5 วิธีดูแลหลัง เหลาโหนกแก้ม ให้ออกมาสวยเป๊ะ

Raw Food Diet: กินดิบให้สุขภาพดี ทั้งโปรตีนจากพืชและสัตว์

Talk About Women

5 วิธีดูแลหลัง เหลาโหนกแก้ม ให้ออกมาสวยเป๊ะ
เหลาโหนกแก้ม มาทั้งทีแล้ว ยังไง๊ ยังไง ก็อดคิดไม่ได้ว่าอยากให้หน้าหายเร็ว ๆ จะได้มีเชฟหน้าสวย ๆ ไปอวดโลก แต่ถ้าดูแลไม่ดี เดี๋ยวจะพังทั้งหน้า เสียเงินฟรีได้นะจ๊ะ ฉะนั้นหนุ่มสาวคนไหนที่เหลาแก้มปรับรูปหน้าให้สวยได้เชฟมาแล้ว ไม่อยากหน้าพังแต่อยากหน้าปัง แต่ยังไม่รู้ว่าต้องดูแลยังไง ต้องมามุงตรงนี้แล้วล่ะค่า 5 วิธีดูแลหลัง เหลาโหนกแก้ม ให้ออกมาสวยเป๊ะ 1. ประคบเย็นลดความช้ำ คลายความบวม ประคบเย็นไปทำไม ปล่อยไว้เดี๋ยวก็หายไม่ใช่หรอ… แหม่ คิดแบบนี้แสดงว่าไม่รู้แล้วสินะ ว่าการประคบเย็นมีประโยชน์แค่ไหน เพราะนอกจากจะทำให้หน้าสวย ๆ ของซิสทั้งหลายหายบวมเร็วขึ้นแล้ว ยังช่วยลดอาการปวดได้ดีพอ ๆ กับการกินยาเลยนะเธอ แต่ไม่ใช่ว่าประโคมประคบไปเลยทั้งวันนะคะซิส ถ้าประคบทั้งวันผิวอาจตายได้ ประคบเย็นแต่พอดี แค่ 10-15 นาที วันละ 3-4 ครั้ง จากหน้าบวม ๆ จะเรียวเร็วขึ้นทันตาเลยค่า 2. ใส่ซัพพอร์ต ช่วยกระชับใบหน้า หลังเหลามาควรใส่ซัพพอร์ตใบหน้านะคะสาว ๆ เพราะซัพพอร์ตที่ใส่จะช่วยในการพยุงใบหน้า และช่วยไม่ให้กระดูกที่เราไปเหลามาเคลื่อนที่ไปมาได้อีกด้วย เป็นไปได้ใส่ตลอดเวลาซัก 1 สัปดาห์ ถ้าหากไม่มีเวลาจริง ๆ ใส่แค่ก่อนนอน เพื่อให้หน้ากระชับเข้าที่เร็วมากยิ่งขึ้นก็ได้ค่ะ ตื่นขึ้นมาหน้าจะได้มีหน้าเรียวสมใจเร็ว ๆ ไงละซิส 3. งดกินของเคี้ยวยาก สาว ๆ หลายคน เหลาแก้ม มาใหม่ ๆ ก็คงอยากจะกินให้หนำใจกันไปข้างนึงเลยใช่มั้ยล่ะ แต่ Stop เบรกเรื่องกินไว้ก่อนนะคะ อยากสวยเราต้องเลือกกิน เพื่อให้ผลลัพธ์หลังทำออกมาดีที่สุด เลี่ยงได้เลี่ยงค่ะ พวกหมูกรอบ ข้าวเหนียว พิซซ่า ไก่ทอด เททิ้งไปให้หมด การที่เราต้องใช้แรงเคี้ยวมาก ๆ โหนกแก้ม ที่เราไปเหลา ทุบ ตัดมาซะอย่างดี โดนกระทบกระเทือนซะอย่างงั้น ดีไม่ดีโหนกแก้มจะเลื่อนได้เทอว์ เดี๋ยวหาว่าไม่เตือน! 4. งดออกกำลังกายหนัก ๆ การออกกำลังกายก็ทำให้เกิดผลเสียได้เหมือนกันนะจ๊ะ อย่างแรกเลยร่างกายต้องซ่อมแซมตัวเองมากขึ้น ยิ่งเราเพิ่งไปทำหน้าสวย ๆ มา เราก็อยากให้หน้าเราหายเร็ว ๆ เข้าที่ไว ๆ ใช่มั้ยล่ะ ถ้าเราออกกำลังกายหนัก ไหนร่างกายจะต้องซ่อมแซมส่วนที่ออกกำลังกายไป ไหนจะต้องซ่อมแซมแผลตรงโหนกแก้มที่เหลาไปอีก บอกได้คำเดียวเลยค่ะ กว่าหน้าจะสวยเข้าที่ดี คงใช้เวลานานหลายเดือนเลยค่ะซิส ที่สำคัญถ้าเราขยับร่างกายมาก ๆ เช่น กระโดด วิ่ง หรือสะบัดหน้าแรง ๆ ไอ้โหนกแก้มที่เราอุตส่าห์ทำมาสวย ๆ เกิดพลิก เคลื่อน เอียงขึ้นมา ก็จะไม่คุ้มทั้งเงินและเวลาที่เสียไปอีก ทางที่ดี Safety First ดีกว่านะคะ 5. พักฟื้นซักนิด ชีวิตจะง่ายขึ้นเยอะ สาว ๆ คนไหนที่เป็น Working Woman หลังไปเหลามาแล้วรู้สึกว่า ชั้นยังกลับไปลุยงานต่อได้ หยุดเดี๋ยวนี้ค่ะ หยุดร่างกายไว้ที่บ้านซักอาทิตย์ เพราะการที่เราออกไปทำงานหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ตามปกติอาจทำให้เกิดการเคลื่อนตัวของแผล และกระดูกได้สูงมาก นอนพักผ่อนอยู่ที่บ้านดีกว่า เพราะทำให้ร่างกายฟื้นฟูตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วยนะจ๊ะ ใครอยากมีหน้าเป๊ะหลัง เหลาโหนกแก้ม แค่ทำตามนี้ง่าย ๆ 5 ข้อ รับประกันเลยว่าหน้าจะสวยเรียว และเข้าที่ไวกว่าใครเป็นไหน ๆ แน่นอนค่า 4 Jul 2018 \| Post by : wonderbeauty11

