ช่วยด้วย!!!!!! อยาก ลดหน้าท้อง+ต้นเเขน+ต้นขา

อาหารเสริมสำหรับผู้หญิงวัย 40+: ดูแลสุขภาพในทุกมิติ พร้อมรายชื่ออาหารเสริมแต่ละอย่าง

Talk About Women

ช่วยด้วย!!!!!! อยาก ลดหน้าท้อง+ต้นเเขน+ต้นขา
คือปอเป็นคนสูงเเค่160เซน น้ำหนัด 45กก. เเต่หน้าท้องเป็นปัญหาคาพุงเเละไขมันที่ต้นเเขนกับต้นขาเป็นปัญหาที่คา สมองมากึงมากที่สุด คือจะใส่เสื้อกล้ามหรือเเขนตุุ๊กตาไขมันก็จะออกมาให้ยลโฉม ต้นจาเวลาเดินไขมันช่วงบนก็จะชนกันอ่ะค่ะ คืออยากได้วิธีลดเเบบเวลาไม่นานมากนักเเต่ได้ผลจริง ส่วนซิตอัพลองทำดูบางเเล้วค่ะปรากฏว่าปวดช่วงหน้าท้องกับช่วงเอวค่ะ ไม่รุว่าเรียกว่าอักเสบหรือว่าหน้าท้องกำลังจะออกก็ไม่รุเหมือนัน กระทู้เเบบนี้ก็มีมาหลานครั้งเเล้วสำหรับคำถามเเบบนี้เเต่อยากได้คำตอบที่เเน่ชัดนะค่ะ ยังไงรบกวนคนรอบรู้หรือลองวิธีเเเล้วได้ผลช่วยบอกหน่อยนะค่ะ ขอบคุณมากกค่ะ 28 Jul 2010 \| Post by : POR_POR

คือปอเป็นคนสูงเเค่160เซน น้ำหนัด 45กก. เเต่หน้าท้องเป็นปัญหาคาพุงเเละไขมันที่ต้นเเขนกับต้นขาเป็นปัญหาที่คา
สมองมากึงมากที่สุด คือจะใส่เสื้อกล้ามหรือเเขนตุุ๊กตาไขมันก็จะออกมาให้ยลโฉม ต้นจาเวลาเดินไขมันช่วงบนก็จะชนกันอ่ะค่ะ คืออยากได้วิธีลดเเบบเวลาไม่นานมากนักเเต่ได้ผลจริง

ส่วนซิตอัพลองทำดูบางเเล้วค่ะปรากฏว่าปวดช่วงหน้าท้องกับช่วงเอวค่ะ ไม่รุว่าเรียกว่าอักเสบหรือว่าหน้าท้องกำลังจะออกก็ไม่รุเหมือนัน

กระทู้เเบบนี้ก็มีมาหลานครั้งเเล้วสำหรับคำถามเเบบนี้เเต่อยากได้คำตอบที่เเน่ชัดนะค่ะ

ยังไงรบกวนคนรอบรู้หรือลองวิธีเเเล้วได้ผลช่วยบอกหน่อยนะค่ะ ขอบคุณมากกค่ะ

28 Jul 2010 | Post by : POR_POR

Comment 4
มีเชฟ Mee Shape ช่วยคุณได้ ลดทุกสัดส่วน กระชับกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก ได้ผลเร็ว ไม่ต้องอดอาหาร ปลอดภัย100% ไม่โยโย่ (มี อย.) รับรองทุกชิ้น, มีมาตรฐานการผลิต GMP ผ่านการตรวจสอบ และฮาลาน ท่านที่เป็นมุสลิมสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เราได้ทุกชิ้น (1เดือนไม่เห็นผลยินดีคืนเงิน) สนใจสอบถามได้จ้า 0817730407 แคทค่ะ แอดมาคุยได้จ้า playgirl_kat_zaa@hotmail.com มีผู้เชี่ยวชาญในการดูแลและให้คำปรึกษาฟรี! ตลอดการเข้าคอร์ดลดน้ำหนัก เข้าดูเว็ปไซต์ได้ที่ http://katmeeshape.igetweb.com 22 Jan 2011 \| Comment by : katmeeshape

