เคล็ดลับ แก้อาการเมาค้างงงง

Talk About Women

เคล็ดลับ แก้อาการเมาค้างงงง
ส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ เวลาแบบนี้ นี่แหละเวลาของ ปาร์ตี้ ปาร์ตี้ และก็ปาร์ตี้ สาวสังคมอย่างเราคงจะพลาดยาก แค่ตอนนี้รายการก็ยาวตั้งแต่คริสมาส ไปจนหลังปีใหม่แ้ล้ว จนเพื่อนๆบางคนอาจจะดื่มหนักไปหน่อยจนเมาค้าง <br> <br> วันนี้เราเลยมีเคล็ดลับแก้ "เมาค้าง" มาฝากค่ะ ซึ่งสาเหตุหลักของอาการเมาค้าง คือ ร่างกายขาดน้ำ <br> <br> แอลกอฮอล์มีฤทธิ์ยับยั้งการผลิตฮอร์โมนวาโซเพรส ซึ่งช่วยรักษาระดับน้ำในร่างกาย เมื่อฮอร์โมนตัวนี้ลดลง คนเราก็ถ่ายปัสสาวะบ่อยขึ้นค่ะ เคล็ดลับในการเยียวยาอาการ ก็คือ <br> <b> ห้ามทำ </b> <br> 1.อย่ากินน้ำส้ม (เมนูโปรดซะด้วย Screwdriver ว๊อดก้าผสมน้ำส้ม ) เพราะกรดจะไปสร้างความปั่นป่วนในกระเพาะ <br> 2.อย่ากินเครื่องดื่มที่ผสมกาเฟอีน เช่น กาแฟ เพราะจะยิ่งทำให้ถ่ายเบามากขึ้น ร่างกายจะสูญเสียน้ำมากขึ้นไปอีก <br> 3.อย่ากินของทอด ของมัน เพราะไขมันในปริมาณมากจะทำให้ท้องไส้ปั่นป่วน ควรทานเป็นโจ๊ก หรือขนมปังโฮลวีต เพราะอาหารพวกนี้จะปลดปล่อยพลังงานอย่างต่อเนื่อง จึงช่วยฟื้นฟูระดับน้ำตาลในเลือด กล้วยก็ช่วยเสริมพลังงานเช่นกันค่ะ <br> <br> <b> สิ่งควรทำ </b> <br> ก่อนเข้านอน และเมื่อตื่นนอนจงดื่มน้ำมาก ๆ และเติมผงเกลือแร่ลงไปด้วยเพราะ แอลกอฮอล์ทำให้น้ำตาลในเลือดลดลง ร่างกายตอบสนองด้วยการผลิตอินซูลิน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดตกวูบ เราจึงเกิดอาการปวดหัว ใจหวิวและหิว ผงเกลือแร่จะช่วยให้มีน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น รวมทั้งมีเกลือแร่ต่าง ๆเพิ่มขึ้นค่ะ <br> <br> เอาละในเมื่อรู้เคล็ดลับแล้วก้อไปปาร์ตี้กันเลย เอิ๊กกกก <br> <br> ขอบคุณ :http://www.facebook.com/aviance.th 24 Dec 2010 \| Post by : MaYuRi

ส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ เวลาแบบนี้ นี่แหละเวลาของ ปาร์ตี้ ปาร์ตี้ และก็ปาร์ตี้ สาวสังคมอย่างเราคงจะพลาดยาก แค่ตอนนี้รายการก็ยาวตั้งแต่คริสมาส ไปจนหลังปีใหม่แ้ล้ว จนเพื่อนๆบางคนอาจจะดื่มหนักไปหน่อยจนเมาค้าง 
 
วันนี้เราเลยมีเคล็ดลับแก้ "เมาค้าง" มาฝากค่ะ ซึ่งสาเหตุหลักของอาการเมาค้าง คือ ร่างกายขาดน้ำ 
 
