| แอปเปิ้ล-บรอกโคลี-คะน้า น้ำผัก น้ำผลไม้ สูตรล้างสารพิษ |
|---|
|
แอปเปิ้ล-บรอกโคลี-คะน้า น้ำผัก น้ำผลไม้ สูตรล้างสารพิษ ส่วนผสมของเครื่องดื่มสปาเพื่อสุขภาพประกอบด้วย บรอกโคลี 100 กรัม คะน้า 100 กรัม ผักชีฝรั่ง 25 กรัม แอปเบิ้ล 200 กรัม ขึ้นฉ่าย 50 กรัม ให้คุณค่าทางโภชนาการ พลังงาน 228 กิโลแคลอรี วิตามิน เอ 10,574 หน่วยสากล วิตามิน ซี 65 มิลลิกรัม ซีลีเนียม 5.14 ไมโครกรัม สังกะสี 1 มิลลิกรัม วิธีทำ คั้นน้ำผักบรอกโคลี คะน้า ผักชีฝรั่ง แอปเปิ้ลและขึ้นฉ่าย ด้วยเครื่องแยกกาก นำน้ำผักที่ได้มาผสมรวมกันทั้งหมด เสิร์ฟเครื่องดื่มพร้อมใส่น้ำแข็งก้อน เพื่อเป็นเครื่องดื่มเย็น ตกแต่งด้วยใบคะน้า หรือผักชีฝรั่ง ตามใจชอบ เครื่องดื่มสูตรล้างสารพิษส่วนนี้เตรียมได้ประมาณ 200 มิลลิกรัม (7 ออนซ์) Health Tips เครื่องดื่มสูตรล้างสารพิษ แอปเปิ้ล-บรอกโคลี-คะน้า เครื่องดื่มสีเขียวมรกตแก้วนี้ มีสรรพคุณสุดยอดในการล้างพิษ ผักใบเขียว จะฟื้นฟูตับที่อ่อนล้า ผักชีฝรั่ง มีฤทธิ์ขับปัสสาวะอ่อน ๆ ให้สังกะสีและเกลือแร่ บำรุงตับ ขึ้นฉ่าย ช่วยทำความสะอาดตับ ระบบน้ำเหลืองและยังช่วยระบบย่อยอาหารอีกด้วย แอปเปิ้ล ช่วยในการขับถ่ายและล้างพิษออกจากลำไส้ใหญ่ได้ดี นอกจากนั้นยังพบว่าแอปเปิ้ลมีสารฟลาโวนอยด์และสารออกซิแดนท์สูง ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและมะเร็ง Health Note ข้อห้ามในการล้างพิษ น้ำหนัก ตัวของคุณต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน คุณตั้งครรภ์หรืออยู่ระหว่างการให้นมบุตร เป็นโรคเบาหวานประเภทที่หนึ่ง อยู่ระหว่างการรับยารักษาโรค ไตวาย เป็นโรคตับขั้นรุงแรง แอปเปิ้ล สมัยก่อนในครอบครัวฝรั่ง มักสอนลูกหลานว่า An Apple A Day Keeps The Doctor Away กินแอปเปิ้ลวันละลูกช่วยให้ไกลหมอ ถึงปัจจุบันนี้การวิจัยสมัยใหม่พบว่าแอปเปิ้ลเป็น The Healthiest Fruit ก็เพราะว่าแอปเปิ้ลช่วยในการขับถ่าย และล้างพิษออกจากลำไส้ใหญ่ได้ดี แอปเปิ้ลมีเพกติน (Pectin) กากใยอาหารชนิดละลายน้ำ ซึ่งทำงานร่วมกับกรดเปรี้ยวจนกลายเป็นยาระบายชั้นดี การแพทย์พื้นบ้านและการแพทย์แบบธรรมชาติบำบัด ยังใช้น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ (Apple Cider) และน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล (Apple Cider Vinegar) เป็นอาหารรักษาสารพัดโรค รวมทั้งโรคปวดข้อ โรคหลอดเลือดหัวใจ บำรุงผิวพรรณ และบำรุงสุขภาพ เพราะน้ำแอปเปิ้ลหมักมีโพแทสเซียมสูง ช่วยบำรุงเซลล์เนื้อเยื่อให้สมบูรณ์มีชีวิตชีวา ในทัศนะของการแพทย์สมัยใหม่ เพกตินในแอปเปิ้ลซึ่งเป็นสาเหตุทำให้น้ำแอปเปิ้ลคั้นสดมีสีขุ่น