อยากได้คลาสออกกำลังกายดีๆ มีมั้ยค่ะ

Talk About Women

อยากได้คลาสออกกำลังกายดีๆ มีมั้ยค่ะ
ตอนนนี้ร่างกายสุขภาพไม่ค่อยแข็งแรง เดินขึ้นบันได้แปบเดียวก็เหนื่อยแล้ว หุ่นก็ไม่เฟริ์ม เลยคิดที่จะออกกำลังกาย แต่ไม่ค่อยสันทัดเรื่องนี้เท่าไหร่ ช่วยแนะนำที่ดีๆหน่อยค่ะ 9 Jun 2010 \| Post by : sugary

ตอนนนี้ร่างกายสุขภาพไม่ค่อยแข็งแรง
เดินขึ้นบันได้แปบเดียวก็เหนื่อยแล้ว
หุ่นก็ไม่เฟริ์ม เลยคิดที่จะออกกำลังกาย
แต่ไม่ค่อยสันทัดเรื่องนี้เท่าไหร่
ช่วยแนะนำที่ดีๆหน่อยค่ะ

9 Jun 2010 | Post by : sugary

Comment 1
แนะนำค่ะ มีเพื่อนไปเข้าคลาส Triple P Therapy มา ตอนนี้ก็กำลังทำอยู่ มีความเปลี่ยนแปลงขึ้นค่ะ คลาสที่ว่านี้เป็นของ phillp wain ค่ะ สนใจโทรสอบถามที่ เบอร์นี้เลยค่ะ 02-541-1555 คุณสมบัติของคลาสนี้คือ 1. ลดและป้องกันการเกิดเซลลูไลท์ รวมทั้งไขมันสะสม 2. เพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียนโลหิต และ ออกซิเจน ทั่วเรือนร่าง ส่งผลให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง 3. ปรับปรุงระบบน้ำเหลืองภายในร่างกาย 4. ช่วยให้รูปร่างเพรียวสวยกระชับ 5. ช่วยกระตุ้นระบบต่างๆในร่างกายให้คืนความอ่อนเยาว์ 6. เพิ่มความหนาแน่นของกระดูก ซึ่งเสื่อมไปตามอายุที่มากขึ้น 7. เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ 8. ลดอัตราการหลั่ง CORTISOLHORMONE ในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุของความเครียด 9. เพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานได้มากกว่า 500 กิโลแคลอรี่ / session 11 Jun 2010 \| Comment by : fannyjub

Comment 1

แนะนำค่ะ มีเพื่อนไปเข้าคลาส Triple P Therapy มา ตอนนี้ก็กำลังทำอยู่ มีความเปลี่ยนแปลงขึ้นค่ะ
คลาสที่ว่านี้เป็นของ phillp wain ค่ะ สนใจโทรสอบถามที่ เบอร์นี้เลยค่ะ 02-541-1555
คุณสมบัติของคลาสนี้คือ
1. ลดและป้องกันการเกิดเซลลูไลท์ รวมทั้งไขมันสะสม
2. เพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียนโลหิต และ ออกซิเจน ทั่วเรือนร่าง ส่งผลให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
3. ปรับปรุงระบบน้ำเหลืองภายในร่างกาย
4. ช่วยให้รูปร่างเพรียวสวยกระชับ
5. ช่วยกระตุ้นระบบต่างๆในร่างกายให้คืนความอ่อนเยาว์
6. เพิ่มความหนาแน่นของกระดูก ซึ่งเสื่อมไปตามอายุที่มากขึ้น
7. เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
8. ลดอัตราการหลั่ง CORTISOLHORMONE ในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุของความเครียด
9. เพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานได้มากกว่า 500 กิโลแคลอรี่ / session

11 Jun 2010 | Comment by : fannyjub

Comment

Recommended Clinic

Beauty Clinic

Webboard
ถามหน่อยค่ะ ของลดราคาที่เซ็นทรัลลาดพร้าว 8 Sep 2011 โพสต์โดย: joojaiko 1
ทำงัยดี....ไร้อารมณ์จังเลยคุณขา 9 Nov 2006 โพสต์โดย: Rattiya69 0
พี่คะ ... รู้สึกไม่ค่อยมั่นใจเลยคะ 5 Oct 2011 โพสต์โดย: elika 8
อยากถามความคิดเห็น คะ 8 Aug 2011 โพสต์โดย: mochimayji 1
รู้ยัง!! Working Woman ในชุดกางเกงก็สวยแจ่มไม่แพ้ใคร ไอเดียแต่งตัวไปทำงานด้วยกางเกง 8 Mar 2015 โพสต์โดย: prikwan 28
5 กลยุทธ โทรศัพท์มัดใจสาว 23 Jan 2005 โพสต์โดย: 7-11 1
กังวลจังเลย 11 Mar 2011 โพสต์โดย: strawberrymoji 2
ไม่มีอะไรทำน่ะ 20 Nov 2004 โพสต์โดย: TORU 7