HPV ผู้ชายควรต้องรู้ |
---|
การติดเชื้อ HPV ในผู้ชาย Genital human papillomavirus (HPV) เป็นเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งซึ่งมีมากกว่า 100 ชนิด เชื้อนี้ก่อให้เกิดปัญหาทางสาธารณสุขค่อนข้างมาก โดยพบว่าการติดเชื้อบางชนิดจะมีความสัมพันธ์กับมะเร็งปากมดลูก มะเร็งค่าชีวิตผู้หญิงอันดับ1ของโลกและผู้หญิงจะตายเพราะโรคนี้มากขึ้นเรื่อยๆ การติดเชื้อนี้พบได้บ่อยในผู้ที่อยู่ในวัยเจริญพันธุ์ เพราะเชื้อนี้ติดต่อทางเพศสัมพันธุ์ พบการติดเชื้อ HPV ในผู้ชายบ่อยแค่ไหน ประมาณร้อยละ1 ของวัยเจริญพันธุ์จะเคยเป็นโรคหูดหนึ่งครั้ง มะเร็งอวัยวะเพศชายพบได้น้อย โดยเฉพาะผู้ที่ได้ขลิบอวัยวะเพศแล้ว(ขลิปปลายหนังหุ้ม)จะมีอัตราการเสี่ยงติดโรคนี้ต่ำมากๆหรือแทบจะไม่ติดโรคนี้เลย มะเร็งที่ทวารหนักก็พบได้น้อย ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องจะพบมะเร็งมากกว่าผู้ที่มีภูมิปกติ ดังนั้นถ้าคุณผู้ชายหากหมั่นรักษาสุขภาพ ร่างกายแข็งแรง รับประทานอาหารที่ดีถูกหลักอนามัย คุณก็จะมีภูมิคุ้มกันได้ แม้ผู้ที่เป็นเกย์ หรือมีเพศสัมพันธุ์ทั้งชายและหญิง จะมีโอกาสเกิดมะเร็งได้สูงกว่าผู้ชายทั่วไป 17 เท่าก็ตาม ถึงแม้ว่าจะพบการติดเชื้อได้บ่อยในผู้ชาย แต่ส่วนใหญ่ไม่เกิดอาการ และไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ แต่จะมีการติดเชื้อบางชนิดที่ทำให้เกิดโรคหูด หรือมะเร็ง อาการและอาการแสดงของโรคติดเชื้อ hpv ในผู้ชายเป็นอย่างไร อาการของหูด มีก้อนหูดขึ้นที่ หัวอวัยวะเพศ ผิวหนัง อัณฑะ หูดอาจจะมีลักษณะเป็นเนื้อนูนขึ้นมาบางๆ หรือเป็นแบบหงอนไก่ หูดจะปรากฎขึ้นหลังสัมผัสเชื้อไม่กี่สัปดาห์ อาการของมะเร็งทวารหนัก อาจจะไม่มีอาการอะไร หรืออาจจะมาด้วยเรื่องเลือดออก คัน หรือมีกลิ่นเหม็นหรือน้ำเหลืองไหล หรือมาด้วยเรื่องก้อนต่อมน้ำเหลืองที่ขาหนีบโต หรืออาจจะมีอาการท้องผูก อุจาระมีขนาดเล็ก (แต่ปัจจุบันและอนาคตพบได้ว่า มะเร็งทวารหนักซึ่ง ปกติคนทั่วไปจะได้ยินว่า มะเร็งชนิดนี้จะติดต่อในหมู่ชายชาวเกย์ที่มีเพศสัมพันธ์กัน แต่จริงๆ แล้วผู้ติดเชื้อและเสียชีวิตกว่าครึ่งหนึ่งของโรคนี้เป็นผู้หญิง) อาการของมะเร็งอวัยวะเพศ(พบได้น้อยมาก) ผิวหนังจะซีดและหนาตัวขึ้นมา และมีก้อน มีก้อนขึ้นมา และอาจจะมีแผล มักจะไม่เจ็บปวด อาจจะไม่มีอาการจนกระทั่งมะเร็งลุกลามไปทั่ว ดังนั้นคุณผู้ชายต้องป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อ HPV และมั่นตรวจหาว่ามีหูดขึ้นที่อวัยวะเพศหรือที่ทวารหนักหรือไม่ ให้สังเกตร่างกายตัวเองทุกๆวัน เช่นเวลาอาบน้ำ คุณควรจะไปหมั่นตรวจพบแพทย์เป็นประจำ แม้มะเร็งองคชาติหรือมะเร็งทวารหนักจะเกิดขึ้นได้น้อยก็จริง แต่ก็ไม่ควรที่จะมองข้าม แม้มีเชื้อHPVแล้วลุกลามกลายเป็นโรคจะเกิดขึ้นได้น้อย แต่คุณควรที่จะป้องกันและรักษาเสียแต่เนิ่นๆซะจะดีกว่า เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพใจที่ดีของคุณ ในปัจจุบันนี้ มีสถานที่การตรวจโรคนี้สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ เช่น คลีนิกนิรนาม คลินิกสุขภาพชาย เพียงแต่คุณต้องไม่อายก็เท่านั้น อาหารที่ดีสำหรับคุณผู้ชายที่จะมีส่วนช่วยป้องกัน หรือที่เรียกว่า สารต้านอนุมูลอิสระ Antioxidant หรือเรียกง่ายๆว่า สารต้านมะเร็ง ในเฉพาะคุณผู้ชาย ได้แก่ 1.เมล็ดฟักทอง (หาซื้อได้ง่ายตามซุปเปอร์มาเก็ต) 2.มะเขือเทศทุกรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นซอสมะเขือเทศ ซุปมะเขือเทศ แต่ดีที่สุด ต้องผ่านกระบวนความร้อนเสียก่อน เพราะมะเขือเทศมีสารไลโคปินสูงมาก แต่ต้องผ่านความร้อนเสียก่อนไลโคปินจึงจะได้ผลดี ตัวนี้ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก ดังนั้นมะเขือเทศจึงเหมาะกับผู้ชายมากกว่าผู้หญิง 3.Zinc หรือสังกะสี เหมาะกับผู้ชายมาก เพราะไม่เพียงให้คุณประโยชน์ต่อสุภาพให้คุณผู้ชายเป็นแมนมากขึ้นแล้ว ยังมีสารคุณประโยชน์ในการต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย จงขอยกเอา10ยอดอาหารเสริมซิ้งค์(สังกะสี) จากมากไปหาน้อย มีดังนี้ 1.หอยนางรม 2.จมูกข้าว 3.ตับลูกวัว 4.แป้งงาและเนยงา 5.เนื้อวัวไม่ติดมันย่าง 6.เมล็ดฟักทอง 7.เมล็ดแตงโม 8.ผงโกโก้และชอคโกแล็ต 9.เนื้อลูกแกะ 10.ถั่วลิสง เพิ่มเติม โปรดสังเกตว่า ชาติที่กินถั่วกินงามาก เช่น อินเดีย ศรีลังกา บังคลาเทศ เนปาล ฯลฯ หรือชาติที่กินถั่วลิสง-น้ำมันถั่วลิสงมาก เช่น พม่า ฯลฯ มักจะมีลูกดก สารต้านอนุมูลอิสระ อื่นๆ โดยเฉพาะผู้ชายสามารถหาซื้อและรับประทานได้ ขอเรียงลำดับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระ Antioxidant มีดังนี้ 1.สารสกัดจากเมล็ดองุ่น คุณสมบัติเด่นในด้านการกำจัดอนุมูลอิสระที่สูงกว่าสารแอนตี้ออกซิแดนท์อื่น ๆ โดยสูงกว่าวิตามินซี 20 เท่า และวิตามินอี 50 เท่า ทั้งยังคงอยู่ในกระแสเลือดได้นานถึง 72ชม. 2.ชาเขียว อันนี้ไม่ต้องบอกสรรพคุณ และหาซื้อง่ายทั่วไปอีกด้วย โดยพบว่าในปัจจุบันผู้ชายนิยมดื่มชาเขียวมากกว่าผู้หญิง 3.สารสกัดจากเปลือกสนฝรั่งเศส 4.โคเอ็นไซน์คิวเท็น 5.