ต้นต่อของสาเหตุที่ทำให้มนุษย์ออฟฟิตเราเป็นโรคปวดนู้นเหมื่อยนี้

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบในผู้หญิง: สาเหตุ อาการ การป้องกัน และการรักษา

Talk About Women

ต้นต่อของสาเหตุที่ทำให้มนุษย์ออฟฟิตเราเป็นโรคปวดนู้นเหมื่อยนี้
ต้นต่อของสาเหตุที่ทำให้มนุษย์ออฟฟิตเราเป็นโรคปวดนู้นเหมื่อยนี้ ปัจจุบันผู้คนหลากหลายอาชีพ โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิต มักเผชิญกับการปวดกล้ามเนื้อ เช่น ปวดคอ บ่า ไหล่ สะบัก หลัง ซึ่งอาการเหล่านี้สามารถหายได้ภายใน 1-2 วัน หากทานยาลดปวด คลายกล้าเนื้อ หรือพักผ่อนอย่างเพียงพอ แต่ถ้าอาการปวด เป็นไปอย่างต่อเนื่อง และรุนแรงเพิ่มขึ้นนั่นแสดงว่า คุณอาจมีอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง ซึ่งถ้าปล่อยไว้โดยไม่รักษาให้ถูกวิธี อาจทำให้เกิดอาการอื่นๆร่วมด้วย เช่น ปวดศรีษะเรื้อรัง ปวดไมเกรน นอนไม่หลับ โครงสร้างร่างกายผิดปกติ ทางการแพทย์จะเรียกอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังนี้ว่า Myofacial Pain Syndrome ซึ่งสาเหตุเกิดจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเป็นก้อนเล็กๆขนาด 0.5 1cm. จำนวนมากหรือเรียกว่า Trigger Point หรือจุดกดเจ็บซึ่งก้อนเหล่านี้จะซ่อนตัวอยู่ในกล้ามเนื้อ ซึ่งการเกิดจุดกดเจ็บจะทำให้กล้ามเนื้อขาดเลือดและออกซิเจนไปเลี้ยง จนเกิดการอักเสบและเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ อาการที่เด่นชัดของกลุ่มโรคนี้คือจะมีอาการปวดร้าวของกล้ามเนื้อที่มีการหด เกร็งมากๆ ไปยังบริเวณที่มีส่วนเกี่ยวพันกันกับกล้ามเนื้อที่มีการหดเกร็ง เช่น ถ้ามีการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อบริเวณต้นคอ บ่า จะมีอาการปวดร้าวไปยังศรีษะ และเบ้าตาได้ โดยอาการปวดอาจจะปวดตลอดเวลาหรือเฉพาะเวลาทำงานก็ได้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ซึ่งในบางรายอาการอาจจะ รุนแรงจนกระทั่งมีอาการชา หรือ ขยับกล้ามเนื้อบริเวณที่มีอาการหดเกร็งไม่ได้ ที่มา & อ่านต่อ http://www.chiromedbangkok.com/th/article2/article_id.php?article_id=28-myofacial-pain-syndrome 8 Mar 2011 \| Post by : jndweb

ต้นต่อของสาเหตุที่ทำให้มนุษย์ออฟฟิตเราเป็นโรคปวดนู้นเหมื่อยนี้

ปัจจุบันผู้คนหลากหลายอาชีพ โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิต มักเผชิญกับการปวดกล้ามเนื้อ เช่น ปวดคอ บ่า ไหล่ สะบัก หลัง
ซึ่งอาการเหล่านี้สามารถหายได้ภายใน 1-2 วัน หากทานยาลดปวด คลายกล้าเนื้อ หรือพักผ่อนอย่างเพียงพอ แต่ถ้าอาการปวด
เป็นไปอย่างต่อเนื่อง และรุนแรงเพิ่มขึ้นนั่นแสดงว่า คุณอาจมีอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง ซึ่งถ้าปล่อยไว้โดยไม่รักษาให้ถูกวิธี
อาจทำให้เกิดอาการอื่นๆร่วมด้วย เช่น ปวดศรีษะเรื้อรัง ปวดไมเกรน นอนไม่หลับ โครงสร้างร่างกายผิดปกติ

ทางการแพทย์จะเรียกอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังนี้ว่า Myofacial Pain Syndrome

ซึ่งสาเหตุเกิดจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเป็นก้อนเล็กๆขนาด 0.5 1cm. จำนวนมากหรือเรียกว่า Trigger Point
หรือจุดกดเจ็บซึ่งก้อนเหล่านี้จะซ่อนตัวอยู่ในกล้ามเนื้อ ซึ่งการเกิดจุดกดเจ็บจะทำให้กล้ามเนื้อขาดเลือดและออกซิเจนไปเลี้ยง
จนเกิดการอักเสบและเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ อาการที่เด่นชัดของกลุ่มโรคนี้คือจะมีอาการปวดร้าวของกล้ามเนื้อที่มีการหด
เกร็งมากๆ ไปยังบริเวณที่มีส่วนเกี่ยวพันกันกับกล้ามเนื้อที่มีการหดเกร็ง เช่น ถ้ามีการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อบริเวณต้นคอ
บ่า จะมีอาการปวดร้าวไปยังศรีษะ และเบ้าตาได้

โดยอาการปวดอาจจะปวดตลอดเวลาหรือเฉพาะเวลาทำงานก็ได้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ซึ่งในบางรายอาการอาจจะ
รุนแรงจนกระทั่งมีอาการชา หรือ ขยับกล้ามเนื้อบริเวณที่มีอาการหดเกร็งไม่ได้

ที่มา & อ่านต่อ http://www.chiromedbangkok.com/th/article2/article_id.php?article_id=28-myofacial-pain-syndrome

8 Mar 2011 | Post by : jndweb

Comment 1
ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่าาาา 15 Mar 2011 \| Comment by : pinkbear

Comment

Recommended Clinic

Beauty Clinic

Juvenile Clinic

View Details

Beauty Clinic

Absolute Beauty Clinic

View Details

Beauty Clinic

เมโกะ คลินิก Meko Clinic

View Details

Beauty Clinic

KMB hospital Liposuction Thailand โรงพยาบาลเฉพาะทางด้านดูดไขมัน

View Details

Spa

Yuu Relax And Relief (ฟิวเจอร์ พาร์ค รังสิต)

View Details

Webboard
กังวลมากค่ะ 21 Jul 2013 โพสต์โดย: Tanoy 1
เอาโฆษณารีวิว ครีมทาผิวขาวมาให้ดู 18 Jun 2010 โพสต์โดย: janejane 2
ขอถามผู้ชายหน่อยค่ะ 3 Oct 2010 โพสต์โดย: connection 8
ภาพจาก MV ของทาทา ที่โดนแบน 29 Nov 2005 โพสต์โดย: Momay 4
ถ้าสามีส่งข้อความถึงกิ๊กบอกว่ารักและคิดถึงและไม่ให้มองชายคนอื่นเรารู้เราควรจะทำอย่างไรค่ะ 9 Jun 2010 โพสต์โดย: apple123 9
เชฟดูมๆ ควงเชฟหมีมาฟีเจอริ่งกันนน เต็มๆ ตา 16 Aug 2011 โพสต์โดย: how 0
ทำจมูกมันเจ็บมากไหม? 17 Jan 2011 โพสต์โดย: Sayu 0
อยากง้ออ่ะ ทำไงดี 6 May 2008 โพสต์โดย: Nattakan 9