การตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ค่ะ |
---|
อยากถามพี่ๆที่มีประสบการ์ณนะค่ะ พอดีปีหน้าเตรียมตัวจะมีน้องนะค่ะ ก็เลยอยากถามพี่ๆที่เป็นคุณแม่แล้วหรือมีความรู้เรื่องนี้ ว่าเขาจะตรวจอะไรบ้างหรอค่ะ แล้วเราต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้างค่ะ ต้องงดน้ำหรืองดอาหารอะไรหรือป่าวค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะค่ะ
3 Jan 2008 | Post by :
joom
|
Comment 4 |
---|
ขอบคุณค่ะ พี่นก
15 Jan 2008 | Comment by :
joom
|
Comment 3 |
---|
Preparing for Pregnancy เช็คกายใจให้พร้อมก่อนตั้งครรภ์ ในสภาพสังคมเมืองปัจจุบัน ผู้หญิงส่วนใหญ่ทำงานนอกบ้านเพิ่มขึ้น ขณะเดียวกันก็เกิดปรากฎการณ์ แต่งงาน ช้าลงไปด้วย นั่งนึกเล่นๆ กว่าจะมีสามีดีๆ สักคนอายุคงปาเข้าไปเลขสี่ซะแล้ว ดังนั้นสาวๆ ที่คิดจะสร้างครอบครัวให้สมบูรณ์ด้วยการมีบุตร จึงต้องเริ่มวางแผนแต่เนิ่นๆ เพื่อให้มีความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจในการมีบุตรที่สมบูรณ์ที่นี้คุณต้องเริ่มต้นสำรวจตัวเองและสามีแล้วล่ะค่ะว่า พร้อมหรือยัง ? ทางหนึ่งที่ทำได้คือการจูงมือเข้าไปขอคำปรึกษาสูตินารีแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพอย่างละเอียดแต่ถ้าจะลองเริ่มต้นง่ายๆจากตัวคุณเองก่อนเรามีหลักง่ายๆ มาแนะนำค่ะ อายุ ที่เหมาะสมของผู้หญิงคือ ช่วงอายุประมาณ 20-30 ปี แต่ถ้าคิดจะมีบุตรเมื่อาอยุล่วงเกิน 30 ปี จะมีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ได้มากขึ้น ทั้งเรื่องการมีบุตรยากและมีบุตรที่ไม่สมบูรณ์ เช่น ถ้าแม่อายุมากกว่า 35 ปี โอกาสมีลูกเปน Down Syndrome ก็จะมากขึ้นด้วย เรื่องอย่างนี้ควรรีบปรึกษาสูตินารีแพทย์เป็นการด่วน ตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ ควรทำก่อนตั้งครรภ์ โดยสูตินารีแพทย์จะตรวจเช็คสุขภาพความพร้อมต่าง ๆ เช่น การตรวจหาโรคติดเชื้อที่สามารถจะถ่ายจากแม่ไปสู่ลูกเช่น หัดเยอรมัน ผู้ที่ไม่เคยฉีดวัคซีนและไม่เคยเป็นหัดเยอรมัน ควรฉีดวัคซีนก่อนการตั้งครภ์และให้คุมกกำเนิดหลังฉีด 3 เดือน เพราะถ้าเป็นโรคนี้ช่วงตั้งครรภ์จะส่งผลต่อความพิการจะส่งผลต่อความพิการของทารกได้ ไวรัสตับอีกเสบ บี (Hepatitis B) Chickenpox ไข้สุกใส ผู้ที่ไม่เคยเป็นโรคนี้ ควรได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคและคุมกำเนิดหลังฉีด 3 เดือนเช่นเดียวกัน Toxoplasmosis โรคที่เกิดจากเชื้อปรสิตที่ปนในอาหารดิบ ตรวจทางพันธุกรรม แพทย์จะซักประวัติโรคทางพันธุกรรมทั้งตัวคุณและสามี แล้วพิจารณาว่าลูกของคุณจะมีความเสี่ยงมากน้อยแค่ไหน ซึ่งโรคทางพันธุกรรมที่พบได้บ่อยคือ โรคธารัสซีเมีย โรคของแม่ที่มีผลต่อการตั้งครรภ์ - เบาหวาน ถ้าหากก่อนตั้งครรภ์ไม่สามารถคุมน้ำตาลให้ดี