Talk About Women
| ปวดหลังแบบนี้ ทำไงดีคะ |
|---|
|
ปวดหลังมากค่ะ เวลานั่งทำงานนานๆ ปวดเหมือนเนื้อจะฉีกเลย ทรมานจริงๆ อายุจริงๆยังไม่เข้าเลข 3 เลยนะคะ ทำไมรู้สึกว่าตัวเองแก่จัง หรือเพราะเราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเกี่ยวมั้ยคะ แล้วถ้าปล่อยทิ้งไว้แบบนี้จะเกิดเป็นอาการเรื้อรังมั้ย กำลังหาวิธีรักษาอยู่ค่ะ ช่วยแนะนำด้วยค่ะ
21 Jul 2014 | Post by :
sayamii
|
| Comment 5 |
|---|
|
ลองพวกโยคะไรงี้ ก็ดีนะคะ ถ้าปวดมากๆ ก็ลองใช้พวกยาคลายกล้ามเนื้อดู เด๋วนี้เค้ามีแบบสเปรย์ แบบน้ำด้วยนะคะ ไม่เลอะมือ ^^
7 Aug 2014 | Comment by :
nae.pinitchatchaval
|
| Comment 4 |
|---|
|
แป่วออกกำลังกายสิค่ะ แบบนี้ไม่เวิร์กเลย เส้นยึดหมด เหอะๆ
28 Jul 2014 | Comment by :
zetoo
|
| Comment 3 |
|---|
|
ถ้าใช้เป็นยาคลายกล้ามเนื้อ แนะนำเป็น Uniren Spray ก็ดีค่ะ ใช้ง่ายดี แค่ฉีดก็พอค่ะ ไม่ต้องนวดด้วยค่ะ
28 Jul 2014 | Comment by :
strawberries
|
| Comment 2 |
|---|
|
ทานยาคลายกล้ามเนื้อเลย แล้วเวลาทำงานก็ลุกเดินบ่อยๆ
28 Jul 2014 | Comment by :
mycrazy
|
| Comment 1 |
|---|
|
หันมาออกกำลังกายน่าดีนะค่ะ มันช่วยได้จริงๆ ช่วยให้กล้ามเนื้อกระชับด้วย แต่หากไม่ดีลองหาพวกยาคลายกล้ามเนื้อมาใช้ดู เวลาเราไปสนามฟุตซอลเห็นพวกเพื่อนๆ มันใช้สเปรย์ยูนิเรน ช่วยคลายกล้ามเนื้อ น่าจะใช้ได้เหมือนกัน
28 Jul 2014 | Comment by :
rathziie
|
Comment
| Webboard |
|---|
ตะกร้าล้างผัก สองชั้น ระบายน้ำได้ แยกชั้นใช้งานได้สะดวก
สั่งซื้อ https://shope.ee/2L96GuFz05ราคา 10 บาท
พรมรถยนต์ พรมปูพื้นรถยนต์ลายการ์ตูน ฟรีไซส์ ที่วางเท้าในรถยนต์ สำหรับรถเก๋งรถกระบะ
สั่งซื้อ https://shope.ee/7fApNNwlqiราคา 109 บาท
กล่องเก็บข้าวสาร01 กดใช้ง่าย ใช้งานสะดวก ถังเก็บข้าวสารมินิมอล ไซซ์ L
สั่งซื้อ https://shope.ee/30Oqg59wYOราคา 369 บาท
[แพ็คคู่] MizuMi UV Water Serum SPF50+ PA++++ 40g
สั่งซื้อ https://shope.ee/1LFu5noAthราคา 890 บาท
Vaseline Healthy Bright Gluta-Hya Serum300 ml. Twin แพคคู่สุดคุ้ม เพื่อผิวแลดูกระจ่างใส
สั่งซื้อ https://shope.ee/7ADbo9CHGoราคา 289 บาท
DUDEE เบาะรองนั่งสไตล์มินิมอลน่ารัก รุ่น 226 เหมาะสมทุกการใช้งาน ขนาดใหญ่ นั่งสบาย สามารถถอดซักได้ แบรนด์ : DUDEE ขนาดของสินค้า : 60*50 CM วัสดุภายใน : ใยสังเคราะห์ เนื้อผ้านุ่ม สัมผัสสะบาย สีไม่ซีด
สั่งซื้อ https://shope.ee/1qDAnbIrZNราคา 269 บาท
เทียนปลอมรูปคิวบิค เทียนปลอม เทียนหอมปลอม เทียนปลอมถ่ายรูปสินค้า เทียนปลอมแต่งบ้าน พร๊อพถ่ายรูปสินค้า
สั่งซื้อ https://shope.ee/7KXoBiZSHoราคา 17 บาท
4U2 DEAR ME LIQUID BLUSH - บลัชออนเนื้อน้ำ (บลัชหูกระต่าย)
สั่งซื้อ https://shope.ee/B5NbW3crJราคา 179 บาท
โคมไฟโปรเจคเตอร์ รูปแมงกะพรุนโรแมนติก แบบสร้างสรรค์ สําหรับตกแต่งบ้าน
สั่งซื้อ https://shope.ee/7fAd28sULaราคา 47 บาท
Dr.PONG ZERO PORE blurring K-powder แป้งพัฟเบลอรูขุมขน MADE IN KOREA
สั่งซื้อ https://shope.ee/6pbvaE23vRราคา 299 บาท
ICHITAN เย็นเย็น น้ำเก๊กฮวยผสมน้ำผึ้ง 1 ลัง (24 ขวด)
สั่งซื้อ https://shope.ee/5piyruWmtcราคา 330 บาท
LocknLock แก้วน้ำเก็บอุณหภูมิ Energetic One Touch Tumbler ความจุ 550 ml. รุ่น LHC3249
สั่งซื้อ https://shope.ee/7f9xjadDD4ราคา 680 บาท