สครับมีมากมายในท้องตลาดให้เราเลือกซื้อตามกำลังทรัพย์และตามความสบายใจ :) แต่หากมีส่วนผสมที่มีอยู่แล้วภายในบ้าน ก็สามารถนำมาใช้ทำสครับได้เช่นกัน วันนี้ pooyingnaka ขอเสนอสครับสำหรับสาวผิวมัน สูตรเหล่านี้จะช่วยขจัดเซลล์ผิว ขจัดน้ำมันส่วนเกินและรูขุมขนที่อุดตัน แต่อย่างไรก็อย่าลืมการบำรุงผิวนะคะ สาวผิวมันก็ต้องบำรุงเช่นกัน เลือกครีมบำรุงสำหรับสาวผิวมันโดยเฉพาะนะคะ
Baking Soda Scrub:
เราเชื่อว่าแทบทุกบ้านมีเบกกิ้งโซดา เพราะนอกจากนำมาทำขนมและยังสามารถใช้แช่ผักสำหรับทำความสะอาดได้ด้วย ใครไม่มีแนะนำให้ซื้อติดครัวไว้เลยค่ะ
เราเชื่อว่าแทบทุกบ้านมีเบกกิ้งโซดา เพราะนอกจากนำมาทำขนมและยังสามารถใช้แช่ผักสำหรับทำความสะอาดได้ด้วย ใครไม่มีแนะนำให้ซื้อติดครัวไว้เลยค่ะ
- ผสมเบกกิ้งโซดา 1-2 ช้อนโต๊ะกับน้ำสะอาด เติมน้ำทีละนิดนะคะ ให้เป็นส่วนผสมที่ข้นๆหน่อยค่ะ
- ล้างหน้าให้หมาดและใช้ส่วนผสมที่ทำไว้มานวดเบาๆจนทั่วผิวหน้า โดยเฉพาะบริณจมูก
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น (ห้ามใช้น้ำที่ร้อนเกินไป หากไม่มีน้ำอุ่น ใช้เป็นน้ำอุณหภูมิห้องนะคะ)
- บำรุงผิวตามขั้นตอนตามปกติ สามารถใช้สครับนี้เดือนละครั้งค่ะ
- บำรุงผิวตามขั้นตอนตามปกติ สามารถใช้สครับนี้เดือนละครั้งค่ะ
Oatmeal and Honey Scrub:
แนะนำให้ใช้โอ้ตมีลที่ละเอียดหน่อยนะคะ จะได้ไม่บาดผิว กับน้ำผึ้งแท้
- ผสมโอ้ตมีล 2 ช้อนโต๊ะ กับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ล้างหน้าให้สะอาดและนำส่วนผสมด้านบนมาสครับผิวเบาๆจนทั่วใบหน้า
- พอกส่วนผสมไว้ 2-3 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น
โอ๊ตมีจะช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ในขณะที่น้ำผึ้งช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียได้
โอ๊ตมีจะช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม ในขณะที่น้ำผึ้งช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียได้
Coffee Grounds Scrub:
บ้านไหนบดกาแฟชงกินเองบ้าง นำกากกาแฟมาสครับได้ค่ะ หรือหากไม่มีก็ลองขอตามร้านกาแฟได้นะคะ
- ผสมกากกาแฟบดกับน้ำให้ได้เป็นส่วนผสมที่ชื้นๆสักหน่อย
- นำส่วนผสมที่ได้มาสครับผิวเบาๆ สามารถใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกายเลยค่ะ เสร็จแล้วล้างออกให้สะอาด
กากกาแฟนอกจากช่วยในการขจัดเซลล์ผิวแล้วยังช่วยเรื่องการไหลเวียนโลหิตในผิวอีกด้วย ฉะนั้นค่อยๆสครับเบาๆนะคะ
Yogurt and Lemon Scrub:
ถ้าใครไม่มีเลมอนสามารถใช้มะนาวแทนได้ค่ะ ส่วนโยเกิร์ตแนะนำเป็นรสธรรมชาติเท่านั้นนะคะ
- ผสมโยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะกับเลมอน 1 ช้อนชา คนให้เข้ากัน
- นำส่วนผสมที่ได้มามาส์กหน้าไว้ 2-3 นาที
- หลังจากนั้นนวดหน้าเบาๆ และล้างออกด้วยน้ำอุ่น
น้ำมะนาวจะช่วยลดความมันของผิว ในขณะที่โยเกิร์ตช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของเรา
Honey and Sugar Scrub:
น้ำตาลที่ใช้ในสูตรนี้แนะนำเป็นน้ำตาลเกล็ดเล็ก ประเภทน้ำตาลสำหรับทำขนมนะคะ
- ผสมน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- สครับผิวเบาๆหลังจากล้างหน้าให้สะอาดแล้ว ทำเบาๆเท่านั้นะคะ
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
น้ำตาลถือเป็นสครับจากธรรมชาติที่หาง่ายและใช้ง่ายที่สุด ส่วนน้ำผึ้งช่วยต้านแบคทีเรียและยังบำรุงผิวได้ดีอีกด้วย
Aloe Vera and Brown Sugar Scrub:
บ้านไหนมีว่านหางจระเข้อาจจะนำมาใช้ได้เลย แต่หากไม่มีแนะนำให้ซื้อชนิดที่บริสุทธิ์ที่สุดนะคะ
- ผสมน้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ กับว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ
- หลังจากล้างหน้าแล้ว ให้ค่อยๆใช้ส่วนผสมขัดผิวเบาๆนะคะ
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ว่านหางจระเข้จะช่วยบำรุงผิวและยังปลอบประโลมผิวได้ดีอีกด้วย
ลองเลือกมาสักสูตรและลองสครับผิวกันดูนะคะ แต่อย่าลืมว่าการสครับผิวที่รุนแรงเกินไปจะส่งผลเสียต่อผิว ฉะนั้นบางสูตรสามารถใช้ได้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์และทำอย่างเบามือเท่านั้นค่ะ ที่สำคัญหลังการสครับผิวทุกครั้งต้องบำรุงผิว ด้วยครีมบำรุงสำหรับผิวมันโดยเฉพาะ
**หมายเหตุ**
หากเป็นคนที่ผิวแพ้ง่าย อย่าลืมทดสอบการแพ้ก่อนทุกครั้งนะคะ หากรู้สึกระคายเคืองให้รีบล้างออกค่ะ