ว่าที่คุณแม่มีโอกาสแท้ง และทารกพิการได้สูง - ความดันโลหิตสูง ควรควบคุมความดันให้ดี เพราะอาจเกิดภาวะตั้งครรภ์เป็นพิษ หรือคลอดก่อนกำหนดได้ - ลูบัส ( SLE ) ผู้ป่วยโรคนี้มีโอกาสแท้งหรือคลอดก่อนกำหนดได้มาก จึงควรปรึกษาแพทย์ก่อน - ลมชัก ยาบางชนิดอาจมีผลต่อทารกในครรภ์ ดังนั้นต้องแจ้งแพทย์เพื่อปรับยาก่อนการตั้งครรภ์ - ข้อสำคัญ สำหรับผู้ปวยที่ใช้ยาเป็นประจำ ควรแจ้งแพทย์ให้ทราบถึงชื่อและขนาดของยาที่ใช้ เพราะยาบางชนิดมีผลต่อทารกในครรภ์ หลีกเลี่ยงการติดเชื้อ โดยเฉพาะในเขตชุมชนหรือแหล่งเชื้อโรค นั่นเพราะเจ้าเชื้อโรคที่แอบแฝงในอากาศ อาจทำให้ร่างกายของคุณเป็นไข้หวัดหรือติดเชื้อโรคอื่นๆ ได้ง่าย รวมถึงการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ ซึ่งบางโรคมีผลติดต่อถึงคุณเอง เช่น มดลูกอักเสบ ท่อรังไข่ตัน มีบุตรยาก หรือมีผลต่อทารกในครรภ์ ซึ่งแพทย์จะซักประวัติและหากสงสัยก็จะเพาะเชื้อจากปากมดลูก และเจาะเลือดเพื่อให้แน่ใจว่า คุณปลอดภัยจากโรคหรือไม่ รับประทานแต่อาหารที่มีประโยชน์ คุณควรใส่ใจในการเลือกทานอาหารให้ครบทุกส่วน ผักสดผลไม้ และควรรับประทานกรดโฟลิกวันล 400 mg. เพื่อลดการเกิดโรคสมองและไขสันหลังผิดปกติ และมีบุตรที่แข็งแรงสุขภาพดีอีกด้วย น้ำหนัก และความแข็งแรงของร่างกาย คุณควรฟิตร่างกายตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ โดยเริ่มจากควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตราฐาน เมื่อคิดจากสัดส่วนความสูงเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือนก่อนตั้งครรภ์ อย่าให้น้ำหนักตัวมากหรือน้อยเกินไป และระหว่างตั้งครรภ์ไม่ควรลดความอ้วนอย่างเด็ดขาด เพราะจะทำให้ทารกขาดสารอาหาร ขณะเดียวกันก็ไม่ควรให้น้ำหนักช่วงตั้งครรภ์เพิ่มมากเกินไปเพราะจะทำให้เกิดภาวะคลอดยากได้ การดูแลสิ่งแวดล้อม หมั่นตรวจสิ่งแวดล้อมรอบตัวว่า มีสิ่งที่เป็นภัยต่อการตั้งครรภ์หรือไม่ เช่น ยาฆ่าแมลง ใยแก้ว สารตะกั่ว รังสี ควรหลีกเลี่ยงพื้นที่บริเวณนั้นทันที และหากคุณเลี้ยงแมว ควรเจาะเลือดตรวจหาภูมิต่อเชื้อtoxoplasma หรือไม่เพราะเชื้อนี้จะทำให้ร่างกายพิการแต่กำเนิด แต่ถ้าตั้งครรภ์แล้ว ยังไม่มีภูมิต่อเชื้อก็ควรจะหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแมว การเปลี่ยนพฤติกรรม สำหรับคุณผู้หญิงสมัยใหม่ที่ดื่มสุรา สูบบุหรี่ รวมไปถึงสามีก็สูบด้วย ควรละเลิกเสีย เพราะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ตั้งครรภ์ยาก และมีผลเสียต่อทารกด้วย เช่น พิการ น้ำหนักตัวแรกคลอดน้อย คลอดก่อนกำหนด จำไว้นะคะว่า งดเหล้าบุหรี่ ลดการดื่มกาแฟ พักผ่อนให้เพียงพอ หยุดความเครียด แลวก็ทำจิตใจให้สดใส เวลาที่เหมาะสมสำหรับการตั้งครรภ์ หากคุณและสามีต้องทำงานหนัก