Talk About Women
| 25-26 กพ.นี้ อบรมหลัก สูตรป้องกันตัวสำหรับผู้หญิง( Self Defense for women) |
|---|
|
หลัก สูตรป้องกันตัวสำหรับผู้หญิง( Self Defense for women) <br> <br> -------------- <br> <br> รายละเอียดการฝึก : (ใช้เทคนิค ไม่เน้นกำลัง) <br> เพื่อเน้นความเข้าใจ และมีทักษะการป้องกันตัวในชีวิตจริง <br> <br> -ทฤษฎีการป้องกันตัวด้วยมือ เปล่า <br> -วิธีการปัดป้อง หลบหลีก <br> -วิธีการใช้ขา ที่เหมาะสมกับมือใหม่ (เข่า,ค้ำ,คร่อม) <br> -วิธีการจับ บิด ล็อค(ควบคุมฝ่ายตรงข้าม) <br> -วิธีการ ทุ่มที่ไม่เน้นกำลัง(Body Drop Throwing) <br> <br> -เทคนิคป้องกันระดับหัว เช่น กรณีทุบ ชก หรือการฟาดฟัน <br> -เทคนิคป้องกันระดับระดับลำตัว เช่น กรณีแทง, เตะ, ถีบ <br> -เทคนิคกา่รเอาตัวรอดจากคนคลุ้มคลั่ง <br> -กรณีมีเจ้าหน้าที่ หรือผู้อื่นคอยช่วยเหลือ <br> -กรณีไม่มีใครช่วยเหลือ <br> -เทคนิคการปลดอาวุธ <br> <br> <b> *** พิเศษ*** </b> <br> <br> -โยคะ สำหรับดูแลรูปร่าง และการฝึกป้องกันตัว <br> <br> -กฏแห่งความปลอดภัย และการใช้ปืน เบื้องต้น <br> (โดยครูตัน จากครูฝึกรบพิเศษ) <br> <br> <br> **ลงทะเบียน เรียนที่นี่** <br> โทร.086-573-0044 ,02-733-0832(สำนักงาน) <br> <br> ดูรายละเอียด เพิ่มเติมที่นี่ครับ<a href="http://www.nakzooh.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=3540" target="_blank">http://www.nakzooh.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=3540</a><br> <br> <br>
14 Feb 2012 | Post by :
nakzooh
|
Comment
| Webboard |
|---|
เทียนปลอมรูปคิวบิค เทียนปลอม เทียนหอมปลอม เทียนปลอมถ่ายรูปสินค้า เทียนปลอมแต่งบ้าน พร๊อพถ่ายรูปสินค้า
สั่งซื้อ https://shope.ee/7KXoBiZSHoราคา 17 บาท
บาล์มน้ำหอมแท่งแบบพกพาคุณภาพสูงราคาส่งติดทนนานกลิ่นหอมธรรมชาติ Heart Beats Solid Balm
สั่งซื้อ https://shope.ee/LNxS6AyYKราคา 9 บาท
Dr.PONG Timeless Bakuchiol anti-aging lip mask ลิป มาสก์ ชะลอริมฝีปากเหี่ยวย่น ผิวกระชับ ปากอวบอิ่ม
สั่งซื้อ https://shope.ee/9pFXBUZ9BKราคา 199 บาท
ผ้าถุงผ้าฝ้าย หมักโคลน ลายไทย แบบผูกเชือก เย็บสำเร็จสวมใส่ได้เลยไม่ต้องตัดเย็บเพิ่ม
สั่งซื้อ https://shope.ee/7zmqvXm2ZEราคา 118 บาท
Super auto เลนส์ uv99% แว่นกรองแสงแว่นสายตาสั้น แว่นตาป้องกันรังสียูวี
สั่งซื้อ https://shope.ee/VhNbLhEPdราคา 85 บาท
(มีสีใหม่) ลิป 4U2 Jelly Tint ลิปเยลลี่ เนื้อนุ่ม สไตล์ Y2K ติดทน ไม่ติดแมส
สั่งซื้อ https://shope.ee/9KJJU18NM1ราคา 159 บาท
lip lover ลิปเลิฟเวอร์ ลิปจิ๋วในตำนาน ติดทน แน่น ไม่ติดแมส ไม่แห้งไม่ตกร่อง
สั่งซื้อ https://shope.ee/7KXhyaJL5Lราคา 15 บาท
Lenovo LP40 PRO หูฟัง TWS หูฟังบลูทูธ ไร้สายบลูทูธ 5.1 เวอร์ชันใหม่ LP40 พร้อมไมค์ IPX5
สั่งซื้อ https://shope.ee/1VZF8MS316ราคา 264 บาท
Pinkflash Ohmywink มาสคาร่า กันน้ำ ติดทนนาน
สั่งซื้อ https://shope.ee/1Ax33eMz5iราคา 35 บาท
ถุงเท้าแสนอร่อย ถุงเท้าแฟนตาซี ถุงเท้าหมูสไลด์
สั่งซื้อ https://shope.ee/4VDbFbrNjvราคา 37 บาท
Dr.PONG ZERO PORE blurring K-powder แป้งพัฟเบลอรูขุมขน MADE IN KOREA
สั่งซื้อ https://shope.ee/6pbvaE23vRราคา 299 บาท
อุปกรณ์แคะขี้หู สเตนเลส ทำความสะอาดหู 6 ชิ้นต่อเซต
สั่งซื้อ https://shope.ee/6Uyte7bzbOราคา 4 บาท