lululemon จับมือนักจิตอายุรเวทและเซเลปชื่อดังของไทย “เขื่อน” ภัทรดนัย เสตสุวรรณ จัดอีเวนต์เสริมสร้างสุขภาวะสุดสัปดาห์ที่กรุงเทพฯ สาทร ในวันที่ 28 และ 29 ตุลาคม เชิญชวนผู้สนใจร่วมขยับร่างกาย ผ่อนคลายจิตใจ และเชื่อมต่อกับผู้คน

lululemon พร้อมพาทุกท่านร่วมเดินทางไปกับเขื่อน แบรนด์แอมบาสเดอร์ของประเทศไทยอย่าง “ภพ” ไตรภพ เหล่าอุดม และพาร์ทเนอร์สตูดิโอต่างๆ เชื่อมความสัมพันธ์และแบ่งปันเรื่องราวดีๆ ระหว่างกันผ่านหลากหลายกิจกรรมที่ส่งเสริมสุขภาวะ เพื่อช่วยให้ทุกคนเข้าใจถึงการมีสุขภาวะที่ดี ยับยั้งแรงกดดันทางสังคมและความท้าทายที่ต้องเผชิญในแต่ละวัน

ก่อนที่จะเริ่มกิจกรรมกลุ่ม เขื่อนได้กล่าวว่า “การแสดงความเคารพและความเห็นอกเห็นใจต่อผู้อื่นถือเป็นสิ่งสำคัญในวัฒนธรรมไทย แต่ขนบเรื่อง “ความเกรงใจ” ทำให้เราต้องเก็บความรู้สึกของตัวเองเอาไว้ข้างใน เพราะอย่างนี้เอง ผมจึงอยากที่จะมีส่วนช่วยในการทลายอุปสรรคทางสังคมและหลอมรวมผู้คนเข้าด้วยกันเพื่อให้ทุกคนได้สัมผัสกับสุขภาวะที่ดี”

กิจกรรมนี้จัดขึ้นหลังจากที่มีการเผยแพร่รายงานสุขภาวะที่ดีระดับโลก (Global Wellbeing Report) ประจำปี 2566 ของ lululemon ซึ่งชี้ให้เห็นว่า พื้นที่ ไม่ว่าจะเป็นทางกายภาพ ทางจิตใจ หรือทางสังคม ล้วนเป็นอุปสรรคสำคัญที่ฉุดรั้งไม่ให้ผู้คนในประเทศไทยมีสุขภาวะที่ดี รายงานฉบับนี้เผยการค้นพบที่สำคัญ ได้แก่

• เมื่อเทียบกับประเทศอื่น ๆ คนไทยมีแนวโน้มที่จะรู้สึกว่าตนมีพื้นที่ทางกายภาพสำหรับออกกำลังกายในละแวกบ้านน้อยกว่า โดย Gen Z เป็นกลุ่มช่วงวัยที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด ด้วยเหตุนี้เอง Gen Z เกือบ 3 ใน 4 จึงหันไปเข้าร่วมโครงการส่งเสริมสุขภาพต่างๆ ในคอมมูนิตี้

• ผู้ชายไทยมากกว่าครึ่งหวังว่าตนจะไม่ถูกมองในแง่ลบเมื่อแสดงออกว่าอยากยกระดับสุขภาพจิตของตนเอง

• นอกจากนี้ Gen Z กว่า 2 ใน 3 ในประเทศไทยยังหวังที่จะแสดงออกถึงสิ่งที่พวกเขารู้สึกจริงๆ มากกว่าที่จะต้องแสร้งเป็นว่าสบายดี

• LGBTQ+ ในประเทศไทยค่อนข้างรู้สึกหมดพลังที่จะนึกถึงเรื่องสุขภาวะที่ดีของตนเอง

• คนไทยมากกว่าครึ่งรู้สึกกดดันที่ต้องแสร้งทำเป็นมีความสุข และเกือบ 3 ใน 5 รู้สึกว่าแรงกดดันที่บังคับให้ต้องทำตามบรรทัดฐานทางสังคมส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต และส่งผลให้เกิดความรู้สึกโดดเดี่ยวทางสังคมและความเหงา

เพื่อเป็นการยุติอุปสรรคที่ค้านการมีสุขภาวะที่ดีของคนไทย lululemon จึงได้จัดกิจกรรมเสริมสร้างร่างกายและจิตใจเป็นเวลา 2 วัน โดยท่านสามารถดูรายละเอียดกำหนดการได้ที่นี่ งานทั้งสองวันจะเริ่มเวลา 07.00 น. โดยจะชวนทุกท่านมาร่วมวิ่งกับ “พลอย” คุณามาศ พรประทานเวช นักวิ่งและเจ้าของร้านกาแฟ Saturday และแบรนด์แอมบาสเดอร์ประจำประเทศไทยของ lululemon “ภพ” ไตรภพ เหล่าอุดม ในวันอาทิตย์ ซึ่งได้รับการสนับสนุนจาก Seuxphen Run Club หลังจากจบกิจกรรมวิ่งแล้ว จะเป็นช่วงของการยืดเส้นยืดสายและทำสมาธิให้ผ่อนคลาย นำโดย    อัครรัฐ ศิวะพงษ์ธงชัย และจบลงด้วยการเปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมได้เป็นส่วนหนึ่งในการแบ่งปันเรื่องราวและซักถามข้อสงสัยร่วมกับเขื่อน ซึ่งจะมาพูดคุยเกี่ยวกับเส้นทางสู่การมีสุขภาวะที่ดีส่วนบุคคล เทรนด์ต่างๆ ในคอมมูนิตี้คนรักสุขภาพในกรุงเทพฯ และให้คำแนะนำแก่ผู้เข้าร่วมเกี่ยวกับวิธีการดูแลจิตใจ ร่างกายและจิตวิญญาณ

“ความเหงาและการขาดพื้นที่นับเป็นอุปสรรคสำคัญสองประการที่ฉุดรั้งเราจากการมีสุขภาวะที่ดีใจกลางเมืองหลวงของประเทศไทยอย่างกรุงเทพฯ ซึ่งเรื่องนี้เองที่ก่อเกิดเป็นแรงบันดาลใจให้กับงานในครั้งนี้ อันเปิดโอกาสให้ได้พูดคุยและรับฟัง รวมถึงผลักดันการช่วยเหลือซึ่งกันและกันภายในชุมชน ผมพร้อมที่จะได้ทำงานร่วมกับ lululemon ในการส่งเสริมสุขภาวะที่ดี ให้การช่วยเหลือผู้คนมากมายเพื่อให้พวกเขามีสุขภาพที่ดีทั้งกาย ใจ และจิตวิญญาณ” เขื่อนเสริม

กิจกรรม “Find Your Wellbeing” ซึ่งจะจัดขึ้นในกรุงเทพฯ พร้อมต้อนรับทุกท่านในวันที่ 28 และ 29 ตุลาคมนี้ ผู้สนใจสามารถดูรายละเอียดโปรแกรมและลงทะเบียนเข้าร่วมงานได้ที่นี่