ไม่มีเวลาพักผ่อน หรือแม้กระทั่งเวลาส่วนตัว คงต้องคิดทบทวนดูให้ดีๆ เพราะการมีลูกสักหนึ่งคน คุณทั้งคู่ต้องเสียสละเวลาอันยิ่งใหญ่ เพื่อดูแลให้ความรักความอบอุ่นตั้งแต่ทราบว่ามี ลูก ขึ้นมาจนกระทั่งเขาเกิดและเติบโตกว่าจะพึ่งพาตัวเองได้ เมื่อตัดสินใจได้แล้วก็ปรึกษาสูตินารีแพทย์ได้เลย อ้อ ! สำหรับคุณควรจดบันทึกวันที่ประจำเดือนมาทุกครั้งนะคะเพื่อนำข้อมูลปรึกษากับแพทย์ถึงวันที่ไข่ตก และวันที่เหมาะสมในการร่วมเพศ การเงิน โบราณว่า มีลูกหนึ่งคนจนไปเจ็ดปี คุณควรคำนึงถึงความสามรถในการหารายได้ และขนาดของครอบครัวที่เหมาะสม เพราะค่าใช้จ่ายตั้งแต่วินาทีแรกที่คุณทราบว่ามี เขา ก็มีมากมายมหาศาลเลยเชียว ตั้งแต่การเลี้ยงดูเรื่องอาหารการกิน เสื้อผ้า ข้าวของเครื่องใช้จิปาถะฯ ปกติจะตกประมาณ 15-25% ของรายทั้งครอบครัว คิดมีลูกคิดวางแผนเก็บเงินไว้ด้วยยิ่งดี แล้วถ้าคุณ เช็ค ความพร้อมเรียบร้อยแล้ว ก็อย่ารอช้าที่จะมีบุตรเลย เดี๋ยวจะโตไม่ทันใช้นะคะ
10 Jan 2008 | Comment by :
SweetNokk
|
Comment 2 |
---|
การตรวจสุขภาพก่อนการตั้งครรภ์ เป็นการดีที่จะปรึกษาแพทย์ก่อนการตั้งครรภ์โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากกว่า 30 ปีแพทย์จะแนะนำให้รับประทานกรดโฟลิกเป็นประจำ และให้หยุดรับประทานยาคุมกำเนิดก่อนการตั้งครรภ์ 3 เดือนแพทย์จะแนะนำวันที่เหมาะสมจะมีเพศสัมพันธ์และมีโอกาสที่จะตั้งครรภ์สูง หญิงวัยที่พร้อมจะมีบุตรควรดูแลตัวเองให้พร้อมที่จะมีบุตรโดยเฉพาะการดูแลก่อนการตั้งครรภ์ เนื่องจากว่าความพิการของเด็กบางครั้งอาจจะเกิดก่อนการตั้งครรภ์เนื่องจาการติดเชื้อ โรคของมารดา ขาดสารอาหาร และสิ่งแวดล้อม ดังนั้นเพื่อได้ทารกที่สมบูรณ์ควรเตรียมตัวก่อนการตั้งครรภ์ดังนี้ - การได้รับ Folic acid เป็นประจำ - การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการดำรงชีวิต การตรวจสุขภาพก่อนการตั้งครรภ์ Folic acid มีประโยชน์อะไร ก่อนการตั้งครรภ์ หรือตั้งครรภ์ 3 เดือนแรกหญิงมีครรภ์ควรได้รับ folic acid เนื่องจากวิตามินนี้สามารถป้องการความทางสมองและประสาทไขสันหลังได้ (called neural tube defects {NTDs}] และยังป้องกันปากแหว่ง และเพดานโหว่ได้ แนะนำให้หญิงที่เตรียมตัวตั้งครรภ์ได้รับอาหารที่มีคุณภาพ และอุดมไปด้วย folic acid เช่น น้ำส้ม ผักใบเขียว ถั่ว ธัญพืช และควรได้รับเสริมวันละ 4 มิลิกรัมก่อนการตั้งครรภ์ 1 เดือนจน 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ ประโยชน์ของการตรวจสุขภาพก่อนการตั้งครรภ์ - สำหรับผู้ที่เคยแท้งบุตร หรือคลอดก่อนกำหนดแพทย์จะหาสาเหตุเพื่อให้การตั้งครรภ์ครั้งต่อไปสมบูรณ์ - ตรวจหาโรคติดเชื้อที่สามารถจะถ่ายจากแม่ไปหาลูกเช่น Rubella:(German measles) หรือหัดเยอรมัน