ดื่มกาแฟ...ช่วยลดเสี่ยงการเป็นมะเร็ง

ทำไมผู้สูงอายุถึงแชร์ข่าวปลอม และเนื้อหาที่พบบ่อยในไลน์

Talk About Women

ดื่มกาแฟ...ช่วยลดเสี่ยงการเป็นมะเร็ง
ดูเหมือนว่ากาแฟจะมีประโยชน์มากกว่าการช่วยกระตุ้นร่างกายให้กระปรี้ กระเปร่า เพิ่มประสิทธิ ภาพในการทำงาน ช่วยลดอาการหงุดหงิดและความเครียด หากดื่มกาแฟในปริมาณที่เหมาะสม เพราะคาเฟอีนจะไม่มีการสะสมหรือตกค้างในร่างกาย เนื่องจากตับจะทำหน้าที่กำจัดออกไป นอกจากนั้น ยังไม่เพิ่มปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคอีกด้วย รศ. ดร. ชัยชาญ แสงดี หัวหน้าภาควิชาเภสัชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ กล่าวว่า นอกจากกาแฟ จะทำให้เรารู้สึกสดชื่น กระชุ่มกระชวย และทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้นแล้ว การดื่มกาแฟ ยังช่วยลดการเกิด oxidative stress, ช่วยเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย และยังช่วยเพิ่มการทำงานเอนไซม์ในการกำจัดสารที่เป็นอันตรายด้วย ปกติร่างกายจะมีสำรองหรือสมดุลของสารต้านอนุมูลอิสระ โดยสารที่เป็นส่วนเกินจะถูกกำจัดโดยตับ และขับออกจากร่างกายทางปัสสาวะ แต่ในบางภาวะ การสำรองสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายจะลดลง หรือที่เรียกว่าภาวะ oxidative stress ทำให้มนุษย์จะต้องแสวงหาสารต้านอนุมูลอิสระจากอาหารและเครื่องดื่ม เพื่อสะสมในร่างกายและพร้อมใช้เมื่อถึงคราวจำเป็น รศ.ดร. ชัยชาญ กล่าวเพิ่มเติมว่า สารต้านอนุมูลอิสระในกาแฟ จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง เนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยลดการเกิดเซลล์มะเร็งและลดการ แบ่งตัวของเซลล์มะเร็ง นอกจากนี้ ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคพาร์คินสัน โรคอัลไซเมอร์ โรคข้ออักเสบ โรคเบาหวานชนิดที่ 2    โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคตับอักเสบอีกด้วย ซึ่งมีผลการศึกษาวิจัยเรื่องนี้จากต่างประเทศรองรับมากมาย นักวิทยาศาสตร์มากกว่า 19,000 คน ที่ศึกษาเกี่ยวกับกาแฟและคาเฟอีน อีกทั้งองค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา ได้ยืนยันแล้วว่าการดื่มกาแฟมีความปลอดภัย    นอกจากนี้ศูนย์การวิจัยทางการ แพทย์อื่นๆ ได้แสดงการยืนยันว่ากาแฟไม่เพียงแต่ปลอดภัย แต่กาแฟยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีก  การดื่มกาแฟวันละ 2-4 แก้ว ทำให้ร่างกายได้รับ สารทรีโอไฟลีน ในกาแฟซึ่งมีฤทธิ์ต่อต้านและช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งลำไส่ใหญ่ 25% โรคนิ่วในถุงน้ำดี 45% โรคตับแข็ง 80% โรคพาร์กินสัน 25% รวมทั้งลดอาการหอบหืด 25%   นอกจากนี้นักวิจัยยังแสดงผลการวิจัยว่า ในกาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าในชาเขียวถึง 4 เท่า ช่วยทำให้ความจำดีขึ้น รวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระประเภทโพลีฟินนอลที่มีอยู่จำนวนมากในกาแฟสำหรับ กรดคลอโรจินิค เป็นสารที่มีอยู่ใน กรีนคอฟฟี่บีน ก็ให้ผลลัพธ์ที่สำคัญต่อการป้องกันอาการแก่ก่อนวัย ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน และคาร์โบ-ไฮเดรตในร่ายกาย ลดอัตราเสี่ยงการเกิดเบาหวาน รวมทั้งช่วยลดอาการไมเกรนได้   ข้อมูลจาก ศูนย์วิจัยเนสท์เล่ ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ http://www.koreanginsengs.com 24 Apr 2013 \| Post by : jeeda

ดูเหมือนว่ากาแฟจะมีประโยชน์มากกว่าการช่วยกระตุ้นร่างกายให้กระปรี้ กระเปร่า เพิ่มประสิทธิ ภาพในการทำงาน ช่วยลดอาการหงุดหงิดและความเครียด หากดื่มกาแฟในปริมาณที่เหมาะสม เพราะคาเฟอีนจะไม่มีการสะสมหรือตกค้างในร่างกาย เนื่องจากตับจะทำหน้าที่กำจัดออกไป นอกจากนั้น ยังไม่เพิ่มปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคอีกด้วย

รศ.
ดร. ชัยชาญ แสงดี หัวหน้าภาควิชาเภสัชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ กล่าวว่า นอกจากกาแฟ จะทำให้เรารู้สึกสดชื่น กระชุ่มกระชวย
และทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้นแล้ว การดื่มกาแฟ ยังช่วยลดการเกิด oxidative stress, ช่วยเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย และยังช่วยเพิ่มการทำงานเอนไซม์ในการกำจัดสารที่เป็นอันตรายด้วย

