ต้นต่อของสาเหตุที่ทำให้มนุษย์ออฟฟิตเราเป็นโรคปวดนู้นเหมื่อยนี้

Talk About Women

ต้นต่อของสาเหตุที่ทำให้มนุษย์ออฟฟิตเราเป็นโรคปวดนู้นเหมื่อยนี้
ต้นต่อของสาเหตุที่ทำให้มนุษย์ออฟฟิตเราเป็นโรคปวดนู้นเหมื่อยนี้ ปัจจุบันผู้คนหลากหลายอาชีพ โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิต มักเผชิญกับการปวดกล้ามเนื้อ เช่น ปวดคอ บ่า ไหล่ สะบัก หลัง ซึ่งอาการเหล่านี้สามารถหายได้ภายใน 1-2 วัน หากทานยาลดปวด คลายกล้าเนื้อ หรือพักผ่อนอย่างเพียงพอ แต่ถ้าอาการปวด เป็นไปอย่างต่อเนื่อง และรุนแรงเพิ่มขึ้นนั่นแสดงว่า คุณอาจมีอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง ซึ่งถ้าปล่อยไว้โดยไม่รักษาให้ถูกวิธี อาจทำให้เกิดอาการอื่นๆร่วมด้วย เช่น ปวดศรีษะเรื้อรัง ปวดไมเกรน นอนไม่หลับ โครงสร้างร่างกายผิดปกติ ทางการแพทย์จะเรียกอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังนี้ว่า Myofacial Pain Syndrome ซึ่งสาเหตุเกิดจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเป็นก้อนเล็กๆขนาด 0.5 1cm. จำนวนมากหรือเรียกว่า Trigger Point หรือจุดกดเจ็บซึ่งก้อนเหล่านี้จะซ่อนตัวอยู่ในกล้ามเนื้อ ซึ่งการเกิดจุดกดเจ็บจะทำให้กล้ามเนื้อขาดเลือดและออกซิเจนไปเลี้ยง จนเกิดการอักเสบและเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ อาการที่เด่นชัดของกลุ่มโรคนี้คือจะมีอาการปวดร้าวของกล้ามเนื้อที่มีการหด เกร็งมากๆ ไปยังบริเวณที่มีส่วนเกี่ยวพันกันกับกล้ามเนื้อที่มีการหดเกร็ง เช่น ถ้ามีการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อบริเวณต้นคอ บ่า จะมีอาการปวดร้าวไปยังศรีษะ และเบ้าตาได้ โดยอาการปวดอาจจะปวดตลอดเวลาหรือเฉพาะเวลาทำงานก็ได้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ซึ่งในบางรายอาการอาจจะ รุนแรงจนกระทั่งมีอาการชา หรือ ขยับกล้ามเนื้อบริเวณที่มีอาการหดเกร็งไม่ได้ ที่มา & อ่านต่อ http://www.chiromedbangkok.com/th/article2/article_id.php?article_id=28-myofacial-pain-syndrome 8 Mar 2011 \| Post by : jndweb

ต้นต่อของสาเหตุที่ทำให้มนุษย์ออฟฟิตเราเป็นโรคปวดนู้นเหมื่อยนี้

ปัจจุบันผู้คนหลากหลายอาชีพ โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิต มักเผชิญกับการปวดกล้ามเนื้อ เช่น ปวดคอ บ่า ไหล่ สะบัก หลัง
ซึ่งอาการเหล่านี้สามารถหายได้ภายใน 1-2 วัน หากทานยาลดปวด คลายกล้าเนื้อ หรือพักผ่อนอย่างเพียงพอ แต่ถ้าอาการปวด
เป็นไปอย่างต่อเนื่อง และรุนแรงเพิ่มขึ้นนั่นแสดงว่า คุณอาจมีอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรัง ซึ่งถ้าปล่อยไว้โดยไม่รักษาให้ถูกวิธี
อาจทำให้เกิดอาการอื่นๆร่วมด้วย เช่น ปวดศรีษะเรื้อรัง ปวดไมเกรน นอนไม่หลับ โครงสร้างร่างกายผิดปกติ

ทางการแพทย์จะเรียกอาการปวดกล้ามเนื้อเรื้อรังนี้ว่า Myofacial Pain Syndrome

ซึ่งสาเหตุเกิดจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเป็นก้อนเล็กๆขนาด 0.5 1cm. จำนวนมากหรือเรียกว่า Trigger Point
หรือจุดกดเจ็บซึ่งก้อนเหล่านี้จะซ่อนตัวอยู่ในกล้ามเนื้อ ซึ่งการเกิดจุดกดเจ็บจะทำให้กล้ามเนื้อขาดเลือดและออกซิเจนไปเลี้ยง
จนเกิดการอักเสบและเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ อาการที่เด่นชัดของกลุ่มโรคนี้คือจะมีอาการปวดร้าวของกล้ามเนื้อที่มีการหด
เกร็งมากๆ ไปยังบริเวณที่มีส่วนเกี่ยวพันกันกับกล้ามเนื้อที่มีการหดเกร็ง เช่น ถ้ามีการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อบริเวณต้นคอ
บ่า จะมีอาการปวดร้าวไปยังศรีษะ และเบ้าตาได้

โดยอาการปวดอาจจะปวดตลอดเวลาหรือเฉพาะเวลาทำงานก็ได้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ซึ่งในบางรายอาการอาจจะ
รุนแรงจนกระทั่งมีอาการชา หรือ ขยับกล้ามเนื้อบริเวณที่มีอาการหดเกร็งไม่ได้

ที่มา & อ่านต่อ http://www.chiromedbangkok.com/th/article2/article_id.php?article_id=28-myofacial-pain-syndrome

8 Mar 2011 | Post by : jndweb

Comment 1
ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่าาาา 15 Mar 2011 \| Comment by : pinkbear

Comment

Recommended Clinic

Beauty Clinic

Dermaster

View Details

Beauty Clinic

SLC Clinic

View Details

Beauty Clinic

Cosmetica Clinic

View Details

Hospital / Wellness

W9 Wellness Center

View Details

Beauty Clinic

เมโกะ คลินิก Meko Clinic

View Details

Webboard
มาทำความเข้าใจ การใช้ AM PM ในการบอกเวลากัน 16 Jul 2014 โพสต์โดย: bloomingtulip 0
ใครชอบทำบุญ...ลองดูนะคะ 5 Dec 2012 โพสต์โดย: zamimin 1
ถึง.....(กลอน) 13 Jan 2009 โพสต์โดย: jirative 0
หนุ่มแบบไหนที่คุณควรระวัง 20 Jan 2005 โพสต์โดย: Momay 0
อยากรู้ว่าจะให้ลูกดื่มนมอะไรต่อจากนมแม่ 20 Aug 2014 โพสต์โดย: idesign 0
คุณชอบ "จูบ" เค้าหรือเธอตรงไหน.. เป็นการบอกบุคลิกภาพคุณได้นะคะ 15 Nov 2006 โพสต์โดย: Rattiya69 1
กลูต้าไธโอนได้รับการขนานเรื่องอาหารเสริมการวิจัย 28 May 2012 โพสต์โดย: sanasak30 0
Lypo-Spheric AGE Blocker สุดยอดวิตามิน บำรุงผิว ที่ดาราฮอลลีวู้ด และคนดังๆ ทั่วโลก เลือกใช้ 10 Jan 2012 โพสต์โดย: measa 1