แก้อุปสรรคในการดูแลผิวหน้า |
---|
อุปสรรคในการดูแลผิวหน้าของแต่ละคนคืออะไร อะไรคือปัจจัยสี่ยงที่ทำให้เรานั้นบำรุงดูแลได้ไม่เต็มที่อีกทั้งยังมีปัญหาผิวในเรื่องอื่นๆตามมาไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการเกิดสิว ผิวมัน อุดตันต่อเนื่องสะสมยาวนานเป็นปัญหาสิวซ้ำซาก ยากจะแก้ไข หรือมีสิวอุดตันสม่ำเสมอ จนเกิดเป็นรอยแดง รอยดำเสมอ หรือบางคนก็<a href="https://vichy-th.com/product/essence-30ml">หน้าแห้ง</a>ใช้ครีมตัวไหนก็ไม่ตอบโจทย์สักที หรือมีปัญหาในเรื่องริ้วรอย ฝ้า กระอย่างต่อเนื่อง คิดแล้วก็กลุ้มใจ ไม่รู้ต้องทำยังไง แล้วหลายๆคนก็คงอยากจะมีผิวหน้าที่ดีขึ้น และผิวดูเรียบเนียน แข็งแรงสุขภาพดีสดใสออยู่เสมอ ดังนั้นต้องกำจัดทุกอุปสรรคที่เป็นปัญหาในการดูแลผิวหน้าของตัวเอง ว่าแล้วก็มาดูกันว่าผู้หญิงหลายๆคนมีอุปสรรคแบบนี้อยู่หรือป่าว เราต้องรีบกำจัดเพื่อให้เผยผิวเนียนกระจ่าวใส ได้ทุกมิติของความสวยเลย มาเริ่มกันเลยนะคะ อันดับแรก อย่าขึ้เกียจ ข้อนี้สำคัญมากเพราะผู้หญิงหลายๆท่านมีปัญหาในเรื่องนี้อยู่เพราะบางคนชอบการแต่งหน้าทุกวัน แต่ทำความสะอาดหน้าไม่สะอาด หรือบางคนนั้นไม่พิถิพิถันในการล้างหน้า เราจึงควรเลือกคลีนซิ่งที่เหมาะกับสภาพผิวหน้าและไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง ถ้าใครที่ต้องใช้สำลีเช็ด ควรต้องเช็ดจนสำลีสะอาด เป็นสีขาวเพราะจะได้มั่นใวจว่าสิ่งสกปรกจะไม่ตกค้างอยู่ที่ผิวได้แล้ว แล้วค่อยล้างหน้าและถึงจะปาร์ตี้หรือทำงานหนักแค่ไหน ก่อนนอนก็อย่าลืมต้องล้างหน้าก่อนนอนเพื่อไม่ให้เครื่องสำอางตกค้างอยู่บนผิวข้ามคืนไปด้วย เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าให้เข้ากับผิวไม่ว่าจะเป็นครีมบำรุงกลางวันและกลางคืน หรือเซรั่มบำรุง <a href="https://vichy-th.com/product/night-spa-75ml">ครีมมาร์คหน้า</a> <a href="https://vichy-th.com/product/rehydrating-gel-cream-50ml">ครีมบำรุงหน้าแห้ง</a>ต่างๆ ย่อมต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิว อย่างบางคนผิวมันแต่เลือกใช้เป็นพวกเนื้อครีมน้ำมันเข้มข้นแบบนี้ก็จะทำให้หน้าอุดตัน ดังน้นสาวๆจึงต้องตอบตัวเองให้ได้ก่อนว่าตัวเองเป็นสาวผิวกลุ่มไหน และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แบบไหนจึงจะเข้ากับผิว ละเลือกที่ไม่มีสารตกค้างพวกพาราเบน แอลกฮอล์ สารแต่งสีกลิ่นต่างๆก็จะช่วยถนอมผิวหน้าเราให้แข็งแรงมากขึ้น หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่อั้นตรายต่อผิวหน้า อย่างเช่นตากแดดจัดๆเป็นเวลานานด้วยที่ไม่มีการป้องกันหรือ ไม่ใช้กันแดดป้องกันแม้อยู่บ้านและการรับประทานแอลกฮอล์ สูบบุหรี่ หรือนอนดึกจนเกินไป ทำให้ผิวหน้าร่างกายไม่ได้พักและพาผิวโทรม