วิธีไดเอทของเหล่าดาราไอดอลเกาหลีที่น่าตกใจ!!

Talk About Women

วิธีไดเอทของเหล่าดาราไอดอลเกาหลีที่น่าตกใจ!!
ผยเคล็ดลับอันน่าตกใจ วิธีไดเอทของเหล่าดาราไอดอลเกาหลี กว่าจะมีวันนี้ต้องผ่านอะไรมาบ้าง?บางครั้งหลายคนคงนึกอิจฉาและเกิดความสงสัยเกี่ยวกับรูปร่างที่ดูดี ผอมเพรียวแสนเพอร์เฟคแบบเหล่าศิลปินเกาหลี ว่าพวกเขาทำยังไงถึงได้มีรูปร่างที่ดูสมส่วนแบบนี้? แต่ความเป็นจริงนั้นกว่าที่พวกเขาจะสามารถมายืนตรงจุดนี้และมีรูปร่างทองคำแบบนี้ได้ แต่ละคนก็ต้องผ่านอะไรมามากมายเหลือเกิน แล้วพวกเขามีเคล็ดลับในการไอเดทอย่างไรกัน? อย่างที่เคยได้ยินมาบ้างว่า Goo Hara วง KARA และ Sooyoung วง Girls Generation นั้นสามารถที่จะกินอะไรก็ได้แม้จะอยู่ในช่วงโปรโมทเพลง ดูเหมือนว่าพวกเธอจะมีระบบการเผาผลาญที่ดีมากๆ แต่นั่นไม่ใช่กับไอดอลทุกคนเรามาดูเหล่าศิลปินเกาหลีที่ เคย อ้วน และวิธีการไดเอทของพวกเขากันดีกว่า ว่าพวกเขาต้องลำบากแค่ไหนกว่าจะได้เดบิวต์และบางทีอาจจะเป็นกำลังใจให้หนุ่มๆ และสาวๆ บางคนที่อยากจะมีหุ่นสวยเนี้ยบๆ แบบนี้บ้างก็ได้นะ ^^ 6 Mar 2013 \| Post by : NongLukBua

ผยเคล็ดลับอันน่าตกใจ วิธีไดเอทของเหล่าดาราไอดอลเกาหลี กว่าจะมีวันนี้ต้องผ่านอะไรมาบ้าง?บางครั้งหลายคนคงนึกอิจฉาและเกิดความสงสัยเกี่ยวกับรูปร่างที่ดูดี ผอมเพรียวแสนเพอร์เฟคแบบเหล่าศิลปินเกาหลี ว่าพวกเขาทำยังไงถึงได้มีรูปร่างที่ดูสมส่วนแบบนี้? แต่ความเป็นจริงนั้นกว่าที่พวกเขาจะสามารถมายืนตรงจุดนี้และมีรูปร่างทองคำแบบนี้ได้ แต่ละคนก็ต้องผ่านอะไรมามากมายเหลือเกิน แล้วพวกเขามีเคล็ดลับในการไอเดทอย่างไรกัน? อย่างที่เคยได้ยินมาบ้างว่า Goo Hara วง KARA และ Sooyoung วง Girls Generation นั้นสามารถที่จะกินอะไรก็ได้แม้จะอยู่ในช่วงโปรโมทเพลง ดูเหมือนว่าพวกเธอจะมีระบบการเผาผลาญที่ดีมากๆ แต่นั่นไม่ใช่กับไอดอลทุกคนเรามาดูเหล่าศิลปินเกาหลีที่ เคย อ้วน และวิธีการไดเอทของพวกเขากันดีกว่า ว่าพวกเขาต้องลำบากแค่ไหนกว่าจะได้เดบิวต์และบางทีอาจจะเป็นกำลังใจให้หนุ่มๆ และสาวๆ บางคนที่อยากจะมีหุ่นสวยเนี้ยบๆ แบบนี้บ้างก็ได้นะ ^^

6 Mar 2013 | Post by : NongLukBua

Comment 13
เน้นผักๆๆๆ 6 Mar 2013 \| Comment by : NongLukBua

Comment 12
กินแบบนี้น้ำหนักคงไม่ขึ้น 6 Mar 2013 \| Comment by : NongLukBua

Comment 11
เขาทำได้เราก็ต้องทำได้ 6 Mar 2013 \| Comment by : NongLukBua

Comment 10
วงไมตี้เม้าส์ 6 Mar 2013 \| Comment by : NongLukBua

Comment 9
UEE ไอเอทด้วยการทานอาหารไม่เกินวันละ 1,000 กิโลแคลลอรี่ ซึ่งน้อยกว่าความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน (ปัจจุบันอยู่ที่ประมาณ 1,200 กิโลแคลลอรี่) 6 Mar 2013 \| Comment by : NongLukBua

Comment 9

UEE ไอเอทด้วยการทานอาหารไม่เกินวันละ 1,000 กิโลแคลลอรี่ ซึ่งน้อยกว่าความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน (ปัจจุบันอยู่ที่ประมาณ 1,200 กิโลแคลลอรี่)