ปกติร่างกายจะมีสำรองหรือสมดุลของสารต้านอนุมูลอิสระ
โดยสารที่เป็นส่วนเกินจะถูกกำจัดโดยตับ และขับออกจากร่างกายทางปัสสาวะ
แต่ในบางภาวะ การสำรองสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายจะลดลง หรือที่เรียกว่าภาวะ oxidative stress ทำให้มนุษย์จะต้องแสวงหาสารต้านอนุมูลอิสระจากอาหารและเครื่องดื่ม
เพื่อสะสมในร่างกายและพร้อมใช้เมื่อถึงคราวจำเป็น

รศ.ดร. ชัยชาญ กล่าวเพิ่มเติมว่า
สารต้านอนุมูลอิสระในกาแฟ
จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง
เนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยลดการเกิดเซลล์มะเร็งและลดการ
แบ่งตัวของเซลล์มะเร็ง นอกจากนี้ ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคพาร์คินสัน
โรคอัลไซเมอร์
โรคข้ออักเสบ โรคเบาหวานชนิดที่
2
   โรคความดันโลหิตสูง
โรคหัวใจ และโรคตับอักเสบอีกด้วย
ซึ่งมีผลการศึกษาวิจัยเรื่องนี้จากต่างประเทศรองรับมากมาย

นักวิทยาศาสตร์มากกว่า
19,000 คน ที่ศึกษาเกี่ยวกับกาแฟและคาเฟอีน อีกทั้งองค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา
ได้ยืนยันแล้วว่าการดื่มกาแฟมีความปลอดภัย 

 

นอกจากนี้ศูนย์การวิจัยทางการ
แพทย์อื่นๆ ได้แสดงการยืนยันว่ากาแฟไม่เพียงแต่ปลอดภัย แต่กาแฟยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีก
 การดื่มกาแฟวันละ 2-4 แก้ว ทำให้ร่างกายได้รับ สารทรีโอไฟลีน ในกาแฟซึ่งมีฤทธิ์ต่อต้านและช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งลำไส่ใหญ่
25% โรคนิ่วในถุงน้ำดี 45% โรคตับแข็ง 80%
โรคพาร์กินสัน 25% รวมทั้งลดอาการหอบหืด 25%

 

นอกจากนี้นักวิจัยยังแสดงผลการวิจัยว่า ในกาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าในชาเขียวถึง
4 เท่า ช่วยทำให้ความจำดีขึ้น รวมทั้งสารต้านอนุมูลอิสระประเภทโพลีฟินนอลที่มีอยู่จำนวนมากในกาแฟสำหรับ
กรดคลอโรจินิค เป็นสารที่มีอยู่ใน กรีนคอฟฟี่บีน ก็ให้ผลลัพธ์ที่สำคัญต่อการป้องกันอาการแก่ก่อนวัย
ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน
และคาร์โบ-ไฮเดรตในร่ายกาย ลดอัตราเสี่ยงการเกิดเบาหวาน
รวมทั้งช่วยลดอาการไมเกรนได้

 

ข้อมูลจาก

ศูนย์วิจัยเนสท์เล่ ประเทศสวิตเซอร์แลนด์

http://www.koreanginsengs.com

24 Apr 2013 | Post by : jeeda

Comment 1
ขอบคุณนะจ๊ะที่แบ่งปัน เรื่องดีดีจร้า 24 Apr 2013 \| Comment by : annlovemo

Comment

Recommended Clinic

Beauty Clinic

Hers Clinic

View Details

Beauty Clinic

Dermaster

View Details

Beauty Clinic

KMB hospital Liposuction Thailand โรงพยาบาลเฉพาะทางด้านดูดไขมัน

View Details

Beauty Clinic

Minerva Clinic

View Details

Beauty Clinic

SLC Clinic

View Details

Webboard
ขอคอนซีลเลอร์เริ่ดๆซักตัวเวลาไฟในผับกระแทกหน้าแล้วเกิด แต่อย่าแพงมากนะ ทรัพย์น้อย 31 Mar 2014 โพสต์โดย: ์ีNunYang 3
เคยเป็นไหมค่ะ แล้วจะทำยังไงดี ?? 11 Dec 2009 โพสต์โดย: i_am_women 4
สาเหตุของฟันผุ ที่คุณทุกคนควรรู้ไว้ 23 Sep 2015 โพสต์โดย: prad001 0
เพื่อนๆเคยล้อผู้ชายเรื่องนี้มั้ย...! 9 Jul 2008 โพสต์โดย: pangba 12
สงสัยกังวล 1 Oct 2012 โพสต์โดย: Patty88 0
มันแอบดูใต้กระโปรงผู้หญิงแบบนี้เลยเหรอเนี่ยยยยย 19 Sep 2006 โพสต์โดย: อ้อม 9
อ้วนขึ้นเหนื่อยง่ายลดหุ่นยังไงดีคะแนะนำหน่อย 6 Jul 2018 โพสต์โดย: Zaranakaa 2
วุฒิศักดิ์คลินิก มีใครเคยไปฉีดกลูต้าบ้างคะ 31 Jan 2012 โพสต์โดย: fanfan 2