วิธีห่างไกลริ้วรอย(ง่ายๆใกล้ตัวจ๊ะ)

Talk About Women

วิธีห่างไกลริ้วรอย(ง่ายๆใกล้ตัวจ๊ะ)
อยากหน้าใส่ อยากหน้าเด้ง ตลอดกาล ใครๆก้อคงอยากจะเป็นแบบนี้กันใช่มั้ยค่ะ มาดูวิธีให้หน้าใสๆคงอยู่กับเราไปนานๆดีกว่าค่ะ เพื่อนๆคนไหนอยากมีผิวหน้าเนียนใสและห่างไกลจากริ้วรอยละก็ มี 4 อย่างที่เพื่อนๆควรหลีกเลี่ยงเพราะเป็นอันตรายต่อผิวค่ะ นั่นก็คือ 1.การสูบบุหรี่ เพราะจะทำให้ปริมาณคอลลาเจนในผิวลดลง และทำให้ผิวขาดการยืดหยุ่น ส่วนนิโคติน จะทำให้เส้นเลือดเกิดการหดจนเป็นปัญหาต่อระบบหมุนเวียนของเลือด ส่งผลให้ผิวแลดูไม่เปล่งปลั่งสดใส และเกิดริ้วรอยตามมาค่ะ กรี๊ดดด เพื่อนๆที่เป็นสาวยุคใหม่ ควรหลีกเลี่ยงนะค่ะ สูบบุหรี ไม่เท่หรอกค่ะ 2. การอาบแดดค่ะ การโดนแดดมากเกินไปคือสาเหตุอับดับหนึ่งของริ้วรอยก่อนวัย รวมทั้งสร้างความเสียหายให้แก่คอลลาเจนและดีเอ็นเอในผิวหนัง ซึ่งนำไปสู่ริ้วรอย จุดด่างดำ และความหม่นหมองของผิวค่ะ เอ่อ เรื่องอาบแดด เนี่ย สาวไทย คงจะไม่นิยมกันอยู่แล้ว แต่แดด ก็เป็นตัวการสำคัญของริ้วรอยก่อนวัย ดังนั้น แม้จะนอนตีพุงอยู่บ้าน หรือ อยู่ในที่ร่ม เพื่อนๆก้ออย่าประมาทกับแดดนะค่ะ ดังนั้นครีัมกันแดดเนี่ย ควรจะทาเป็นประจำทุกวันกันนะค่ะ 3.การอดนอน เพราะ การนอนคือวิธีเติมความงามที่ดีที่สุดโดยไม่ต้องเสียเงินซักบาทเดียว แถมยังช่วยให้ระบบภูมิต้านทานทำงานดีขึ้นด้วย แต่การอดนอนจะทำให้ผิวหนังขจัดสารพิษออกไปได้ยาก ส่งผลให้ผิวหน้าดูหม่นหมอง และมีรอยคล้ำใต้ตาค่ะ ช่วงเวลานอนที่ดีที่สุดคือ 22.00-06.00 น. ดังนั้น แม้ว่าเราจะนอนเที่ยง ไปตื่นเอา 3 ทุ่ม แต่ร่างกายก็ไม่ได้รับการพักผ่อนอยางเพียงพอนะค่ะ อีกทั้ง ตอนนอนเป็นตอนที่ระบบต่างๆในร่างกายใช้ซ่อมแซมส่วนต่างๆที่สึกหรอ ดังนั้นคนที่ ไม่ได้พักผ่อนในช่วงเวลาที่เหมาะสม ก้อเหมือนใชรถ โดยที่คุณไม่เคยซ่อมบำรุง หรือเข้า คาร์แคร์เลย ถ้ามันจะพังเร็วกว่าที่คิดก็ไม่ใช่เรื่องแปลกใช่มั้ยค่ะ 4. ความเครียด เพราะจะกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ทิโซลออกมา ซึ่งฮอร์โมนชนิดนี้จะมีผลต่อผิวอย่างมาก รวมทั้งทำให้ผิวหนังผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป จนทำให้เกิดสิวอักเสบและสิวหัวดำได้ นอกจากนี้ ยังทำให้เส้นผมหลุดร่วงได้ง่ายขึ้นด้วยค่ะ เครียด สิวขึ้น > สิวขึ้น โอ๊ย เครียด มันเป็นวงจรที่หลีกเลี่งได้ยากจริงๆ ดังนั้นถ้าเครียดเมื่อไหร่ เพื่อนๆควรหางานอดิเรก หรือ ไปพักผ่อนให้ผ่อนคลายบ้างนะค่ะ ถ้าไม่มีเวลา ก็อาจจะหาเพลงที่ชอบ ฟังสบาย มาฟังตอนขับรถ หรือ ก่อนนอน ก็น่าจะพอช่วยได้บ้างนะค่ะ จริงๆแล้วทุกข้อที่พูดมาทั้งหมดนี้ ก็ไม่ใช้เรื่องไกลตัวเลยใช่มั้ยค่ะ แต่เรื่องจะทำให้ได้ทุกข้อนี่ก้อไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ว่าถ้าเราสามารถที่จะทำได้ทุกข้อที่กล่าวมา หน้าใส และ อ่อนวัย (หุหุ) ก็คงจะไม่ใช่แค่ฝันชิมิชิมิ เครดิตจาก :http://www.facebook.com/aviance.th 21 Oct 2010 \| Post by : MaYuRi