หน่อยคล้อยก่อให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายและมีปัญหาเรื่องความไม่ชุ่มชื่นของผิวตามมาอีกด้วย ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมดังกล่าว การบำรุงผิวหน้าอย่างสม่ำเสมออย่างต่อเนื่องและยาวนาน และหมั่นเติมวิตามินหรือสารบำรุงที่เป็นประโยชน์ให้กับผิวหน้าเพราะถ้าเราขาดการบำรุงต่อเนื่องสม่ำเสมอ ก็อาจจะทำให้ผิวไม่มีความแข็งแรงใต้ชั้นผิวและเกิดการแห้งเสียไม่ชุ่มชื่น เรียบเนียน และก่อให้เกิด ฝ้ากระที่ฝังลึกลงบนผิวหน้าเราอย่างยากที่จะแก้ไข กินอาหารที่ดีมีประโยชน์และหมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพราะการดูแลตัวเองในด้านนี้นอกนจากจะทำให้ผิวหน้าได้รับสารอาหารที่ดีจากข้างในแล้ว ยังสามารถทำให้เราได้รับประโยชน์จากสารอาหารครบถ้วนและทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงอีกด้วยค่ะ
25 Mar 2020 | Post by :
unyana
|
มันหนึบญี่ปุ่น มีไฟเบอร์สูง เป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน Calories ต่ำ ซื้อทีละ 1 กิโลคุ้มที่สุด
สั่งซื้อ https://shope.ee/2AovnrY8xxราคา 333 บาท
MAYBELLINE EYE & LIP MAKE UP REMOVER 70 ml
สั่งซื้อ https://shope.ee/3pyK5hcOJjราคา 149 บาท
ถังขยะลายไม้ MUJI ถังขยะสไตล์มินิมอล ถังขยะดีไซน์ขาไม้ สไตล์ Minimal ของตกแต่งบ้าน
สั่งซื้อ https://shope.ee/40HWwQoIE8ราคา 89 บาท
GOOJODOQ นาฬิกาลำโพงบลูทู ธ แบบพกพาดั้งเดิมและวิทยุ FM ไร้สายเบสมินิสเตอริโอ - สัญญาณเตือนจอแสดงผล LED
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/1Vf49lRIhZราคา 189 บาท
SKINTIFIC Cover All Perfect Cushion คูชชั่นปกปิดแบบ ปกปิดสูง ไร้รูขุมขน&ไร้ที่ติ รองพื้น 24Hติดทนนาน SPF35 PA++++คุชชั่น
สั่งซื้อ https://shope.ee/5KmwLnSjoeราคา 345 บาท
เก้าอี้แคมป์ปิ้ง เก้าอี้สนามที่พับได้ camping ขาตั้งอลูมิเนียม รับน้ำหนักได้ 300กก
สั่งซื้อ https://shope.ee/50ADwJah5Oราคา 299 บาท
Lenovo LP40 PRO หูฟัง TWS หูฟังบลูทูธ ไร้สายบลูทูธ 5.1 เวอร์ชันใหม่ LP40 พร้อมไมค์ IPX5
สั่งซื้อ https://shope.ee/1VZF8MS316ราคา 264 บาท
กล่องเก็บข้าวสาร01 กดใช้ง่าย ใช้งานสะดวก ถังเก็บข้าวสารมินิมอล ไซซ์ L
สั่งซื้อ https://shope.ee/30Oqg59wYOราคา 369 บาท
Intensive care Hand Cream Healthy Hands & Nail 2 หลอด
สั่งซื้อ https://shope.ee/7KYY7nYIbaราคา 299 บาท
Modess โมเดส คอนตอนนี่ สลิมสปิริต 20ชิ้น x 4 (ไม่มีปีก)
สั่งซื้อ https://shope.ee/1LH1xa5dOgราคา 179 บาท
ไม้ปัดฝุ่น ปรับได้ ฝุ่นไม่กระจาย
สั่งซื้อ https://shope.ee/9zYXLbEtybราคา 179 บาท
กระทะไข่ดาว 4 หลุม กระทะย่าง กระทะเคลือบหินอ่อน สามารถใช้กับเตาแม่เหล็กไฟฟ้า กระทะหลุม
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/5KrmlXEprYราคา 189 บาท