Talk About Women
| ช่วงนี้ตาแห้งค่ะ กินอะไรบำรุงดวงตาดีคะ |
|---|
|
ช่วงนี้เคืองตาบ่อยๆ เลยไปหาหมอ หมอบอกว่าตาแห้ง แล้วก็ให้น้ำตาเทียมมาหยอด อยากรู้ค่ะว่าถ้าเป็นตาแห้งนี่ควรจะกินอะไรเพื่อบำรุงดวงตาเป็นพิเศษหรือเปล่าคะ เพราะถามหมอ หมอบอกว่าเกี่ยวกับการพักผ่อนมากกว่า แต่เราว่าเรื่องอาหารก็น่าจะเกี่ยวนะ
26 Apr 2016 | Post by :
enuumaii
|
| Comment 7 |
|---|
|
ตาแห้งเพราะขาดความชุ่มชื่นในดวงตาค่ะ เบื่องต้นก็ใช้น้ำตาเทียม แก้ได้ แต่ถ้าจะแก้ไขกันจริงๆ ก็ต้องรู้จักการพักสายตาด้วยนะคะ อย่าจ้องหน้าจอทั้งวัน เพราะเวลาที่เราตั้งใจเพ่งมองอะไร เรามักจะไม่ได้กระพริบตา จนเป็นสาเหตุให้ตาแห้งได้ ยิ่งอากาศร้อนๆ เราเสียน้ำออกจากร่างกาย จากการเสียเหงื่อและการหายใจ ก็ควรที่จะดื่มน้ำเข้าไปทดแทนให้มากๆ จะได้ไม่ขาดความชุ่มชื้นค่ะ
29 Apr 2016 | Comment by :
lollipopie
|
| Comment 6 |
|---|
|
ถ้าไปหาหมอแล้วหมอบอกวว่าเกี่ยวกับการพักผ่อน ก็น่าจะเป็นตามนั้นค่ะ ควรจะพักสายตาบ้าง ไม่แน่ใจว่าทำงานที่ต้องใช้สายตาตลอดหรือเปล่า เพราะถ้าเป็นงานที่ต้องใช้สายตา เช่นต้อง ดูจอคอมพิวเตอร์นี่ก็น่าจะเป็นสาเหตุที่ตาแห้งได้ เพราะฉะนั้นควรหยุดพักสายตาบ้าง ชั่วโมงละ 5 นาทีก็โอเคค่ะ เดินไปห้องน้ำหรือนั่งหลับตา ไม่ใช่ว่าพอพักก็มากดมือถือดู อันนั้นตาจะแย่นะคะ
28 Apr 2016 | Comment by :
joomlovely
|
| Comment 5 |
|---|
|
อาหารก็ต้องมีส่วนอยู่แล้วค่ะ กินอาหารที่มีวิตามินเอ มากๆก็ช่วยเรื่องสายตาได้ อย่างผักบุ้ง ก็มีเยอะค่ะ แต่ถ้าซื้อวิตามินเอมากิน ต้องดูเรื่องปริมาณให้ดีนะคะ เพราะวิตามินเอ ละลายในน้ำมัน คือถ้ากินเยอะเกินจะสะสมอยู่ในร่างกาย ถ้ากินติดต่อกันเป็นเวลานานๆก็อาจจะเป็นอันตรายได้ค่ะ
28 Apr 2016 | Comment by :
ladyfalala
|
| Comment 4 |
|---|
|
เราก็เคยเป็นเรื่องตาแห้ง นี่เป็นอยู่นานเลยค่ะ หยอดน้ำตาเทียมอยู่เป็นปี จนมีคนแนะนำให้กิน v colla melagen เป็นคอลลาเจนที่ดูดซึมง่ายนะคะ เพราะคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบที่ สำคัญมากของดวงตา ช่วยทำให้ดวงตาชุ่มชื้นได้โดยตรง พอเรากินได้ไม่ถึงเดือน อาการ ตาแห้งก็ไม่เป็นอีกเลยค่ะ อาจจะเพราะมีวิตามินผสมอยู่หลายตัวด้วยเลยช่วยบำรุงดวงตาได้ดีค่ะ
28 Apr 2016 | Comment by :
mymelody303
|
| Comment 3 |
|---|
|
เท่าที่เห็นจากโฆษณาจากทางโทรทัศน์ ก็มี วีต้าเบอรี่ นะที่ช่วยเรื่องสายตา แต่เราก็ไม่เคยกินเหมือนกัน ไม่รู้ว่าจะช่วยได้จริงๆหรือเปล่า เห็นจากโฆษณา อย่างเดียว ลองดูยี่ห้ออื่นๆเปรียบเทียบดูเรื่องปริมาณวิตามิน กับราคานะคะ
28 Apr 2016 | Comment by :
pinknuddy
|
| Comment 2 |
