขมันในเซลล์ผิวไม่เพียงพอ
ติดเชื้อง่าย เพราะผิวชั้นนอกบอบบางจึงทำให้จุลินทรีย์เข้าไปได้โดยง่าย
ผิวหยาบกระด้าง เพราะความชุ่มชื้นระเหยออกไปเร็ว
อาหารสำหรับสาวผิวแห้ง
สาวผิวแห้งควรรับประทานอาหารตระกูลถั่วทั้งหลาย เช่น ถั่วเมล็ดแห้ง ถั่วลันเตา ถั่วฝักยาว ถั่วแขก ตับ ไข่ เนย นมสด ยีสต์ ฝรั่ง มะละกอ ข้าวโพดและยอดผักต่างๆค่ะ
การที่มีผิวแห้งบางครั้งเกิดจากการอาบน้ำ ว่ายน้ำและการใช้สบู่ที่มีดีเทอร์เจน (Detergent) มากเกินไปข้อแนะนำ ไม่ควรอาบน้ำบ่อยเกินไป และหลังอาบน้ำควรเช็ดตัวให้แห้งก่อนทาครีมบำรุงผิว หากปล่อยหยดน้ำให้เกาะผิวจนแห้งเองจะทำให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น เพราะความชุ่มขื้นจะระเหยออกไปพร้อมกับน้ำ
เมื่อวัยมากขึ้น ต่อมไขมันจะทำงานน้อยลง จึงทำให้ผิวแห้งลง สาววัยมากจึงมีผิวเหมือนเดินหน้าแล้ง ที่ต้องคอยเติมน้ำอยู่เสมอ มิเช่นนั้นผิวของคุณก็จะแห้ง เหี่ยวย่นเหมือนดินที่แตกระแหง ยิ่งอาบน้ำอุ่นจัดมากเท่าไหร่ก็จะทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นมากขึ้นเท่านั้นและยังสูญเสียไขมันที่เคลือบผิวด้วย สาวคนใดที่ชอบอาบน้ำอุ่นคงต้องเปลี่ยนอุปนิสัยเสียใหม่ถ้าไม่อยากแก่เร็วเคล็ดลับสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง
สาวผิวแห้งอย่าเพิ่งท้อใจ เรามีเคล็ดเด็ดให้คุณรักษาความชุ่มชื้นและความเต่งตึงของผิวไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ถ้ารู้ตัวว่าเป็นคนผิวแห้งก็อย่าล้างหน้าบ่อยเกินไป ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ให้ความันกับผิว ไม่จำเป็นต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีฟองมาก สิ่งที่ไม่ควรลืมก็คือต้องทาครีมทุกครั้งหลังอาบน้ำ ควรดื่มน้ำมากๆ เพราะหากร่างกายขาดน้ำก็จะทำให้ผิวแห้ง แต่ถ้าอยากแช่น้ำในอ่างก็ควรหยดน้ำมันบำรุงผิวลงไปในอ่างด้วย ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ อย่าอังหน้ากับไอน้ำและควรใช้ครีมที่มีส่วนผสมของน้ำมันอย่างสม่ำเสมอ
ข้อดีของผิวแห้ง
ใครว่าผิวแห้งไม่ดียัไง แต่ข้อดีของผิวแห้งก็เริ่ดไม่แพ้ใครนะจะบอกให้
สาวๆที่มีผิวแห้งมักมีรูขุมขนเล็ก และไม่กว้างอย่างสาวผิวมัน ผิวก็นุ่มไม่ด้านหนา เพราะมีการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกบ่อย ผิวมีเลือดฝาดอันเนื่องมาจากการที่มีผิวบอบบาง จึงทำให้เลือดไหลเวียนดี นอกจากนี้ผิวชั้นนอกยังดูละมุนละไม เพราะไม่มีประกายแวววาวจากไขมัน
ข้อเสียของผิวแห้ง
ผิวตึงเครียด เพราะขาดน้ำมันและความชุ่มชื้น ผิวเหี่ยวย่นง่าย เพราะมีอีลาสตินน้อย ผิวตกสะเก็ด เพราะขาดน้ำมัน มีไขมันในเซลล์ผิวไม่เพียงพอ ติดเชื้อง่าย เพราะผิวชั้นนอกบอบบางจึงทำให้จุลินทรีย์เข้าไปได้โดยง่าย ผิวหยาบกระด้าง เพราะความชุ่มชื้นระเหยออกไปเร็วอาหารสำหรับสาวผิวแห้ง
สาวผิวแห้งควรรับประทานอาหารตระกูลถั่วทั้งหลาย เช่น ถั่วเมล็ดแห้ง ถั่วลันเตา ถั่วฝักยาว ถั่วแขก ตับ ไข่ เนย นมสด ยีสต์ ฝรั่ง มะละกอ ข้าวโพดและยอดผักต่างๆค่ะ