แนทเชอรัลเบต้าคาโรทีน เช่น พบได้ในสาหร่ายสไปรูลิน่า 6.ลูติน พบได้มากในพืชผักที่มีสีเขียวเข้ม เช่น ผักกาดเขียว ใบหยิก ผักปวยเล้ง 7.กรดอัลฟ่าไลโปอิค 8.สารสกัดจากใบแปะก๊วย ไม่ใช่ลูกแปะก๊วยนะ ต้องเป็นใบเท่านั้น 9.วิตามินซี 10.วิตามินอี ครีมกันแดด อันนี้ก็ขาดไม่ได้ คุณผู้ชายควรหมั่นรักษาดูแลผิวพรรณโดยการป้องกันรังสียูวีเอยูวีบีด้วย
13 Sep 2011 | Post by :
unifza
|
Comment 2 |
---|
ขอบคุณครับ
28 Oct 2011 | Comment by :
Calamity
|
Comment 1 |
---|
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ
13 Sep 2011 | Comment by :
Roxane
|
เก้าอี้มินิมอลน่ารัก เก้าอี้ทิวลิป ตกแต่งคาเฟ่ นั่งเล่น มีล้อด้วย
สั่งซื้อ https://shope.ee/1ftRPcxeBJราคา 178 บาท
Pinkflash Ohmywink มาสคาร่า กันน้ำ ติดทนนาน
สั่งซื้อ https://shope.ee/1Ax33eMz5iราคา 35 บาท
Greenforst ชั้นเก็บหนังสือบนโต๊ะ จัดระเบียบบนโต๊ะทำงาน ประหยัดพื้นที่
สั่งซื้อ https://shope.ee/2ApaFLMwzPราคา 175 บาท
LocknLock แก้วน้ำเก็บอุณหภูมิ Energetic One Touch Tumbler ความจุ 550 ml. รุ่น LHC3249
สั่งซื้อ https://shope.ee/7f9xjadDD4ราคา 680 บาท
เซ็ทเสื้อแขนตุ๊กตา กระโปรง(ซับในกางเกง) **ผ้าลูกฟูก
สั่งซื้อ https://shope.ee/601jSYXrJwราคา 285 บาท
กระติก Camping เก็บความเย็น ความจุ 15 ลิตร รุ่น Camping Cooler (สีเขียว, สีเบจ) ขนาดพกพา แคมป์ปิ้ง
สั่งซื้อ https://shope.ee/5Kn2TpruoTราคา 429 บาท
เทียนปลอมรูปคิวบิค เทียนปลอม เทียนหอมปลอม เทียนปลอมถ่ายรูปสินค้า เทียนปลอมแต่งบ้าน พร๊อพถ่ายรูปสินค้า
สั่งซื้อ https://shope.ee/7KXoBiZSHoราคา 17 บาท
Kekemood ลิปสติก ลิปกลอส เอสเซ้น ให้ความชุ่มชื้น กันน้ํา
สั่งซื้อ https://shope.ee/3fePT9vRD6ราคา 19 บาท
โต๊ะทํางาน โต๊ะทำงานไม้ พร้อมชั้นวางหนังสือ โต๊ะเรียน โต๊ะคอมพิวเตอร์ โต๊ะไม้ 4 ชั้น ชั้นวางหนังสือ โต๊ะเขียนหนังสือ
สั่งซื้อ https://shope.ee/99zSImHbe7ราคา 759 บาท
ชา เก๊กฮวย เกรด AAA เก๊กฮวยหอม อื่น ชาเก๊กฮวย เก๊กฮวยดอกไม้ เก๊กฮวยจีน เก๊กฮวยตุมเก๊กฮวยตราเสือ
สั่งซื้อ https://shope.ee/ViAtWv4XXราคา 59 บาท
โคมไฟโปรเจคเตอร์ รูปแมงกะพรุนโรแมนติก แบบสร้างสรรค์ สําหรับตกแต่งบ้าน
สั่งซื้อ https://shope.ee/7fAd28sULaราคา 47 บาท
กระทะไข่ดาว 4 หลุม กระทะย่าง กระทะเคลือบหินอ่อน สามารถใช้กับเตาแม่เหล็กไฟฟ้า กระทะหลุม
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/5KrmlXEprYราคา 189 บาท