ผู้ที่ไม่เคยฉีดวัคซีนและไม่เคยเป็นโรคหัดเยอรมันควรได้รับการฉีดวัคซีนก่อนการตั้งครรภ์ สำหรับผู้ไม่แน่นใจว่าเคยเป็นโรคหัดเยอรมัน หรือเคยฉีดวัคซีนหรือไม่ อาจจะแนะนำให้ฉีดวัคซีนป้องกันหัดเยอรมัน และให้คุมกำเนิดหลังจากฉีด 3 เดือน Hepatitis B ไวรัสตับอักเสบ บี แนะนำให้ตรวจหาเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี ทุกราย เด็กที่เกิดจากแม่ที่มีเชื้อควรได้รับการรักษาทุกราย สำหรบมารดาที่ยังไม่มีภูมิ หรือไม่มีเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี แนะนำให้ฉีดวัคซีนก่อนการตั้งครรภ์ Chickenpox ไข้สุกใสผู้ที่ไม่เคยเป็นโรคนี้ ควรได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้สุกใส และให้คุมกำเนิดหลังฉีด 3 เดือน Toxoplasmosis เกิดจากเชื้อปาราสิตที่ปนในอาหารดิบๆ 3.โรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมเช่น Thalassemia โรคที่เม็ดเลือดแดงแตกง่ายถ่ายทอดทางพันธุกรรมหากพ่อและแม่มีพันธุกรรมแฝงอยู่ลูกที่เกิดมาจะมีโอกาสเป็นโรค Sickle-cell disease และTay-Sachs disease เกิดในเชื้อชาติอื่น 4.โรคของมารดาที่มีผลต่อการตั้งครรภ์ โรคเบาหวาน หากไม่สามารถคุมน้ำตาลให้ดีเด็กที่เกิดมามีโอกาสจะเกิดโรคแทรกซ้อนได้ ความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงมีโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อน โรคลูปัส Systemic lupus erythematosus (SLE)ผู้ป่วยที่มีโรคนี้จะมีโอกาสทีจะแท้ง หรือคลอดก่อนกำเนิดสูง ควรจะปลอดจากอาการของโรคอย่างน้อย 6 เดือนก่อนการตั้งครรภ์ โรคลมชัก Seizures ยาบางชนิดอาจมีผลต่อเด็กดังนั้นต้องแจ้งแพทย์เพื่อปรับยาก่อนการตั้งครรภ์ ผู้ป่วยที่ใช้ยาเป็นประจำ ควรแจ้งแพทย์ถึงชื่อยา และขนาดยาที่ใช้เนื่องจากยาบางชนิดมีผลต่อเด็ก +++จะต้องเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการดำรงชีวิตอย่างไรบ้าง - หยุดสุราโดยเด็ดขาดเนื่องจากสุราจะทำให้เด็กเกิดมามีความพิการได้ - หยุดสูบบุหรี่ และยาเสพติดเนื่องจากเด็กที่เกิดมาจะพิการและมีน้ำหนักตัวน้อยกว่าปกติ - หยุดการอาบน้ำร้อน หรือการซาวน่าในช่วงแรกการตั้งครรภ์ เนื่องจากอาจทำให้เกิดความพิการทางสมอง NTDs - ให้ดื่มกาแฟน้อยกว่าวันละครึ่งแก้วเนื่องจาก caffeine จะทำให้แท้งได้ - งดการสัมผัสแมวหรือรับประทานอาหารดิบเพราะอาจจะเกิดการติดเชื้อ - ห้ามสวนช่องคลอดเอง
10 Jan 2008 | Comment by :
SweetNokk
|
Comment 1 |
---|
โปรแกรมตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ ตรวจร่างกายทั่งไปโดยสูติ-นรีแพทย์ การตรวจหมู่เลือด ABO (Blood group) การตรวจหมู่เลือด RH (Rh group) การตรวจความสมบูรณ์ของเลือด (C.B.C.) ตรวจหาเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี (HBs Ag) ตรวจหาภูมิคุ้มกันไวรัสตับอักเสบ บี (Anti HBs) ตรวจกามโรค (VDRL) ตรวจภูมิคุ้มกันไวรัสเอดส์ (Anti HIV) ตรวจภูมิคุ้มกันหัดเยอรมัน (Rubella IG) อัตราค่าบริการ ราคา 1,690 บาท แนะนำรายการตรวจเพิ่มเติม ตรวจภายในและตรวจหามะเร็งปากมดลูก (Pap Smear) ในราคา 600 บาท ตรวจหาความผิดปกติของเม็ดเลือดแดง (Hemoglobin Typing) ในราคา 500 บาท ตรวจภายในและตรวจมะเร็งปากมดลูก ThinPrep ในราคา 1300 บาท ตรวจหาความเสี่ยงโรคธารัสซีเมีย (Hemoglobin E) ในราคา 250 บาท อันนี้ของโรงพยาบาลเปาโลนะคะ 670/1 Phaholyothin Rd., Samsennai, Phayathai, Bangkok 10400 Tel: 0-2279-7000-9 Fax: 0-2279-4293
10 Jan 2008 | Comment by :
SweetNokk
|
Naturista โทนเนอร์จากสารสกัดกุหลาบ ลดอาการระคายเคือง ปรับผิวให้เเข็งเเรง เพื่อผิวที่กระจ่างใส Rose Facial Toner 250ml
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/7zyamsEjkuราคา 99 บาท
VEECCI ลิปทินท์ กลอส ชุ่มชื้น แสดง ผิวขาว ถ้วยไม่ติด ธรรมชาติ ติดทน กันน้ำ ลิปสติก 6 สี 2g
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/5AeNvpK9FCราคา 151 บาท
VEECCI คอนซีลเลอร์ สามสี
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/50L2LomJJlราคา 301 บาท
SKINTIFIC Perfect Stay Velvet Matte Cushion
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/6fTDBUTd8Tราคา 329 บาท
imoo Watch Phone Z1 นาฬิกาโทรศัพท์imoo เด็ก วิดีโอคอล ถ่ายรูป โทร GPS 4G smart watch ประกัน1ปี imoo Z2
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/1B88fc1ZTyราคา 3999 บาท
FULI หมอนนวดคอไฟฟ้า FULI Ergo Massage Neck Pillow ของแท้
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/2VdWI0qeW3ราคา 1990 บาท
กระติก Camping เก็บความเย็น ความจุ 15 ลิตร รุ่น Camping Cooler (สีเขียว, สีเบจ) ขนาดพกพา แคมป์ปิ้ง
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/6AWod8dlYYราคา 499 บาท
Xiaomi Mijia กรรไกรตัดเล็บสเตนเลส ขนาดเล็ก พกพาสะดวก เก็บเศษเล็บเวลาตัดได้ด้วย
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/4fi0oprwFwราคา 99 บาท
Babie Shorts กางเกงเอวต่ำ ปักอะไหล่ Lama
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/40SRxskFtbราคา 299 บาท
โซฟาปรับนอนปรับนั่งได้เหมาะกับคอนโด ห้องนั่งเล่น
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/3LCdGZ3OFiราคา 1599 บาท
Swisse Bright Skin Booster
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/BFmeFA6Jtราคา 645 บาท
กาน้ำชา 400ml พร้อมส่ง แก้ว+ที่กรอง+เตาอุ่น+เทียน ถูกที่สุด!! ของขวัญ ชุดกาชา กาชงชา ฌามชา
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/AKMNZTCtQBราคา 129 บาท