Lifestyle ช้อปปิ้ง ไลฟไตส์ ดูแลสุขภาพ อาหาร

ประจำเดือน เลือดเสียจริงหรือ?

ลองอ่านบทความดูนะคะ อาจจะได้ประโยชน์อะไรบ้างก็ได้นะคะ

Read More
เรื่องส่วนตัวที่ไม่ควรละเลย

การซักชุดชั้นในให้สะอาดและถูกวิธีช่วยให้สุขภาพของน้องน้อยไม่ต้องเสี่ยงกับอาการคัน คั้

Read More
ออกกำลังโดยไม่ต้องบาดเจ็บ

ผู้หญิงมักเสี่ยงต่อการบาดเจ็บขณะออกกำลังมากกว่าผู้ชาย เนื่องด้วยสภาพร่างกายและเรื่องข

Read More
ท่าบริหารลดหน้าท้อง

ท่าออกกำลังกายจะช่วยลดหน้าท้องได้ ทำสัปดาห์ละ 6 ครั้ง หน้าท้องคุณจะมีปฎิกิริยาตอบโต้ได้ด

Read More
ซีสต์เต้านม ศัตรูของสาวๆ

ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์มักมีโอกาสเป็นซีสต์เต้านมกันแทบทุกคน ทั้งรู้ตัวและไม่รู้ตัว แต่

Read More
ร่างกายของคุณปกติดีอยู่ไหม

ประหลาดใจไหมที่ร่างกายของเรามีความรู้สึก ลักษณะ รูปร่างท่าทางเหมือนหรือคล้ายคลึงร่างกา

Read More
จัดการอย่างไรดีกับอาการ PMS

อาการท้องอืด เจ็บเต้านม หงุดหงิด และอยากกินทุกอย่างที่ขวางหน้าอาจเป็นเรื่องที่เห็นชัด แ

Read More
เพื่อสุขภาพจุดซ่อนเร้น!!

สำหรับผู้หญิง อวัยวะจุดซ่อนเร้นถือว่าเป็นส่วนที่มีความสลับซับซ้อนและบอบบาง ต้องการการเ

Read More
อะนอเร็กเซีย - โรคกลัวอ้วน

อะนอเร็กเซีย เนอร์โวซา (anorexia nervosa) เป็นชื่อเต็มในภาษาอังกฤษของ “โรคกลัวอ้วน” ฟังดูชื่อไม่น่ากล

Read More

Pooyingnaka Quiz


Advertisement

Interest Product