ข้อ (ไม่) ห้าม ยามเป็นวันนั้นของเดือน |
---|
<div>ชื่อว่ามีหลายคนที่ถูกบอกห้ามนู่นห้ามนี่ตอนเป็นประจำเดือน ทว่าอันที่จริงแล้ว ยังมีหลายคนเข้าใจผิดอยู่ค่ะ ที่ได้ยินบ่อยๆ ก็คือ</div><div><br></div><div><b><font color="#ff0099">ห้ามอาบน้ำเย็น</font></b></div><div>เป็นความเชื่อเมื่อเวลามีประจำเดือน ฮอร์โมนในร่างกายจะมีการแปรปรวน ภูมิคุ้มกันลดลง การ อาบน้ำเย็นจะทำให้ร่างกายต้องปรับอุณหภูมิตาม อาจทำให้ เกิดการเจ็บป่วยได้ แต่ในความเป็นจริงแล้วผู้ที่มีประจำเดือน สามารถอาบน้ำเย็นในระดับอุณหภูมิปกติได้</div><div><br></div><div><b><font color="#ff0099">ห้ามรับประทานน้ำแข็งหรือของเย็น</font></b></div><div>บางคน ประจำเดือนมาต้องหลีกเลี่ยงการกินน้ำแข็งหรือของเย็นทุกที เป็นเพราะความเชื่อที่มีมาแต่เดิม แต่ในความเป็นจริง สามารถที่จะรับประทานน้ำแข็งหรือของเย็นได้ตามปกติ แต่ควร รับประทานในปริมาณที่ไม่มากจนเกินไป</div><div><br></div><div><b><font color="#ff0099">ห้ามออกกำลังกายเวลาขณะมีประจำเดือน</font></b></div><div>เป็นความเชื่อที่ผิด เพราะความจริงแล้วการออกกำลังกาย เป็นประจำ ร่างกายจะหลั่งสารเอน</div><div>ดอร์ฟินออกมา สารนี้จะทำ ให้เกิดความสุข ช่วยผ่อนคลายความเครียด และช่วยบรรเทา อาการเจ็บปวด ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นวิธีป้องกัน อาการผิดปกติ ที่เกิดขึ้นในระหว่างการมีประจำเดือนได้ </div><div><br></div><div><b><font color="#ff0099">ห้ามมีเพศสัมพันธ์ขณะที่มีประจำเดือน</font></b></div><div>ความเชื่อในเรื่องนี้คงจะไม่ใช่ข้อห้าม แต่ก็ควรจะระมัดระวัง ในเรื่องความสะอาดให้มากกว่าปกติ เพราะอาจจะทำให้เกิด การติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นควรที่จะรักษาความสะอาดเป็น พิเศษทั้งผู้หญิงและผู้ชาย </div><div><br></div><div><b><font color="#ff0099">ห้ามลงเล่นน้ำ</font></b></div><div>เป็นความเชื่อในเรื่องของความสะอาด เพราะในน้ำอาจจะมีสิ่งสกปรกปนเปื้อนอยู่ อาจทำให้เชื้อโรค เข้าไปในช่องคลอด ทำให้เกิดการอักเสบได้ ดังนั้นถ้าอยาก จะลงเล่นน้ำในสระว่ายน้ำก็คงจะต้องเลือกสระว่ายน้ำที่สะอาด เลือกช่วงเวลาที่ไม่มีคนใช้บริการมากนัก และก็ควรที่จะใช้ ผ้าอนามัยแบบสอดก่อนที่จะลงว่ายน้ำ </div><div><br></div><div>รู้อย่างนี้แล้ว จะได้ไม่ต้องกังวลว่าช่วงมีประจำเดือนจะทำอะไร ไม่ได้เลย แต่ถึงแม้จะไม่ห้าม แต่ก็ควรระมัดระวังกันนิดนึง ก็ดีนะคะ </div>
22 Jan 2014 | Post by :
NongLukBua
|
โต๊ะบาร์ไม้ยางพาราTopขาว (เฉพาะโต๊ะ)
สั่งซื้อ https://shope.ee/6UyirERRsVราคา 1259 บาท
1 บาท!!! ขายได้ไงราคานี้ กระเป๋าถือ ขนาดใหญ่ จุของได้เยอะ ลายโดพามีนน่ารัก
สั่งซื้อ https://shope.ee/8A6ozI44TBราคา 1 บาท
สีไม้คอลลีน (Colleen) สีไม้ สีไม้colleen ดินสอสี ดินสอสีไม้ 12/24/36/48/60สี ของแท้ 100%
สั่งซื้อ https://shope.ee/9Ucbz0GzvWราคา 55 บาท
ท๊อฟฟี่เค้ก ชลบุรี
สั่งซื้อ https://shope.ee/8pMa8a0Cdjราคา 95 บาท
ข้าวตราไดโนเสาร์ “ข้าวที่ดังที่สุดในโลกออนไลน์”
สั่งซื้อ https://shope.ee/40IG4hP4pnราคา 279 บาท
Modess โมเดส คอนตอนนี่ สลิมสปิริต 20ชิ้น x 4 (ไม่มีปีก)
สั่งซื้อ https://shope.ee/1LH1xa5dOgราคา 179 บาท
ไม้ปัดฝุ่น ปรับได้ ฝุ่นไม่กระจาย
สั่งซื้อ https://shope.ee/9zYXLbEtybราคา 179 บาท
SB Design Square โต๊ะข้างไม้ล้วน รุ่น LENA สีไม้อ่อน
สั่งซื้อ https://shope.ee/6fIGQSe2qpราคา 270 บาท
เซ็ทเสื้อแขนตุ๊กตา กระโปรง(ซับในกางเกง) **ผ้าลูกฟูก
สั่งซื้อ https://shope.ee/601jSYXrJwราคา 285 บาท
Xiaomi Mijia กรรไกรตัดเล็บสเตนเลส ขนาดเล็ก พกพาสะดวก เก็บเศษเล็บเวลาตัดได้ด้วย
สั่งซื้อ https://shope.ee/4Kux0vACFnราคา 79 บาท
กางเกงขาสั้นลําลองสําหรับสตรีขากว้างเอวสูงขากว้างทรงหลวมขนาดพลัสเหมาะกับการเล่นฟิตเนส
สั่งซื้อ https://shope.ee/1LFwnXbn1sราคา 35 บาท
SEAGULLกระทะย่างชาบู กริลล์ อินดักชั่น ทั้งปิ้งย่าทั้งชาบู
สั่งซื้อ https://shope.ee/5pjuChs7rMราคา 990 บาท