Talk About Women
| คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ควรรับประทานอาหารปริมาณเท่าไหนถึงจะเหมาะสมคะ |
|---|
|
เพิ่งตั้งครรภ์ค่ะ เลยกังวลมากๆ โดยเฉพาะเรื่องอาหาร กลัวลูกได้สารอาหารไม่ครบค่ะ อยากทราบว่า อาหารระหว่างตั้งครรภ์ หรืออาหารสําหรับหญิงตั้งครรภ์ เราจะรู้ได้อย่างไงค่ะ ว่าวันนี้เราควรกินอาหารประมาณไหน ถึงจะดีต่อเด็กในท้องอ่ะคะ
27 Jul 2012 | Post by :
Littlemom
|
| Comment 5 |
|---|
|
ขอบคุณมากนะคะสำหรับคำแนะนำ Minime กับ Netiri ส่วนเว็บไว้จะลองเข้าไปดู ^v^ ปกติก็เข้าไปอ่านในเว็บนี้บ่อยๆ แต่ไม่รู้ว่ามีโปรแกรมนี้ด้วย
28 Jul 2012 | Comment by :
Littlemom
|
| Comment 4 |
|---|
|
เว็บค่ะ <br> <a href="http://dumexpmd.dumextobemomjourney.com" target="_blank">http://dumexpmd.dumextobemomjourney.com</a>
28 Jul 2012 | Comment by :
netiri
|
| Comment 3 |
|---|
|
ไม่ก็ลองเข้าไปในเว็บนี้ค่ะ <br> <br> <a href=http://dumexpmd.dumextobemomjourney.com> </a> <br> มีบอกหมด ไม่ว่าจะเป็นการวางแผนโปรแกรมการกิน <br> และติดตามการพัฒนาการทารกในครรภ์ รวมไปถึง อาหารคนท้อง ว่าควรทานอย่างไร ทานอะไรให้ได้รับประโยชน์จากสารอาหาร มากทึ่สุดคะอย่าง การทานในแต่ละช่วงของ อายุครรภ์ ก็แตกต่างกันด้วย <br>
28 Jul 2012 | Comment by :
netiri
|
| Comment 2 |
|---|
|
ไปเจอมาค่ะ จากเว็บ dumex <br> <br> การรับประทานมากน้อยเท่าไรนั้น ไม่สำคัญเท่ารับประทานได้ดีหรือไม่ เนื่องจาก ลูกน้อยในครรภ์จะได้รับสารอาหารหล่อเลี้ยงโดยตรงจากคุณแม่ ดังนั้น คุณแม่ควรพยายามรับประทาน อาหารให้ครบห้าหมู่ และหลีกเลี่ยงของทานเล่นที่มีรสหวาน เพราะการที่ระดับน้ำตาลในเลือดขึ้นๆลงๆ จะทำให้ระบบเผาผลาญของคุณสับสน ซึ่งอาจทำให้คุณแม่รู้สึกวิงเวียนศีรษะได้ในบางครั้ง <br> <br> สิ่งสำคัญคืออย่าใจร้ายกับตัวเองมากเกินไป เช่น บางวันคุณอาจรู้สึกหิวจัด บางวันกลับอยากทานเพียงเล็กน้อย ถ้าคุณแม่มีอาการ แพ้ท้องตอนเช้าๆ การกินน้อยๆ แต่กินบ่อยๆ ก็จะช่วยให้ดีขึ้นได้ สิ่งที่ดีที่สุดคือพยายามทำตามสัญชาตญาณของคุณแม่เอง แล้วคุณจะประหลาดใจว่าร่างกายของคุณปรับตัวได้อย่างอัศจรรย์
27 Jul 2012 | Comment by :
netiri
|
| Comment 1 |
|---|
|
งดของหมักดองค่ะ อาหารมันๆทอดๆควรเลี่ยงนะคะ แล้วทานผักผลไม้และพวกปลาเพิ่มขึ้น เพิ่มปริมาณไม่ต้องเยอะค่ะ แบ่งทานหลาไมื้อจะได้ไม่เสียดท้องค่ะ ดื่มนมวันละ 1-2 กล่องค่ะ
27 Jul 2012 | Comment by :
MiniMe
|
Comment
| Webboard |
|---|
DAZZLE ME Fruit Justice Lip Balm ลิปบาล์ม บํารุงริมฝีปากให้ชุ่มชื้นและลดความหมองคล้ำ เปลี่ยนสีตามค่าPH สารสกัดจากผลไม้
สั่งซื้อ https://shope.ee/2flsD4ztEAราคา 65 บาท
[แพ็คคู่] MizuMi UV Water Serum SPF50+ PA++++ 40g
สั่งซื้อ https://shope.ee/1LFu5noAthราคา 890 บาท
Ice Ball Maker พิมพ์ทำน้ำแข็งแบบก้อนกลม เพิ่มความเก๋ให้เครื่องดื่ม
สั่งซื้อ https://shope.ee/7UrCOy5w4Bราคา 9 บาท
Super auto เลนส์ uv99% แว่นกรองแสงแว่นสายตาสั้น แว่นตาป้องกันรังสียูวี
สั่งซื้อ https://shope.ee/VhNbLhEPdราคา 85 บาท
เครื่องดักยุง รุ่น 80M002T โคมดักยุงระบบสัมผัส ดูดยุงร้ายให้ตายในทันที แบบ 360 องศา ปกป้องคนที่คุณรัก โคมดักยุง
สั่งซื้อ https://shope.ee/2q5i0ANLU2ราคา 555 บาท
FULI หมอนนวดคอไฟฟ้า FULI Ergo Massage Neck Pillow ของแท้
สั่งซื้อ https://shope.ee/5pj8WiGb6xราคา 995 บาท
กระเป๋าที่กำลังฮิตมากในตอนนี้ แบบญี่ปุ่น จุได้เยอะ
สั่งซื้อ https://shope.ee/2flCMi99NLราคา 48 บาท
DUDEE เบาะรองนั่งสไตล์มินิมอลน่ารัก รุ่น 226 เหมาะสมทุกการใช้งาน ขนาดใหญ่ นั่งสบาย สามารถถอดซักได้ แบรนด์ : DUDEE ขนาดของสินค้า : 60*50 CM วัสดุภายใน : ใยสังเคราะห์ เนื้อผ้านุ่ม สัมผัสสะบาย สีไม่ซีด
สั่งซื้อ https://shope.ee/1qDAnbIrZNราคา 269 บาท
SB Design Square โต๊ะข้างไม้ล้วน รุ่น LENA สีไม้อ่อน
สั่งซื้อ https://shope.ee/6fIGQSe2qpราคา 270 บาท
Wacoal Short Panty แพ็ค 5 ชิ้น กางเกงในใส่สบายวาโก้ รูปแบบเต็มตัว
สั่งซื้อ https://shope.ee/7fB8upnvjIราคา 500 บาท
HATARI พัดลมไอเย็น พัดลมไอน้ำ รุ่น AC Classic 1
สั่งซื้อ https://shope.ee/30PasKHXKkราคา 2998 บาท
กระทะไข่ดาว 4 หลุม กระทะย่าง กระทะเคลือบหินอ่อน สามารถใช้กับเตาแม่เหล็กไฟฟ้า กระทะหลุม
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/5KrmlXEprYราคา 189 บาท