Comment 4

มีเชฟ Mee Shape ช่วยคุณได้ ลดทุกสัดส่วน กระชับกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก ได้ผลเร็ว ไม่ต้องอดอาหาร ปลอดภัย100% ไม่โยโย่
(มี อย.) รับรองทุกชิ้น, มีมาตรฐานการผลิต GMP ผ่านการตรวจสอบ
และฮาลาน ท่านที่เป็นมุสลิมสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เราได้ทุกชิ้น (1เดือนไม่เห็นผลยินดีคืนเงิน)
สนใจสอบถามได้จ้า 0817730407 แคทค่ะ แอดมาคุยได้จ้า playgirl_kat_zaa@hotmail.com
มีผู้เชี่ยวชาญในการดูแลและให้คำปรึกษาฟรี! ตลอดการเข้าคอร์ดลดน้ำหนัก
เข้าดูเว็ปไซต์ได้ที่ http://katmeeshape.igetweb.com

22 Jan 2011 | Comment by : katmeeshape

Comment 3
ลองศึกษาพวกการ cardio ดูนะครับ หรือไม่ก็ลองดูรายละเเอียดเพิ่มเติมจากเวปนี้ครับ www.thaiburnfat.com ลดต้นแขน ลดต้นขา ลดหน้าท้อง 2 Aug 2010 \| Comment by : jirabutr

Comment 2
ขอบคุณ คุณGirlyyy มากๆๆๆๆ ตร๊าจะลองนำวิธีไปใช้ดูนะค่ะ 29 Jul 2010 \| Comment by : POR_POR

Comment 1
งั้นลองเอาวิธีออกกำลังกายนี้ไปใช้ดูนะ พอดีได้มาจาก หน้า Fanpage นี้นะค่ะ http://www.facebook.com/aviance.th ในนี้มีคำแนะนำเรือ่งการลดน้ำหนักและการเลือกรับประทานอาหารเยอะแยะเลยหละ 29 Jul 2010 \| Comment by : Girlyyy

Comment 1

งั้นลองเอาวิธีออกกำลังกายนี้ไปใช้ดูนะ พอดีได้มาจาก หน้า Fanpage นี้นะค่ะ http://www.facebook.com/aviance.th
ในนี้มีคำแนะนำเรือ่งการลดน้ำหนักและการเลือกรับประทานอาหารเยอะแยะเลยหละ

29 Jul 2010 | Comment by : Girlyyy

Comment

Recommended Clinic

Beauty Clinic

Dermaster

View Details

Beauty Clinic

KKC Clinic

View Details

Hospital / Wellness

BDMS Wellness Clinic

View Details

Spa

Yuu Relax And Relief (ฟิวเจอร์ พาร์ค รังสิต)

View Details

Beauty Clinic

Minerva Clinic

View Details

Webboard
เล่าประวัติกันหน่อยค่ะ 22 Aug 2008 โพสต์โดย: kontummada 8
ขาหนีบ 24 Feb 2010 โพสต์โดย: yamago 2
โปรตีนถั่วเหลือง ทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพ 27 Dec 2019 โพสต์โดย: Jik 0
เจ็ดข้อต้องจำ (สำหรับการกิน) 13 Feb 2010 โพสต์โดย: GGuruGirl 0
ใครเคยโดนลวนลามในที่สาธารณะบ้างคะ 9 Jun 2009 โพสต์โดย: WonderGirl 7
อย่าทำศัลยกรรมหน้าถ้ายังไม่เจอหมอเก่ง 7 Dec 2021 โพสต์โดย: Asiahospital 0
ทานจุลินทรีย์ 17 Jul 2012 โพสต์โดย: yada_yadada 5
คิดถึงแค่ไหน 30 Jun 2006 โพสต์โดย: คนหนึ่ง 8