เป็นผู้หญิงก็จะรู้สึกเหนื่อยและลำบากในช่วงเป็นประจำเดือนนี่ล่ะ จะขยับ จะทำอะไรก็ดูขัดไปเสียหมด แต่เราก็มีความเชื่อหลายๆอย่าง ซึ่งไม่ใช่จะถูกทั้งหมดนะคะ ลองดูว่าความเชื่อเหล่านี้เราเชื่อกันมากน้อยขนาดไหน

1. ประจำเดือนจะหยุดหากเราอยู่ในน้ำ

บางคนเชื่อว่าการลงเล่นน้ำในสระหรือแม้แต่ในทะเล จะทำให้เลือดประจำเดือนหยุดไหลชั่วคราว แต่...สาวๆคะ...เป็นความเชื่อที่ผิดนะคะ  ฉะนั้นงดเล่นน้ำช่วงเป็นประจำเดือนนะคะ เพียงไม่กี่วันเท่านั้น หรืออาจจะแค่ไปชิลล์นั่งริมสระนอนอ่านหนังสือไปพลางๆนะคะ

2. หากใส่ผ้าอนามัยแบบสอดจะลำบากในเรื่องการปัสสาวะ

เราจะบอกยังไงดีคะ..ช่องคลอดกับท่อปัสสาวะนั้นอยู่คนละจุดค่ะ ฉะนั้นแม้จะใส่ผ้าอนามัยแบบสอด ก็ไม่ได้ทำให้เราปัสสาวะไม่ได้นะคะ หากใครกำลังคิดเรื่องผ้าอนามัยแบบสอดและกังวลเรื่องนี้อยู่ก็หมดกังวลได้แล้วนะคะ

3. เราจะขาดเหตุผลในช่วงเป็นประจำเดือน

ใช่อยู่ที่สาวๆหลายคนเมื่อเป็นประจำเดือนจะมีอาการหงุดหงิด เรื่องเยอะ อ่อนไหว ซึ่งทำให้ตัวเราๆเองก็หงุดหงิดกับตัวเองเหมือนกัน แต่จริงๆแล้วหากเราปรับตัวเอง ปรับอารมณ์ได้ เรื่องขาดเหตุผลก็จะไม่เกิดขึ้น นอกเสียจากเราใช้เป็นข้ออ้างเพื่อจะเหวี่ยงหรือวีนค่ะ เพราะฉะนั้นเมื่อรู้ตัวว่าเรามีอาการเหล่านี้เราควรจัดการกับตัวเราเองให้ได้ หรือใช้วิธีดื่มน้ำเยอะๆก็พอจะช่วยได้ค่ะ

4. การใช้ผ้าอนามัยแบบสอดทำให้เราเสียความเวอร์จิ้นไป

การที่เยื่อพรหมจรรย์จะขาดได้นั้นมีได้หลากหลายวิธีนัก แต่ก็ใช่ว่าการที่เยื่อพรหมจรรย์ขาดจะทำให้เราเสียเวอร์จิ้นไปเสียหน่อย เพราะการที่พูดกันปากต่อปากเรื่องความบริสุทธิ์ผุดผ่องนั้น จะเสียไปก็ต่อเมื่อเรามีเพศสัมพันธ์กับใครสักคน การใช้ผ้าอนามัยแบบสอดอาจจะทำให้เยื่อพรหมจรรย์ขาดได้จริงแต่ไม่ใช่การเสียความบริสุทธิ์ไป

5. ระหว่างเป็นประจำเดือนไม่ควรสระผม

เป็นความเชื่อที่มีมายาวนานมาก ด้วยหลายๆคนบอกว่าการสระผมช่วงเป็นประจำเดือนทำให้เราไม่สบายได้ แต่จริงๆ การทำความสะอาดร่างกายดีเสมอแหละค่ะ รวมไปทั้งการสระผมด้วย แต่หลังจากสระผมเสร็จแล้วก็ควรเป่าผมให้แห้งด้วย ไม่งั้นอาจจะเป็นหวัดเอาได้โดยไม่เกี่ยวกับประจำเดือนค่ะ

6. เลือดประจำเดือนจะออกมาในครั้งเดียว

ข้อนี้ผู้หญิงจะรู้ดีว่าไม่ใช่ แต่เชื่อมั้ยว่าผู้ชายหลายคนคิดว่า เวลาเลือดประจำเดือนออกมา จะออกมาอย่างเร็วและเยอะๆในคราวเดียว แต่จริงๆแล้วเลือดจะค่อยๆออกมารวมๆแล้วไม่ได้เยอะมากหรืออาจจะประมาณ 4 ช้อนชาเท่านั้น

7. ระหว่างเป็นประจำเดือนไม่ควรอาบน้ำ

ยี้!! ไม่สระผมยังไม่เป็นไร หากไม่คันไม่เหนียว แต่สำหรับร่างกายเรา โดยเฉพาะช่วงเป็นประจำเดือน ยิ่งควรทำความสะอาด เพราะหากมีกลิ่นหมักหมมเราอาจจะติดเชื้อเอาได้ง่ายๆ ฉะนั้นช่วงเป็นประจำเดือนเรายิ่งควรอาบน้ำค่ะ

8. ผู้หญิงจะอารมณ์แปรปรวนอย่างหนักในช่วงนี้

เอาจริงๆแล้ว อาการต่างๆก็แตกต่างกันไปแต่ละคน เราจะไม่สามารถบอกได้ว่าอาการเหวี่ยงวีนนั้นจะเป็นกันทุกคน หรืออาจจะเป็นเพียงบางเดือนเท่านั้น แต่บางคนอาจจะรู้สึกโกรธง่ายและเซนซิทีฟมากกว่าปกติ ย้ำว่าแค่บางคนค่ะ ฉะนั้นออกกำลังกายและทานอาหารที่มีประโยชน์ก็พอจะช่วยอาการเหล่านี้ได้ค่ะ

จริงๆคงจะมีมากกว่านี้ ใครมีอะไรที่เป็นความเชื่อก็มาแชร์กันได้นะคะที่หน้าแฟนเพจของเราค่ะ