อยากได้คลาสออกกำลังกายดีๆ มีมั้ยค่ะ

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบในผู้หญิง: สาเหตุ อาการ การป้องกัน และการรักษา

Talk About Women

อยากได้คลาสออกกำลังกายดีๆ มีมั้ยค่ะ
ตอนนนี้ร่างกายสุขภาพไม่ค่อยแข็งแรง เดินขึ้นบันได้แปบเดียวก็เหนื่อยแล้ว หุ่นก็ไม่เฟริ์ม เลยคิดที่จะออกกำลังกาย แต่ไม่ค่อยสันทัดเรื่องนี้เท่าไหร่ ช่วยแนะนำที่ดีๆหน่อยค่ะ 9 Jun 2010 \| Post by : sugary

ตอนนนี้ร่างกายสุขภาพไม่ค่อยแข็งแรง
เดินขึ้นบันได้แปบเดียวก็เหนื่อยแล้ว
หุ่นก็ไม่เฟริ์ม เลยคิดที่จะออกกำลังกาย
แต่ไม่ค่อยสันทัดเรื่องนี้เท่าไหร่
ช่วยแนะนำที่ดีๆหน่อยค่ะ

9 Jun 2010 | Post by : sugary

Comment 1
แนะนำค่ะ มีเพื่อนไปเข้าคลาส Triple P Therapy มา ตอนนี้ก็กำลังทำอยู่ มีความเปลี่ยนแปลงขึ้นค่ะ คลาสที่ว่านี้เป็นของ phillp wain ค่ะ สนใจโทรสอบถามที่ เบอร์นี้เลยค่ะ 02-541-1555 คุณสมบัติของคลาสนี้คือ 1. ลดและป้องกันการเกิดเซลลูไลท์ รวมทั้งไขมันสะสม 2. เพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียนโลหิต และ ออกซิเจน ทั่วเรือนร่าง ส่งผลให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง 3. ปรับปรุงระบบน้ำเหลืองภายในร่างกาย 4. ช่วยให้รูปร่างเพรียวสวยกระชับ 5. ช่วยกระตุ้นระบบต่างๆในร่างกายให้คืนความอ่อนเยาว์ 6. เพิ่มความหนาแน่นของกระดูก ซึ่งเสื่อมไปตามอายุที่มากขึ้น 7. เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ 8. ลดอัตราการหลั่ง CORTISOLHORMONE ในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุของความเครียด 9. เพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานได้มากกว่า 500 กิโลแคลอรี่ / session 11 Jun 2010 \| Comment by : fannyjub

Comment 1

แนะนำค่ะ มีเพื่อนไปเข้าคลาส Triple P Therapy มา ตอนนี้ก็กำลังทำอยู่ มีความเปลี่ยนแปลงขึ้นค่ะ
คลาสที่ว่านี้เป็นของ phillp wain ค่ะ สนใจโทรสอบถามที่ เบอร์นี้เลยค่ะ 02-541-1555
คุณสมบัติของคลาสนี้คือ
1. ลดและป้องกันการเกิดเซลลูไลท์ รวมทั้งไขมันสะสม
2. เพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียนโลหิต และ ออกซิเจน ทั่วเรือนร่าง ส่งผลให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
3. ปรับปรุงระบบน้ำเหลืองภายในร่างกาย
4. ช่วยให้รูปร่างเพรียวสวยกระชับ
5. ช่วยกระตุ้นระบบต่างๆในร่างกายให้คืนความอ่อนเยาว์
6. เพิ่มความหนาแน่นของกระดูก ซึ่งเสื่อมไปตามอายุที่มากขึ้น
7. เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
8. ลดอัตราการหลั่ง CORTISOLHORMONE ในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุของความเครียด
9. เพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานได้มากกว่า 500 กิโลแคลอรี่ / session

11 Jun 2010 | Comment by : fannyjub

Comment

Recommended Clinic

Beauty Clinic

Blossom Clinic : บลอสซั้มคลินิก

View Details

Beauty Clinic

U WA clinic

View Details

Beauty Clinic

Absolute Beauty Clinic

View Details

Hospital / Wellness

HIS AND HER WELLNESS

View Details

Beauty Clinic

Hers Clinic

View Details

Webboard
ไม่น่าเชื่อว่าจะแม่นขนาดนี้ ยังไงเพื่อนๆลองไปดูเอาเองน่ะจ๊าว่าดวงแม่นจิงป่าว 22 Oct 2007 โพสต์โดย: donlapak 2
คลิปสอนแต่งหน้ารับปริญญาด้วยตัวเองค่ะ 15 Jan 2012 โพสต์โดย: memelissa 1
เสริมหน้าอกพอดีตัว เพิ่มสัดส่วนและความมั่นใจ 18 Dec 2020 โพสต์โดย: โรงพยาบาลเอเซีย 1
วันนี้เอางานศิลปะมาฝากค่ะ บนเรือนร่าง สวยมาก 14 Mar 2013 โพสต์โดย: NongLukBua 11
ปู-กุ้ง แท๊กทีมความสดจากทะเลบุกร้านใหม่ใหม่ จนถึงกันยายนนี้ 22 Aug 2019 โพสต์โดย: maxima consultants 0
ช่วยหน่อยครับ 21 Mar 2009 โพสต์โดย: mancity 2
Filler ยกมุมปาก แบบ net idol เกาหลี ที่ aime 5 Oct 2019 โพสต์โดย: aime_clinic 0
26 แบบผมสำหรับเด็กผู้หญิง สำหรับคนมีลูกสาวจ้า 7 Nov 2014 โพสต์โดย: bloomingtulip 30