เหลาโหนกแก้ม มาทั้งทีแล้ว ยังไง๊ ยังไง ก็อดคิดไม่ได้ว่าอยากให้หน้าหายเร็ว ๆ จะได้มีเชฟหน้าสวย ๆ ไปอวดโลก แต่ถ้าดูแลไม่ดี เดี๋ยวจะพังทั้งหน้า เสียเงินฟรีได้นะจ๊ะ ฉะนั้นหนุ่มสาวคนไหนที่เหลาแก้มปรับรูปหน้าให้สวยได้เชฟมาแล้ว ไม่อยากหน้าพังแต่อยากหน้าปัง แต่ยังไม่รู้ว่าต้องดูแลยังไง ต้องมามุงตรงนี้แล้วล่ะค่า

5 วิธีดูแลหลัง เหลาโหนกแก้ม ให้ออกมาสวยเป๊ะ
1. ประคบเย็นลดความช้ำ คลายความบวม
ประคบเย็นไปทำไม ปล่อยไว้เดี๋ยวก็หายไม่ใช่หรอ… แหม่ คิดแบบนี้แสดงว่าไม่รู้แล้วสินะ ว่าการประคบเย็นมีประโยชน์แค่ไหน เพราะนอกจากจะทำให้หน้าสวย ๆ ของซิสทั้งหลายหายบวมเร็วขึ้นแล้ว ยังช่วยลดอาการปวดได้ดีพอ ๆ กับการกินยาเลยนะเธอ แต่ไม่ใช่ว่าประโคมประคบไปเลยทั้งวันนะคะซิส ถ้าประคบทั้งวันผิวอาจตายได้ ประคบเย็นแต่พอดี แค่ 10-15 นาที วันละ 3-4 ครั้ง จากหน้าบวม ๆ จะเรียวเร็วขึ้นทันตาเลยค่า

2. ใส่ซัพพอร์ต ช่วยกระชับใบหน้า
หลังเหลามาควรใส่ซัพพอร์ตใบหน้านะคะสาว ๆ เพราะซัพพอร์ตที่ใส่จะช่วยในการพยุงใบหน้า และช่วยไม่ให้กระดูกที่เราไปเหลามาเคลื่อนที่ไปมาได้อีกด้วย เป็นไปได้ใส่ตลอดเวลาซัก 1 สัปดาห์ ถ้าหากไม่มีเวลาจริง ๆ ใส่แค่ก่อนนอน เพื่อให้หน้ากระชับเข้าที่เร็วมากยิ่งขึ้นก็ได้ค่ะ ตื่นขึ้นมาหน้าจะได้มีหน้าเรียวสมใจเร็ว ๆ ไงละซิส