แอลกอฮอล์มีฤทธิ์ยับยั้งการผลิตฮอร์โมนวาโซเพรส ซึ่งช่วยรักษาระดับน้ำในร่างกาย เมื่อฮอร์โมนตัวนี้ลดลง คนเราก็ถ่ายปัสสาวะบ่อยขึ้นค่ะ เคล็ดลับในการเยียวยาอาการ ก็คือ 
 ห้ามทำ 
1.อย่ากินน้ำส้ม (เมนูโปรดซะด้วย Screwdriver ว๊อดก้าผสมน้ำส้ม ) เพราะกรดจะไปสร้างความปั่นป่วนในกระเพาะ 
2.อย่ากินเครื่องดื่มที่ผสมกาเฟอีน เช่น กาแฟ เพราะจะยิ่งทำให้ถ่ายเบามากขึ้น ร่างกายจะสูญเสียน้ำมากขึ้นไปอีก 
3.อย่ากินของทอด ของมัน เพราะไขมันในปริมาณมากจะทำให้ท้องไส้ปั่นป่วน ควรทานเป็นโจ๊ก หรือขนมปังโฮลวีต เพราะอาหารพวกนี้จะปลดปล่อยพลังงานอย่างต่อเนื่อง จึงช่วยฟื้นฟูระดับน้ำตาลในเลือด กล้วยก็ช่วยเสริมพลังงานเช่นกันค่ะ 
 
 สิ่งควรทำ 
ก่อนเข้านอน และเมื่อตื่นนอนจงดื่มน้ำมาก ๆ และเติมผงเกลือแร่ลงไปด้วยเพราะ แอลกอฮอล์ทำให้น้ำตาลในเลือดลดลง ร่างกายตอบสนองด้วยการผลิตอินซูลิน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดตกวูบ เราจึงเกิดอาการปวดหัว ใจหวิวและหิว ผงเกลือแร่จะช่วยให้มีน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น รวมทั้งมีเกลือแร่ต่าง ๆเพิ่มขึ้นค่ะ 
 
เอาละในเมื่อรู้เคล็ดลับแล้วก้อไปปาร์ตี้กันเลย เอิ๊กกกก 
 
ขอบคุณ :http://www.facebook.com/aviance.th

24 Dec 2010 | Post by : MaYuRi

Comment

Recommended Clinic

Beauty Clinic

KMB hospital Liposuction Thailand โรงพยาบาลเฉพาะทางด้านดูดไขมัน

View Details

Beauty Clinic

KKC Clinic

View Details

Beauty Clinic

เลอนิสต้าคลินิก LENISTA CLINIC

View Details

Beauty Clinic

Blossom Clinic : บลอสซั้มคลินิก

View Details

Beauty Clinic

Absolute Beauty Clinic

View Details

Webboard
มีภาพจากงานเปิดตัว adidas original star wal มาฝาก 1 Jan 1970 โพสต์โดย: kyotobanana 4
เรื่องของ "เชือกและปีก" 1 Jan 1970 โพสต์โดย: t-o-o-n 3
Shine Bright Like A Star with @skinexercise High Definition Primer 1 Jan 1970 โพสต์โดย: maxima 0
คุณผู้ชายจะรู้สึกอย่างไร 1 Jan 1970 โพสต์โดย: erizateen 11
ใครเคยแก้ผ้าอาบน้ำกับเพื่อนบ้าง 1 Jan 1970 โพสต์โดย: frtyn41 12
เคทีซีชวนดูแลสุขภาพฟัน มอบสิทธิประโยชน์จากคลินิคทันตกรรมทั่วประเทศ 1 Jan 1970 โพสต์โดย: prnews 0
กกน ตากไว้หายบ่อยมาก งงค่ะ 1 Jan 1970 โพสต์โดย: annacpuvip 10
รู้แล้วววววววว ว่ามันคืออาราย 24 Dec 7959 โพสต์โดย: water 4