ขอคำปรึกษาด้วยค่ะ

Talk About Women

ขอคำปรึกษาด้วยค่ะ
คือปกติต้องทำงาน โดยใช้คอมวันละ 8-10 ชั่วโมง ค่ะ แล้วมีความจำเป็นที่จะต้องนอนดึก คือตีหนึ่ง ตีสองทุกวัน และตื่นไปทำงานตอนประมาณสิบโมง อยากจะดูแลผิว ดูแลสุขภาพ แต่นอนดึกอย่างนี้กลัวจะไม่ไหวค่ะ มีทางไหนที่จะดูแลสุขภาพได้ เมื่อต้องมีกิตวัตรประจำวันแบบนี้บ้างคะ 5 Mar 2009 \| Post by : tearoa

ขอคำปรึกษาด้วยค่ะ

คือปกติต้องทำงาน โดยใช้คอมวันละ 8-10 ชั่วโมง ค่ะ
แล้วมีความจำเป็นที่จะต้องนอนดึก คือตีหนึ่ง ตีสองทุกวัน และตื่นไปทำงานตอนประมาณสิบโมง
อยากจะดูแลผิว ดูแลสุขภาพ แต่นอนดึกอย่างนี้กลัวจะไม่ไหวค่ะ มีทางไหนที่จะดูแลสุขภาพได้ เมื่อต้องมีกิตวัตรประจำวันแบบนี้บ้างคะ

5 Mar 2009 | Post by : tearoa

Comment 3
ถ้าเปลืองแต่ดูแลตัวเองได้ผมว่าเปลืองดีกว่านะครับ 7 Aug 2009 \| Comment by : 1529900746

Comment 2
ตอนนี้เราแก้ปัญหาโดยที่ ดื่มวีต้าเบอร์รี่ค่ะ เช้าหนึ่งขวด ก่อนนอน ตีหนึ่งตีสองก็ดื่มค่ะ ก็รู้สึกดีค่ะ เวลาตื่นนอนมาตอนเช้า ไม่ค่ยง่วงงุนเท่าไหร่ จะว่าเปลืองก็เปลืองน๊า... 1 Apr 2009 \| Comment by : Areedom

Comment 2

ตอนนี้เราแก้ปัญหาโดยที่ ดื่มวีต้าเบอร์รี่ค่ะ เช้าหนึ่งขวด ก่อนนอน ตีหนึ่งตีสองก็ดื่มค่ะ

ก็รู้สึกดีค่ะ เวลาตื่นนอนมาตอนเช้า ไม่ค่ยง่วงงุนเท่าไหร่

จะว่าเปลืองก็เปลืองน๊า...

1 Apr 2009 | Comment by : Areedom

Comment 1
มารอคำตอบเป็นเพื่อน กิจวัตรของผมก็เหมือนๆคุณเลยเปี๊ยบเลย เพียงแต่ผมต้องเข้างาน 8.30 ทุกวัน 5 Mar 2009 \| Comment by : artno1

Comment

Recommended Clinic

Hospital / Wellness

Webboard
เจ็บปวดมากค่ะ 18 Aug 2009 โพสต์โดย: YooYah 0
รักคนที่เขารักเรา กับรักคนที่เรารัก ควรเลือกอันไหนดี 13 Jan 2006 โพสต์โดย: NA 19
ด ว ง เ ห็ น ผี....... 5 Dec 2004 โพสต์โดย: Mammoth 4
ผู้รู้ช่วยทีนะคะ 22 Sep 2010 โพสต์โดย: noone 1
การทานยาคุมและยา amoxicillin 14 Mar 2011 โพสต์โดย: Lazy_Ashley 0
รับสมัครผู้ที่สนใจประกวดเดินแบบ ASNI MODEL MAN & WOMEN 2012 23 Feb 2012 โพสต์โดย: manydream 0
5 เคล็ดลับ ดูแลเส้นผม รู้ไว้! ก่อนกลายเป็นคน หัวล้าน 10 Jul 2018 โพสต์โดย: wonderbeauty11 0
จะท้องไหมค่ะ อยากรู้แบบด่วนที่สุด เครียดมากค่ะ T T 27 Nov 2010 โพสต์โดย: mimi-k 4