อยากหน้าใส่ อยากหน้าเด้ง ตลอดกาล ใครๆก้อคงอยากจะเป็นแบบนี้กันใช่มั้ยค่ะ มาดูวิธีให้หน้าใสๆคงอยู่กับเราไปนานๆดีกว่าค่ะ

เพื่อนๆคนไหนอยากมีผิวหน้าเนียนใสและห่างไกลจากริ้วรอยละก็ มี 4 อย่างที่เพื่อนๆควรหลีกเลี่ยงเพราะเป็นอันตรายต่อผิวค่ะ นั่นก็คือ 1.การสูบบุหรี่ เพราะจะทำให้ปริมาณคอลลาเจนในผิวลดลง และทำให้ผิวขาดการยืดหยุ่น ส่วนนิโคติน จะทำให้เส้นเลือดเกิดการหดจนเป็นปัญหาต่อระบบหมุนเวียนของเลือด ส่งผลให้ผิวแลดูไม่เปล่งปลั่งสดใส และเกิดริ้วรอยตามมาค่ะ

กรี๊ดดด เพื่อนๆที่เป็นสาวยุคใหม่ ควรหลีกเลี่ยงนะค่ะ สูบบุหรี ไม่เท่หรอกค่ะ

2. การอาบแดดค่ะ การโดนแดดมากเกินไปคือสาเหตุอับดับหนึ่งของริ้วรอยก่อนวัย รวมทั้งสร้างความเสียหายให้แก่คอลลาเจนและดีเอ็นเอในผิวหนัง ซึ่งนำไปสู่ริ้วรอย จุดด่างดำ และความหม่นหมองของผิวค่ะ

เอ่อ เรื่องอาบแดด เนี่ย สาวไทย คงจะไม่นิยมกันอยู่แล้ว แต่แดด ก็เป็นตัวการสำคัญของริ้วรอยก่อนวัย ดังนั้น แม้จะนอนตีพุงอยู่บ้าน หรือ อยู่ในที่ร่ม เพื่อนๆก้ออย่าประมาทกับแดดนะค่ะ ดังนั้นครีัมกันแดดเนี่ย ควรจะทาเป็นประจำทุกวันกันนะค่ะ
3.การอดนอน เพราะ การนอนคือวิธีเติมความงามที่ดีที่สุดโดยไม่ต้องเสียเงินซักบาทเดียว แถมยังช่วยให้ระบบภูมิต้านทานทำงานดีขึ้นด้วย แต่การอดนอนจะทำให้ผิวหนังขจัดสารพิษออกไปได้ยาก ส่งผลให้ผิวหน้าดูหม่นหมอง และมีรอยคล้ำใต้ตาค่ะ

ช่วงเวลานอนที่ดีที่สุดคือ 22.00-06.00 น. ดังนั้น แม้ว่าเราจะนอนเที่ยง ไปตื่นเอา 3 ทุ่ม แต่ร่างกายก็ไม่ได้รับการพักผ่อนอยางเพียงพอนะค่ะ อีกทั้ง ตอนนอนเป็นตอนที่ระบบต่างๆในร่างกายใช้ซ่อมแซมส่วนต่างๆที่สึกหรอ ดังนั้นคนที่ ไม่ได้พักผ่อนในช่วงเวลาที่เหมาะสม ก้อเหมือนใชรถ โดยที่คุณไม่เคยซ่อมบำรุง หรือเข้า คาร์แคร์เลย ถ้ามันจะพังเร็วกว่าที่คิดก็ไม่ใช่เรื่องแปลกใช่มั้ยค่ะ

