Talk About Women
| ออกกำลังกายด้วยการวิ่ง หน้าจะหย่อนคล้อยตามแรงดึงดูดโลกไหมคะ |
|---|
|
เราเป็นคนออกกำลังกายด้วยการวิ่งแทบจะทุกวัน สุขภาพโดยรวมก็ดีขึ้นเรื่อยๆ แต่ดันมีคนมาทักว่า วิ่งมากๆ ระวัง หน้าจะหย่อนคล้อยตามแรงดึงดูดโลกและแรงกระแทกนะ เราเลยคิดเลยค่ะ ว่าจริงหรือเปล่า เพราะถ้าจริงก็อาจจะเปลี่ยนไปเป็นการปั่นจักรยานแทน เพราะกลัวจะไม่สวยค่ะ ใครรู้รบกวนช่วยบอกด้วยค่ะ
3 Apr 2016 | Post by :
midori401
|
| Comment 5 |
|---|
|
อย่าไปคิดมากเลยค่ะ เราว่าคนที่มาพูดกับคุณ เค้าคงเป็นคนที่ไม่ค่อยจะออกกำลังกายเท่าไหร่ เลยหาข้ออ้างที่จะไม่ออกกำลัง ส่วนตัวเราคิดว่า สุขภาพดีเรื่องผิวจะต้องดีตามแน่นอนค่ะ ไม่ต้องเป็นกังวลจนทำให้เลิกออกกำลัง แล้วสุขภาพแย่ สุดท้ายผิวจะดีได้อย่างไรค่ะ เราดูตัวอย่าง จากคนที่ออกำลังกายดีกว่าค่ะ ว่ามีใครที่ออกกำลังแล้วหน้าหย่อนคล้อยบ้าง เปรียบเทียบกับ คนที่ไม่ได้ออกำลังดูค่ะ ว่าสัดส่วนใครจะผิวดีกว่ากัน อย่าให้คนที่ไม่รู้มาทำให้เสียกำลังใจเลยค่ะ
9 Apr 2016 | Comment by :
bbminions
|
| Comment 4 |
|---|
|
อย่าทำให้เรื่องที่คนอื่นทัก มาเป็นความกังวลจนต้องเลิกทำกิจกรรมที่ชอบเลยค่ะ เราว่าเรื่องการวิ่ง ก็เป็นการออกกำลังที่ดี และมีผลดีกับสุขภาพมากๆเลยนะคะ เราก็เป็นคนที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ก็ไม่เห็นจะมีปัญหาหน้าจะเหี่ยวหรือหย่อนคล้อยเลยค่ะ ทุกวันนี้ดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกาย และกิน v colla melagen ทุกวัน เรื่องผิวมีแต่กระชับขึ้น นี่ยังมีคนมาทักเราเลยนะว่า หน้าเด็กลง เรื่องผิวดีหรือเปล่า มาจากสุขภาพภายในค่ะ ถ้าสุขภาพดีผิวก็จะดีเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวลขึ้นมาเองนะคะ
9 Apr 2016 | Comment by :
enuumaii
|
| Comment 3 |
|---|
|
โดยปกติร่างกายของเราก็ต้องต้านกับแรงดึงดูดของโลกเราตลอกเวลาอยู่แล้วนะ ดังนั้นไม่ว่าจะ ยืนจะเดินจะนั่งจะวิ่ง ก็ต้องต้านกับแรงดึงดูดตลอด อย่าไปซีเรียดเรื่องที่เราหนีไม่พ้นเลยดีกว่าค่ะ ไม่อย่างนั้นแนะนำให้ขึ้นไปอยู่บนอวกาศ ทีนี้จะวิ้งหรือจะทำอะไรก็ไม่ต้องเป็นห่วงเรื่องผิวจะหย่อน คล้อยเลยค่ะ แต่ถ้าอยู่บนโลกก็อย่าคิดมากค่ะ อยากจะวิ่งก็วิ่ง สุขภาพดี อะไรดีๆก็ตามมาเองค่ะ
9 Apr 2016 | Comment by :
lollipopie
|
| Comment 2 |
|---|
|