3. งดกินของเคี้ยวยาก
สาว ๆ หลายคน เหลาแก้ม มาใหม่ ๆ ก็คงอยากจะกินให้หนำใจกันไปข้างนึงเลยใช่มั้ยล่ะ แต่ Stop เบรกเรื่องกินไว้ก่อนนะคะ อยากสวยเราต้องเลือกกิน เพื่อให้ผลลัพธ์หลังทำออกมาดีที่สุด เลี่ยงได้เลี่ยงค่ะ พวกหมูกรอบ ข้าวเหนียว พิซซ่า ไก่ทอด เททิ้งไปให้หมด การที่เราต้องใช้แรงเคี้ยวมาก ๆ โหนกแก้ม ที่เราไปเหลา ทุบ ตัดมาซะอย่างดี โดนกระทบกระเทือนซะอย่างงั้น ดีไม่ดีโหนกแก้มจะเลื่อนได้เทอว์ เดี๋ยวหาว่าไม่เตือน!

4. งดออกกำลังกายหนัก ๆ
การออกกำลังกายก็ทำให้เกิดผลเสียได้เหมือนกันนะจ๊ะ อย่างแรกเลยร่างกายต้องซ่อมแซมตัวเองมากขึ้น ยิ่งเราเพิ่งไปทำหน้าสวย ๆ มา เราก็อยากให้หน้าเราหายเร็ว ๆ เข้าที่ไว ๆ ใช่มั้ยล่ะ ถ้าเราออกกำลังกายหนัก ไหนร่างกายจะต้องซ่อมแซมส่วนที่ออกกำลังกายไป ไหนจะต้องซ่อมแซมแผลตรงโหนกแก้มที่เหลาไปอีก บอกได้คำเดียวเลยค่ะ กว่าหน้าจะสวยเข้าที่ดี คงใช้เวลานานหลายเดือนเลยค่ะซิส ที่สำคัญถ้าเราขยับร่างกายมาก ๆ เช่น กระโดด วิ่ง หรือสะบัดหน้าแรง ๆ ไอ้โหนกแก้มที่เราอุตส่าห์ทำมาสวย ๆ เกิดพลิก เคลื่อน เอียงขึ้นมา ก็จะไม่คุ้มทั้งเงินและเวลาที่เสียไปอีก ทางที่ดี Safety First ดีกว่านะคะ

5. พักฟื้นซักนิด ชีวิตจะง่ายขึ้นเยอะ
สาว ๆ คนไหนที่เป็น Working Woman หลังไปเหลามาแล้วรู้สึกว่า ชั้นยังกลับไปลุยงานต่อได้ หยุดเดี๋ยวนี้ค่ะ หยุดร่างกายไว้ที่บ้านซักอาทิตย์ เพราะการที่เราออกไปทำงานหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ตามปกติอาจทำให้เกิดการเคลื่อนตัวของแผล และกระดูกได้สูงมาก นอนพักผ่อนอยู่ที่บ้านดีกว่า เพราะทำให้ร่างกายฟื้นฟูตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วยนะจ๊ะ
ใครอยากมีหน้าเป๊ะหลัง เหลาโหนกแก้ม แค่ทำตามนี้ง่าย ๆ 5 ข้อ รับประกันเลยว่าหน้าจะสวยเรียว และเข้าที่ไวกว่าใครเป็นไหน ๆ แน่นอนค่า

4 Jul 2018 | Post by : wonderbeauty11

Comment

Recommended Clinic

Beauty Clinic

Juvenile Clinic

View Details

Hospital / Wellness

W9 Wellness Center

View Details

Spa

Yuu Relax And Relief (ฟิวเจอร์ พาร์ค รังสิต)

View Details

Beauty Clinic

KMB hospital Liposuction Thailand โรงพยาบาลเฉพาะทางด้านดูดไขมัน

View Details

Beauty Clinic

Hers Clinic

View Details

Webboard
SEPHORA เอาใจนักเรียน นักศึกษา รับส่วนลดทันที 10% 1 Jan 1970 โพสต์โดย: Tammy888 0
kerastase ใช้ดีมั้ยเอ่ย 1 Jan 1970 โพสต์โดย: whwine 0
เหรียญ2ด้าน(กลอน) 1 Jan 1970 โพสต์โดย: jirative 2
สูตรคเด็ด เคล็ดลับ ผิวขาว ผิวสวย หน้าใส 1 Jan 1970 โพสต์โดย: GraceZara 6
เตรียมตัวก่อนขึ้นคาน 1 Jan 1970 โพสต์โดย: wanwanwan 5
รักแบบไหนเป็นของคุณ 1 Jan 1970 โพสต์โดย: StrawberryPinky 0
ประสบการณ์มันสอน 1 Jan 1970 โพสต์โดย: StrawberryPinky 0
-+-+-คนรัก คนไกล เอาใจลำบาก-+-+-+- 1 Jan 1970 โพสต์โดย: คนที่รักเธอ 17