แก้ไขอาการประจำเดือนมาไม่ปกติได้

Raw Food Diet: กินดิบให้สุขภาพดี ทั้งโปรตีนจากพืชและสัตว์

Talk About Women

แก้ไขอาการประจำเดือนมาไม่ปกติได้
<div>ประจำเดือน เป็นเลือดที่หลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูก มีฮอร์โมน 2 ชนิดคือ Estrogen และ Progesterone ควบคุมการหลุดลอกของเยื่อโพรงมดลูก ซึ่งฮอร์โมนทั้งสองต้องมีความสัมพันธ์กันกับการตกไข่จากรังไข่ แต่ละรอบเดือนจะมีช่วงเวลาประมาณ 25-30 วันขึ้นอยู่แต่ละบุคคล</div><div><br></div><div><b><font color="#ff00cc">ประจำเดือนแต่มาไม่ทุกเดือน</font></b></div><div><br></div><div>จะเฉลี่ยเดือนละ หนึ่งครั้ง และโดยส่วนใหญ่แล้วอาการปวดประจำเดือน จะมีอารมณ์ค่อนข้างหงุดหงิดก่อนมีประจำเดือน หรืออาการผิดปกติต่าง ๆ ของประจำเดือน เหมือนเป็นสัญญาณบอกเหตุความผิดปกติอะไรหรือเปล่าเรามาดูกัน</div><div><br></div> 6 Mar 2014 \| Post by : NongLukBua

<div>ประจำเดือน เป็นเลือดที่หลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูก มีฮอร์โมน 2 ชนิดคือ Estrogen และ Progesterone ควบคุมการหลุดลอกของเยื่อโพรงมดลูก ซึ่งฮอร์โมนทั้งสองต้องมีความสัมพันธ์กันกับการตกไข่จากรังไข่ แต่ละรอบเดือนจะมีช่วงเวลาประมาณ 25-30 วันขึ้นอยู่แต่ละบุคคล</div><div><br></div><div><b><font color="#ff00cc">ประจำเดือนแต่มาไม่ทุกเดือน</font></b></div><div><br></div><div>จะเฉลี่ยเดือนละ หนึ่งครั้ง และโดยส่วนใหญ่แล้วอาการปวดประจำเดือน จะมีอารมณ์ค่อนข้างหงุดหงิดก่อนมีประจำเดือน หรืออาการผิดปกติต่าง ๆ ของประจำเดือน เหมือนเป็นสัญญาณบอกเหตุความผิดปกติอะไรหรือเปล่าเรามาดูกัน</div><div><br></div>

6 Mar 2014 | Post by : NongLukBua

Comment 2
<div><b>วิธีการรักษาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ</b></div><div><br></div><div>1. เปลี่ยนพฤติกรรม ที่ทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย เช่น สูบบุหรี่ ดื่มเหล้า </div><div><br></div><div>2. ออกกำลังกาย </div><div><br></div><div>3. ควบคุมอารมณ์ ความเครียดทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ได้และอาจจะทำให้สุขภาพจิตเสียไปด้วย ทำตัวให้ร่าเริงอยู่เสมอ</div><div><br></div><div>4. การรับประทานอาหาร เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ อย่ารับประทานแต่พวกเนื้อสัตว์ เน้นเป็นผลไม้หรือฝักใบเขียวต่าง ๆ เพราะผักจะมีส่วนช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและรักษาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติอีกด้วย</div> 6 Mar 2014 \| Comment by : NongLukBua

Comment 2

<div><b>วิธีการรักษาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ</b></div><div><br></div><div>1. เปลี่ยนพฤติกรรม ที่ทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย เช่น สูบบุหรี่ ดื่มเหล้า </div><div><br></div><div>2. ออกกำลังกาย </div><div><br></div><div>3. ควบคุมอารมณ์ ความเครียดทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ได้และอาจจะทำให้สุขภาพจิตเสียไปด้วย ทำตัวให้ร่าเริงอยู่เสมอ</div><div><br></div><div>4. การรับประทานอาหาร เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ อย่ารับประทานแต่พวกเนื้อสัตว์ เน้นเป็นผลไม้หรือฝักใบเขียวต่าง ๆ เพราะผักจะมีส่วนช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและรักษาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติอีกด้วย</div>