4. ความเครียด เพราะจะกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ทิโซลออกมา ซึ่งฮอร์โมนชนิดนี้จะมีผลต่อผิวอย่างมาก รวมทั้งทำให้ผิวหนังผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป จนทำให้เกิดสิวอักเสบและสิวหัวดำได้ นอกจากนี้ ยังทำให้เส้นผมหลุดร่วงได้ง่ายขึ้นด้วยค่ะ

เครียด สิวขึ้น > สิวขึ้น โอ๊ย เครียด มันเป็นวงจรที่หลีกเลี่งได้ยากจริงๆ ดังนั้นถ้าเครียดเมื่อไหร่ เพื่อนๆควรหางานอดิเรก หรือ ไปพักผ่อนให้ผ่อนคลายบ้างนะค่ะ ถ้าไม่มีเวลา ก็อาจจะหาเพลงที่ชอบ ฟังสบาย มาฟังตอนขับรถ หรือ ก่อนนอน ก็น่าจะพอช่วยได้บ้างนะค่ะ
จริงๆแล้วทุกข้อที่พูดมาทั้งหมดนี้ ก็ไม่ใช้เรื่องไกลตัวเลยใช่มั้ยค่ะ แต่เรื่องจะทำให้ได้ทุกข้อนี่ก้อไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ว่าถ้าเราสามารถที่จะทำได้ทุกข้อที่กล่าวมา หน้าใส และ อ่อนวัย (หุหุ) ก็คงจะไม่ใช่แค่ฝันชิมิชิมิ

เครดิตจาก :http://www.facebook.com/aviance.th

21 Oct 2010 | Post by : MaYuRi

Comment 3
เพิ่งไปซื้อ ไวท์ เพอร์เฟ็คท์ เดย์&ไนท์ สปอต คอร์เร็คเตอร์ ของ ลอริอัล มาใช้ ก็โอเคอยู่นะ - 8 Jan 2011 \| Comment by : ArttiiezZ

Comment 2
ช่ายเลยค่ะ ยิ่งสาวๆ อายุ 25 uip ยิ่งต้องดูแล และเอาใจใส่ เป็นอย่างยิ่ง Dermaction Plus ตัวนี้ เหมาะ กับ สาว 25 มากๆๆเลยนะค่ะ 22 Dec 2010 \| Comment by : ArttiiezZ

Comment 1
ขอบคุณที่เอาความรู้ดีๆมาแชร์นะค่ะ 30 Oct 2010 \| Comment by : Girlyyy

Comment

Recommended Clinic

Beauty Clinic

Absolute Beauty Clinic

View Details

Beauty Clinic

KKC Clinic

View Details

Beauty Clinic

Juvenile Clinic

View Details

Beauty Clinic

KMB hospital Liposuction Thailand โรงพยาบาลเฉพาะทางด้านดูดไขมัน

View Details

Hospital / Wellness

HIS AND HER WELLNESS

View Details

Webboard
จะท้องมั้ย 17 Dec 2011 โพสต์โดย: kol 2
สิงคโปร์มีอะไรน่าเที่ยวมั่งคะ 22 Jul 2010 โพสต์โดย: buakly 6
แบบนี้ ปลอดภัยมั้ยคะ??? 31 Jul 2010 โพสต์โดย: aya_IY 1
ความรัก..ในนิยามของ เนาวรัตน์ พงษ์ไพบูรณ์ 28 Jun 2005 โพสต์โดย: Momay 8
ท้องมั้ยคะ ช่วยตอบหน่อยนะคะๆๆ 30 Mar 2008 โพสต์โดย: lion 3
สาวพลาสติก 17 Sep 2004 โพสต์โดย: StrawberryPinky 0
ทำไมผู้ชายถึงคิดว่าผู้หญิงหลายใจ 11 Aug 2006 โพสต์โดย: ส้มค่ะ 18
<ทริป>แผ่นมาส์กเกาหลี 1 Jun 2011 โพสต์โดย: niddy 2

Interest Product

ปลาสลิดไข่ เค็มน้อย อร่อยมาก มีไข่จุกๆทุกตัว คัดไซด์ 9-10 ตัวโล

สั่งซื้อ https://shope.ee/9UcCMHb6up

ราคา 126 บาท

DUDEE เบาะรองนั่งสไตล์มินิมอลน่ารัก รุ่น 226 เหมาะสมทุกการใช้งาน ขนาดใหญ่ นั่งสบาย สามารถถอดซักได้ แบรนด์ : DUDEE ขนาดของสินค้า : 60*50 CM วัสดุภายใน : ใยสังเคราะห์ เนื้อผ้านุ่ม สัมผัสสะบาย สีไม่ซีด

สั่งซื้อ https://shope.ee/1qDAnbIrZN

ราคา 269 บาท