| ไปปรึกษาหมอ ที่ไหนดี ลอง |
|---|
|
อยากลดความอ้วน แต่ไม่รู้จะไปปรึกษาหมอ ที่ไหนดี ลองออกกำลังกาย ทำไปก็ไม่ได้ผล รู้สึกยิ่งอ้วนกว่าเดิมอีก ของเป็นแถว กรุงเทพนะค่ะ อยากหุ่นดีค่ะ
17 May 2009 | Post by :
kwai
|
| Comment 2 |
|---|
|
มันต้องใช้เวลาน่ะค่ะ แล้วปรับนิสัยการกินเราด้วย อย่าใจร้อน ตอนก่อนแต่งงานนกเคยลดความอ้วนดู ก็ได้ผล ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเท่าไร แต่ลดปริมาณอาหาร แล้วเลือกทานอาหารหน่อย ที่สำคัญ มื้อเย็นพยายามไม่ทานดึก ประมาณ 5-6 โมงเย็น แล้วก็ไม่กินจุบจิบ พวกกาแฟเย็น ชาเย็น เนี่ยหยุดกินไปเลย ตัวอ้วนเลยค่ะ
18 May 2009 | Comment by :
SweetNokk
|
| Comment 1 |
|---|
|
จะไปโรงพยาบาล คลินิก หรือตามร้านที่เค้าบริการเกี่ยวกับความอ้วนเนี้ย สมัยนี้แพงมากเลยนะค่ะ คอร์ดนึง ก็ 2 - 3 หมื่น อันนี้คือราคา ต่ำๆแล้วนะ ส่วนตัวคิดว่า น่าจะเปลี่ยนนิสัยการกิน ควบคู่กับการออกกำลังกาย ดีที่สุดค่ะ วิธีดีๆ ดูได้จากเว็บนี้เลยhttp://www.beauty-mission.com/
17 May 2009 | Comment by :
minny1
|
| Webboard |
|---|
DUDEE เบาะรองนั่งสไตล์มินิมอลน่ารัก รุ่น 226 เหมาะสมทุกการใช้งาน ขนาดใหญ่ นั่งสบาย สามารถถอดซักได้ แบรนด์ : DUDEE ขนาดของสินค้า : 60*50 CM วัสดุภายใน : ใยสังเคราะห์ เนื้อผ้านุ่ม สัมผัสสะบาย สีไม่ซีด
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/9pQ6zjtUu7ราคา 319 บาท
imoo Watch Phone Z1 นาฬิกาโทรศัพท์imoo เด็ก วิดีโอคอล ถ่ายรูป โทร GPS 4G smart watch ประกัน1ปี imoo Z2
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/1B88fc1ZTyราคา 3999 บาท
I-HOMEE Ins Blogger โคมไฟน่ารักโคมไฟตกแต่ง
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/6V9oZP33vEราคา 25 บาท
เครื่องดักยุง รุ่น 80M002T โคมดักยุงระบบสัมผัส ดูดยุงร้ายให้ตายในทันที แบบ 360 องศา ปกป้องคนที่คุณรัก โคมดักยุง
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/9AAQCSXC0Zราคา 555 บาท
รองเท้าทำจากขนแกะนุ่มสบายประเทศเกาหลีใต้รองเท้าแตะในบ้าน
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/10oicQJBu4ราคา 36 บาท
Swisse Bright Skin Booster
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/BFmeFA6Jtราคา 645 บาท
โคมไฟตั้งโต๊ะ ขนาดเล็ก ลายดอกไม้น่ารัก
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/9f6qKC8P6fราคา 13 บาท
Seagull แก้วน้ำสุญญากาศ มินิมอล 0.5 ลิตร
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/AA370pZMowราคา 199 บาท
Smooto Aloe-E Snail Bright Gel
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/9KTqMy2jrAราคา 45 บาท
Beleaf Liposomal Gluta Plus บำรุงผิวขาว
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/3fpbaGE1Xoราคา 300 บาท
ถุงเท้า 1 แพค 10 คู่ แฟชั้น
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/1B8GbFCSRVราคา 59 บาท
Terra Pafe Perfume Balm - น้ำหอมบาล์ม กลิ่นหอม พกพาสะดวก ใช้งานง่าย น้ำหอมแท่ง ติดทนนาน 7g
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/AA33qv0YTYราคา 94 บาท