6 Mar 2014 | Comment by : NongLukBua

Comment 1
<div><b><font color="#ff00cc">ลักษณะของประจำเดือนไม่ปกติ</font></b></div><div><br></div><div><b>1. ประจำเดือนมามากกว่าปกติ </b></div><div>อาจเกิดจากความผิดปกติของรอบเดือนที่ไม่มีการตกไข่นาน ทำให้ไม่มีฮอร์โมนมากระตุ้นเยื่อบุผนังมดลูก ทำให้เยื่อบุหนาขึ้นเรื่อย ๆ พอมีประจำเดือนมาเลยมีการขับออกมามากกว่าปกติ หรือผู้ที่เป็นโรคเลือดแข็งตัวช้า ก็มีโอกาสที่ประจำเดือนจะมามากว่าปกติแต่ถ้ามามากเกินไปจะทำให้เกิดโรคเลือดจาง และจะส่งผลให้กับอวัยวะส่วนอื่น ๆ ทำให้บางคนที่อาการปวดศีรษะ อ่อนเพลียง่าย สาเหตุเพราะเลือดไปเลี้ยงสมองได้น้อย</div><div><br></div><div><b>2. ประจำเดือนมาน้อยกว่าปกติ </b></div><div>เกิดจากเยื่อในโพรงมดลูกตีบ หรือกินอาหารไม่เพียงพอ ผอมเกินไป กินยาคุมเป็นระยะเวลานานทำให้ฮอร์โมนที่มากระตุ้นมดลูกไม่ทำงาน ประจำเดือนจะมากระปริบกระปรอย บางทีก้อตรงบ้างไม่ตรงบ้าง และรวมไปถึงผู้ที่เข้าสู่วัยทอง หรือใกล้หมดประจำเดือนนั่นเอง จะน้อยลงและหมดไปในที่สุด</div><div><br></div><div><b>3. ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ </b></div><div>เช่น 2-3 เดือนมาครั้ง มาไม่มากกระปริบกระปรอย จะเกิดเพราะไม่มีการตกไข่ และคนอ้วน ภาวะขาดประจำเดือน เกิดจากความไม่สมดุลของระดับฮอร์โมนเพศ ทำให้ไม่มีประจำเดือนส่วนใหญ่เป็นเพราะ อ้วนหรือหนักเกินไป ความเครียด ผิดปกติทางโครงสร้างของมดลูก ขาดอาหาร โรคถุงน้ำรังไข่ การให้นมบุตร คุมกำเนิดบางประเภท</div> 6 Mar 2014 \| Comment by : NongLukBua

Comment 1

<div><b><font color="#ff00cc">ลักษณะของประจำเดือนไม่ปกติ</font></b></div><div><br></div><div><b>1. ประจำเดือนมามากกว่าปกติ </b></div><div>อาจเกิดจากความผิดปกติของรอบเดือนที่ไม่มีการตกไข่นาน ทำให้ไม่มีฮอร์โมนมากระตุ้นเยื่อบุผนังมดลูก ทำให้เยื่อบุหนาขึ้นเรื่อย ๆ พอมีประจำเดือนมาเลยมีการขับออกมามากกว่าปกติ หรือผู้ที่เป็นโรคเลือดแข็งตัวช้า ก็มีโอกาสที่ประจำเดือนจะมามากว่าปกติแต่ถ้ามามากเกินไปจะทำให้เกิดโรคเลือดจาง และจะส่งผลให้กับอวัยวะส่วนอื่น ๆ ทำให้บางคนที่อาการปวดศีรษะ อ่อนเพลียง่าย สาเหตุเพราะเลือดไปเลี้ยงสมองได้น้อย</div><div><br></div><div><b>2. ประจำเดือนมาน้อยกว่าปกติ </b></div><div>เกิดจากเยื่อในโพรงมดลูกตีบ หรือกินอาหารไม่เพียงพอ ผอมเกินไป กินยาคุมเป็นระยะเวลานานทำให้ฮอร์โมนที่มากระตุ้นมดลูกไม่ทำงาน ประจำเดือนจะมากระปริบกระปรอย บางทีก้อตรงบ้างไม่ตรงบ้าง และรวมไปถึงผู้ที่เข้าสู่วัยทอง หรือใกล้หมดประจำเดือนนั่นเอง จะน้อยลงและหมดไปในที่สุด</div><div><br></div><div><b>3. ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ </b></div><div>เช่น 2-3 เดือนมาครั้ง มาไม่มากกระปริบกระปรอย จะเกิดเพราะไม่มีการตกไข่ และคนอ้วน ภาวะขาดประจำเดือน เกิดจากความไม่สมดุลของระดับฮอร์โมนเพศ ทำให้ไม่มีประจำเดือนส่วนใหญ่เป็นเพราะ อ้วนหรือหนักเกินไป ความเครียด ผิดปกติทางโครงสร้างของมดลูก ขาดอาหาร โรคถุงน้ำรังไข่ การให้นมบุตร คุมกำเนิดบางประเภท</div>

6 Mar 2014 | Comment by : NongLukBua

Comment

Recommended Clinic

Hospital / Wellness

Webboard
ตอนนี้แย่ค่ะ..มาขอกำลังใจเพื่อน 1 Jan 1970 โพสต์โดย: PpPp 13
เพลง อยากโดนทำร้าย - Twenty Town 1 Jan 1970 โพสต์โดย: dudesweet 0
<a href="https://www.noktashop.org">seks shop</a> 1 Jan 1970 โพสต์โดย: blairbear 0
ทำปากกระจับเสริมให้หน้าดูหวานละมุนขึ้น!! 1 Jan 1970 โพสต์โดย: lookpadshu 0
ลองกันรึยังจ๊ะ เพียวบิวตี้ ของเกาหลี ที่เป็นส่วนผสมของทับทิม 1 Jan 1970 โพสต์โดย: wondermeaw 0
ถามคนใช้ Biothymus คะ ขอความเห็นหน่อยคะ 1 Jan 1970 โพสต์โดย: sky_tartar57 2
สาเหตุที่เศรษฐกิจไม่ฟื้น 1 Jan 1970 โพสต์โดย: 7-11 0
“โอเรียนทอล พริ้นเซส” ชวนสาวๆ ค้นหารหัสลับความหอม สร้างเสน่ห์เร้นลับเฉพาะคุณ เปิดตัว “โอเรียนทอล พริ้นเซส คาริสม่า ดิ อาร์ต ออฟ เฟรเกรินซ์ เลเยอริ่ง” 1 Jan 1970 โพสต์โดย: moononmymy 1