ถ้าไม่สบายใจจะวิ่ง ก็เปลี่ยนไปปั่นจักรยานก็ได้ค่ะ เปลี่ยนบรรยากาศ ได้รับลม ดูวิวไปด้วย แต่การปั่นจักรยานก็จะใช้พลังงานน้อยกว่าการวิ่งนะคะ ดังนั้นถ้าปกติเราวิ่ง ครึ่งชั่วโมง ถ้าเปลี่ยนมาปั่นจักรยานก็อาจจะต้องปั่นนานกว่าเป็น หนุ่งชั่วโมงได้ค่อ ถึงจะใช้พลังงานเท่ากันค่ะ
9 Apr 2016 | Comment by :
joomlovely
|
| Comment 1 |
|---|
|
ก็มีส่วนนะคะ ว่าการกระแทกจากการวิ่งจะทำให้หน้าหย่อนคล้อย แต่อย่าลืมว่า การวิ่ง ก็เป็นการออกกำลังแบบแอร์โรบิค คือทำให้หัวใจแข็งแรง และทำให้เลือดสูบฉีดได้ทั่วร่างกาย ก็น่าจะทำให้ผิวพรรณที่หย่อนคล้อยกลับแต่งตึงขึ้นได้เหมือนกัน เรื่องแบบนี้แล้วแต่มุมมองค่ะ
9 Apr 2016 | Comment by :
ladyfalala
|
Comment
| Webboard |
|---|
มันหนึบญี่ปุ่น มีไฟเบอร์สูง เป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน Calories ต่ำ ซื้อทีละ 1 กิโลคุ้มที่สุด
สั่งซื้อ https://shope.ee/2AovnrY8xxราคา 333 บาท
ลิปอโลเวร่า 99% ลิปว่านหางจระเข้ PEIYEN aloe vera ( 1 แท่ง )ลิปบาล์มว่านหางจระเข้ ลิปสติกอุณหภูมิเปลี่ยนสีธรรมชาติสีชมพู
สั่งซื้อ https://shope.ee/2q5NPYedczราคา 6 บาท
สติ๊กเกอร์สวิตซ์ไฟ สติ๊กเกอร์ติดสวิตซ์ไฟ หมึกติดทน คราบกาวไม่เหนียว
สั่งซื้อ https://shope.ee/8A7J91L8Dpราคา 6 บาท
ลูกกลิ้งกาวไหม ทาหลังยุงกัด ลดบวม ลดแดง ลดดำ ลดคัน
สั่งซื้อ https://shope.ee/7UrZ01iJeLราคา 500 บาท
หม้อเอนกประสงค์ ทอด ตุ๋น ต้ม นึ่่ง หม้อต้มไฟฟ้า เหมาะสำหรับ 2-3 คน หม้อชาบู
สั่งซื้อ https://shope.ee/9zYkERrVmVราคา 259 บาท
กระเป๋าที่กำลังฮิตมากในตอนนี้ แบบญี่ปุ่น จุได้เยอะ
สั่งซื้อ https://shope.ee/2flCMi99NLราคา 48 บาท
สมุดบ้านตุ๊กตา DIY คุโรมิ มายเมโลดี้ ตุ๊กตากระดาษ แต่งตัว เปลี่ยนชุด ซานริโอ้ หนังสือของเล่น Quite Book
สั่งซื้อ https://shope.ee/8A6vCnXJ7wราคา 35 บาท
[CLIO] PRO EYE PALETTE AIR อายแชโดว์สีแน่น เนื้อนุ่ม เบาสบาย 12 สี
สั่งซื้อ https://shope.ee/VhUCLko0dราคา 1161 บาท
กล่องเก็บข้าวสาร01 กดใช้ง่าย ใช้งานสะดวก ถังเก็บข้าวสารมินิมอล ไซซ์ L
สั่งซื้อ https://shope.ee/30Oqg59wYOราคา 369 บาท
กะละมังล้างผัก ที่ล้างผัก ตะกร้าล้างผัก ที่สลัดน้ำออกจากผัก แบบมือหมุน Salad Spinner
สั่งซื้อ https://shope.ee/8UjzuarTseราคา 139 บาท
1 บาท!!! ขายได้ไงราคานี้ กระเป๋าถือ ขนาดใหญ่ จุของได้เยอะ ลายโดพามีนน่ารัก
สั่งซื้อ https://shope.ee/8A6ozI44TBราคา 1 บาท
SEAGULLกระทะย่างชาบู กริลล์ อินดักชั่น ทั้งปิ้งย่าทั้งชาบู
สั่งซื้อ https://shope.ee/5pjuChs7rMราคา 990 บาท