Talk About Women
| มาลดต้นแขน ต้นขากันเุถอะ |
|---|
|
<b> สำหรับคำถามทีว่า ต้นแขนใหญ่ ทำไงดีคร้าาาาา </b> <br> <br> มีคำตอบแล้วค่ะ <br> <br> "ต้นแขนที่ใหญ่มักจะมีสาเหตุมาจาก 2 สาเหตุใหญ่ ๆ คือ ต้นแขนที่ใหญ่จากกล้ามเนื้อต้นแขนที่ทำงานอย่างหนัก และ ต้นแขนที่ใหญ่จากการสะสมของไขมัน <br> <br> วิธีลดต้นแขน ไม่ว่าจะเป็นในกรณีที่ต้นแขนใหญ่เพราะ ทำงานหนักหรือต้นแขนใหญ่เพราะ...ไขมันสะสม จะใช้วิธีการออกกำลังกายเหมือนกัน เน้นการออกกำลังกายเฉพาะส่วนค่ะ อาจจะเลือกวิธีง่ายๆ สามารถทำได้ที่บ้าน หรือจะเข้าฟิตเนสเพื่อแกกำลังโดยใช้อุปกรณ์ก็ได้ค่ะ <br> <br> แต่ที่สำคุญที่สุดต้องเน้นการเผาผลาญไขมันด้วย เพราะต้นแขนที่ใหญ่ขึ้นนั้นเกิดจากไขมันส่วนเกินสะสม อาจเริ่มจากการเลือกอาหารที่กระตุ้นระบบการเผาผลาญ เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีท ถั่วอบ ชาเขียว หรือเลือกผลิตภัณฑ์ที่ช่วยกระตุ้นระบบการเผาผลาญ เช่น Fatt Burnn เป็นตัวช่วยที่ดีมากๆ ค่ะ" <br> <br> รู้สาเหตุแล้ว ก็มาออกกำลังกายกันเลยดีกว่าจร้า <br> <br> ถ้ารูปไม่ชัดดูได้ที่ลิงค์นี้นะจ๊ะ<a href="http://www.facebook.com/photo.php?fbid=422164920896&set=a.407382975896.170461.280325195896&pid=4536158&id=280325195896" target="_blank">http://www.facebook.com/photo.php?fbid=422164920896&set=a.407382975896.170461.280325195896&pid=4536158&id=280325195896</a><br> <br> สำหรับข้อมูลขอบคุณคำตอบของ Beauty Expert จาก<a href="http://www.facebook.com/aviance.th" target="_blank">http://www.facebook.com/aviance.th</a>คร้า
11 Nov 2010 | Post by :
MaYuRi
|
Comment
| Webboard |
|---|
ผ้าถุงผ้าฝ้าย หมักโคลน ลายไทย แบบผูกเชือก เย็บสำเร็จสวมใส่ได้เลยไม่ต้องตัดเย็บเพิ่ม
สั่งซื้อ https://shope.ee/7zmqvXm2ZEราคา 118 บาท
HOMEMATE เครื่องอุ่นถ้วยกาแฟ นม เครื่องอุ่นกาแฟ รุ่น HOM-EB2188 โดย Verasu
สั่งซื้อ https://shope.ee/7zoBpW5fc0ราคา 349 บาท
อุปกรณ์แคะขี้หู สเตนเลส ทำความสะอาดหู 6 ชิ้นต่อเซต
สั่งซื้อ https://shope.ee/6Uyte7bzbOราคา 4 บาท
Neoflam FIKA กระทะ หม้อ จากเกาหลี มีให้เลือก 15 แบบ ใช้ได้กับเตาทุกประเภท ของแท้ผลิตจากเกาหลี
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/20bKkqh55Oราคา 889 บาท
กระทะไข่ดาว 4 หลุม กระทะย่าง กระทะเคลือบหินอ่อน สามารถใช้กับเตาแม่เหล็กไฟฟ้า กระทะหลุม
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/5KrmlXEprYราคา 189 บาท
ถุงเท้าแสนอร่อย ถุงเท้าแฟนตาซี ถุงเท้าหมูสไลด์
สั่งซื้อ https://shope.ee/4VDbFbrNjvราคา 37 บาท
แปรงทำความสะอาด ฝาแก้ว แปรงล้างขวด ล้างจุกนม ที่ล้างฝา ที่ล้างฝาแก้วเก็บความเย็น รูปตัว U 3 in 1 อเนกประสงค์
สั่งซื้อ https://shope.ee/8zg3NW9ZG0ราคา 19 บาท
4U2 Jelly Tint - ลิปทินท์เนื้อเยลลี่ปากนุ่มหนุบ
สั่งซื้อ https://shope.ee/8pN2stSjIYราคา 159 บาท
บัตรคำศัพท์ภาษาจีนชุด10หมวด คำศัพท์1000กว่าคำ生活游戏识字卡
สั่งซื้อ https://shope.ee/VgmuzwapNราคา 699 บาท
พาเลทอายแชโดว์ 25สี แมท ประกายชิมเมอร์ สีสวย ติดทน กันน้ำ อายแชโดว์
สั่งซื้อ https://shope.ee/6pbPI61YuLราคา 48 บาท
Lenovo LP40 PRO หูฟัง TWS หูฟังบลูทูธ ไร้สายบลูทูธ 5.1 เวอร์ชันใหม่ LP40 พร้อมไมค์ IPX5
สั่งซื้อ https://shope.ee/1VZF8MS316ราคา 264 บาท
ชุดสูท เบลเซอร์เข้ารูป ร้านนี้รีวิวดีมาก
สั่งซื้อ https://shope.ee/3L0yGkrQtaราคา 390 บาท