ช่วยลดคอเลสเตอรอล โดยเฉพาะลด LDL ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการอุดตันในหลอดเลือด นอกจากนั้นการวิจัยสมัยใหม่พบว่า แอปเปิ้ลมีสารฟลาโวนอยด์และสารแอนติออกซิแดนท์อื่น ๆ สูง ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและมะเร็ง แอปเปิ้ลเขียว จะมีรสเปรี้ยว กลิ่นหอม เนื้อแน่นกรอบ เมื่อปอกเปลือกไม่ต้องแช่น้ำเกลือเจือจาง เหมือนแอปเปิ้ลแดง (เพื่อไม่ให้เนื้อแอปเปิ้ลดำ) เลือกซื้อที่ผิวเปลือกสด ไม่ช้ำหรือเน่าเสีย ที่มา :http://www.lifegoodfood.com/apple-vegetable-juice-detox/
27 Jun 2012 | Post by :
abczyx159
|
| Webboard |
|---|
ท๊อฟฟี่เค้ก ชลบุรี
สั่งซื้อ https://shope.ee/8pMa8a0Cdjราคา 95 บาท
ไม้ปัดฝุ่น ปรับได้ ฝุ่นไม่กระจาย
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/2VdWOyx5Moราคา 69 บาท
บัตรคำศัพท์ภาษาจีนชุด10หมวด คำศัพท์1000กว่าคำ生活游戏识字卡
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/1g4VhaA53Sราคา 129 บาท
เครื่องดักยุง รุ่น 80M002T โคมดักยุงระบบสัมผัส ดูดยุงร้ายให้ตายในทันที แบบ 360 องศา ปกป้องคนที่คุณรัก โคมดักยุง
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/9AAQCSXC0Zราคา 555 บาท
ถุงเท้าแสนอร่อย ถุงเท้าแฟนตาซี ถุงเท้าหมูสไลด์
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/7Kim7pTZfWราคา 25 บาท
กระถางต้นไม้พลาสติก รูปสัตว์ ขนาด 24x18 ซม. สําหรับตกแต่งบ้าน และสวน
สั่งซื้อ https://shope.ee/1AxvEQYkW3ราคา 172 บาท
Vaseline Healthy Bright Gluta-Hya Serum300 ml. Twin แพคคู่สุดคุ้ม เพื่อผิวแลดูกระจ่างใส
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/9pQDQDsCRiราคา 299 บาท
หม้อชาบู หม้อมินิไฟฟ้า แบบพกพาและขนาดเล็ก 1.2 ลิตร หม้อมาม่า
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/AKMNjmN9Yvราคา 94 บาท
SKINTIFIC Cover All Perfect Cushion คูชชั่นปกปิดแบบ ปกปิดสูง ไร้รูขุมขน&ไร้ที่ติ รองพื้น 24Hติดทนนาน SPF35 PA++++คุชชั่น
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/6fT5EHrrWGราคา 289 บาท
กล่องข้าว ปิ่นโตใส่อาหาร สแตนเลสเกรดอาหาร 316 ปิดผนึก360° กันการรั่ว
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/8AI0uPNGWjราคา 224 บาท
เก้าอี้มินิมอลน่ารัก เก้าอี้ทิวลิป ตกแต่งคาเฟ่ นั่งเล่น มีล้อด้วย
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/3fpTjgmDpqราคา 149 บาท
แปรงซิลิโคนสระผม
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/AUfnnRjJFpราคา 29 บาท