| ทริคเล็กๆน้อยกับการบริหารดวงตาให้สวยปิ๊งอยู่เสมอ |
|---|
|
วันนี้เรามีท่าออกกำลังกายให้กับดวงตามาฝาก สาวแซ่บทุกๆคน เพื่อที่จะได้มีดวงตา สวยวิ๊ง เซ็กซี่ ชวนฝันให้หนุ่มๆรอบตัวเคลิ้มไปกับดวงตาอันน่ามองของเรากันคะ 1. ใช้โป้งวางตรงขมับทั้ง 2 ข้าง จากนั้นงอนิ้วชี้ทั้ง 2 ข้าง แล้ววางตรงกลางระหว่างคิ้ว แล้วไล่นิ้วชี้จากหัวคิ้วไปหางคิ้ว 3 รอบ ท่านี้เพื่อผ่อนคลายบริเวณคิ้วที่เคร่งเครียดจากการแสดงอารมณ์มาทั้งวัน 2. ใช้โป้งวางตรงขมับทั้ง 2 ข้าง แล้วใช้นิ้วกลางกดจุดตรงกลางระหว่างคิ้ว แล้วนวดเบาๆ 3 รอบ ท่านี้จะช่วยลดอาการตึงเครียดบริเวณระหว่างคิ้วได้ 3. ใช้นิ้วกลาง ไล่กดจุดบริเวณหนังตาบนจากหัวตาไปหางตา 3 รอบ ไล่กดจุดบริเวณใต้ตาจากหัวตาไปหางตา 3 รอบ ท่านี้จะช่วยผ่อนคลายอาการปวดลูกตา ที่เราใช่เพ่งหรือมองอะไร ๆ มาทั้งวัน 4. ใช้นิ้วกลางนวดที่บริเวณขมับ หมุนให้เป็นรูปเลขแปด ทำซ้ำทั้งหมด 3 รอบ 5. นำมือทั้งสองข้างปิดที่ดวงตา ลากน้ำหนักที่ปลายนิ้วออกไปที่ด้านข้างกรอบหน้า แล้วจึงค่อย ๆ ยกฝ่ามือออกจากใบหน้าเพียงเท่านี้ก็จะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้คะ แล้วถ้าเราต้องเราต้องนั่งหน้าคอมหรืออ่านหนังสือเป็นเวลานาน ก็ให้หยุดพักประมาณ 15 20 นาที มองไปไกลๆหรือมองจะมองที่พื้นหญ้าหรือมองต้นไม้สีเขียวก็ได้ เพราะสีเขียวเป็นสีโทนกลางซึ่งเมื่อเรามองแล้วจะรู้สึกสบายตา และยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อตาได้ด้วยคะ การออกกำลังกายเป็นแค่อีกหนึ่งตัวช่วยที่ทำให้ดวงตาดูสวยเท่านั้น แต่อย่าลืมว่าทุกๆ วัน เราต้องบำรุงผิวรอบดวงตาด้วยครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติ ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวรอบดวงตา แล้วแต่บุคคลว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์ยี่ห้ออะไร แต่อยากบอกว่าของแพงใช่ว่าจะถูกกับผิวของเราเสมอไปนะคะ จำไว้ว่าผู้หญิง อย่าหยุดสวยคะ ^^
22 Feb 2013 | Post by :
compzaa
|
| Webboard |
|---|
Naturista โทนเนอร์จากสารสกัดกุหลาบ ลดอาการระคายเคือง ปรับผิวให้เเข็งเเรง เพื่อผิวที่กระจ่างใส Rose Facial Toner 250ml
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/7zyamsEjkuราคา 99 บาท
Pinkflash Ohmywink มาสคาร่า กันน้ำ ติดทนนาน
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/8AHzSoAYE8ราคา 35 บาท
VEECCIxSpongebob ลิปแมตต์ เคลือบ ลิปเนื้อมูส บํารุง สดใสขึ้น สีผิว แบบพกพา รายวัน ติดทน ลิปสติก 2.3g
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/7V2IjDWGKwราคา 202 บาท
เสื้อยืดแขนสั้น ผ้าดี สีพื้น ใส่ได้กับหลายชุด
สั่งซื้อ https://shope.ee/qJdKasc4eราคา 136 บาท
Greenforst ชั้นเก็บหนังสือบนโต๊ะ จัดระเบียบบนโต๊ะทำงาน ประหยัดพื้นที่
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/9f6nFVOOouราคา 85 บาท
Llamito ผงมัทฉะ ออร์แกนิค (Matcha Powder)
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/6fTDB0bckCราคา 490 บาท
มิซึมิ ยูวี ไบร์ท บอดี้ เซรั่ม ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวผสมสารกันแดด SPF5 0 PA++++
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/VsZoHC6iIราคา 165 บาท
โต๊ะบาร์ไม้ยางพาราTopขาว (เฉพาะโต๊ะ)
สั่งซื้อ https://shope.ee/6UyirERRsVราคา 1259 บาท
SKINTIFIC Perfect Stay Velvet Matte Cushion
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/6fTDBUTd8Tราคา 329 บาท
Swisse Bright Skin Booster
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/BFmeFA6Jtราคา 645 บาท
HATARI พัดลมไอเย็น พัดลมไอน้ำ รุ่น AC Classic 1
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/705vb4nqI0ราคา 4797 บาท
โคมไฟโปรเจคเตอร์ รูปแมงกะพรุนโรแมนติก แบบสร้างสรรค์ สําหรับตกแต่งบ้าน
สั่งซื้อ https://shope.ee/7fAd28sULaราคา 47 บาท