|---|
|
น้ำมะเขือเทศเลยค่ะ ดีต่อสายตา แถมกินแล้วผิวดีด้วยนะคะ น้ำมะเขือเทศมีวิตามินสูงค่ะ แต่ขึ้นอยู่กับชอบกินหรือเปล่า เพราะบางคนถ้าไม่ชอบกินมะเขือเทศจะให้กินน้ำมะเขือเทศ ก็คงลำบากหน่อย ของแบบนี้ถ้าให้ฝืนหรือบังคับจนเกินไป ก็ไม่ควรค่ะ กินอย่างอื่นก็ได้ค่ะ
28 Apr 2016 | Comment by :
bbminions
|
| Comment 1 |
|---|
|
อาหารก็ช่วยเรื่องดวงตาได้นะคะ อาหารที่บำรุงดวงตาหรือสายตา คืออาหารที่มีวิตามินเอสูง ถ้าเรากินวิตามินเอจากอาหาร ก็จะมีมากในผักผลไม้ที่มีสีออกไปทางเหลืองแดง เช่นมะเขือเทศ ฝักทอง แครอท แต่เราต้องเข้าใจด้วยค่ะว่าวิตามินเอ เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำมัน หมายความว่า ถ้าร่างกายไม่มีไขมันที่เพียงพอวิตามินเอจะดูดซึมได้น้อยค่ะ แต่ก็ควรกินแต่พอดีนะ เยอะไปก็ไม่ดีค่ะ
28 Apr 2016 | Comment by :
smallyroom
|
Comment
| Webboard |
|---|
แปรงทำความสะอาด ฝาแก้ว แปรงล้างขวด ล้างจุกนม ที่ล้างฝา ที่ล้างฝาแก้วเก็บความเย็น รูปตัว U 3 in 1 อเนกประสงค์
สั่งซื้อ https://shope.ee/8zg3NW9ZG0ราคา 19 บาท
ชุดสูท เบลเซอร์เข้ารูป ร้านนี้รีวิวดีมาก
สั่งซื้อ https://shope.ee/3L0yGkrQtaราคา 390 บาท
ที่นอนเด็กอนุบาล หนา 2 ชั้น
สั่งซื้อ https://shope.ee/1ftkeETdtSราคา 279 บาท
lip lover ลิปเลิฟเวอร์ ลิปจิ๋วในตำนาน ติดทน แน่น ไม่ติดแมส ไม่แห้งไม่ตกร่อง
สั่งซื้อ https://shope.ee/7KXhyaJL5Lราคา 15 บาท
HATARI พัดลมไอเย็น พัดลมไอน้ำ รุ่น AC Classic 1
สั่งซื้อ https://shope.ee/30PasKHXKkราคา 2998 บาท
Dr.PONG ZERO PORE blurring K-powder แป้งพัฟเบลอรูขุมขน MADE IN KOREA
สั่งซื้อ https://shope.ee/6pbvaE23vRราคา 299 บาท
คุกกี้กล่องแดงในตำนาน เอาจริงทั้งอร่อยและกล่องก็มีประโยชน์เด้อ
สั่งซื้อ https://shope.ee/5ASXO21h06ราคา 83 บาท
Xiaomi Mijia กรรไกรตัดเล็บสเตนเลส ขนาดเล็ก พกพาสะดวก เก็บเศษเล็บเวลาตัดได้ด้วย
สั่งซื้อ https://shope.ee/4Kux0vACFnราคา 79 บาท
ม่านกันแดดรถยนต์ ม่านบังแดดลายการ์ตูนกัน UV รถยนต์ แบบแม่เหล็กลายการ์ตูนหนา 6 ชั้น มุ้งกันยุงติดประตู
สั่งซื้อ https://shope.ee/10e5ATSuXoราคา 119 บาท
SRICHAND ศรีจันทร์น้ำตบสกิน มอยส์เจอร์ เบิร์ส เอสเซนส์ ขนาด 150 มล. / ตัวนี้ดีมากจริงๆ
สั่งซื้อ https://shope.ee/8A6EDdgTZKราคา 435 บาท
Care Bears 45 cm. (ตุ๊กตาแคร์แบร์ 45 ซม.) I CareBears ลิขสิทธิ์ประเทศไทย ของแท้
สั่งซื้อ https://shope.ee/B3raUcoopราคา 1390 บาท
ผ้าถุงผ้าฝ้าย หมักโคลน ลายไทย แบบผูกเชือก เย็บสำเร็จสวมใส่ได้เลยไม่ต้องตัดเย็บเพิ่ม
สั่งซื้อ https://shope.ee/7zmqvXm2ZEราคา 118 บาท