มาดูปริมาณน้ำตาลในอาหาร เครื่องดื่ม ขนม ผลไม้ กัน |
---|
เริ่มกันที่น้ำอัดลมโปรดของใครหลายคน Coca Cola 12 oz (355 ml) Can Sugars, total: 39g Calories, total: 140 Calories from sugar: 140* 20 oz (590 ml) Bottle Sugars, total: 65g Calories, total: 240 Calories from sugar: 240 1 Liter (34 oz) Bottle Sugars, total: 108g Calories, total: 400 Calories from sugar: 400
8 May 2015 | Post by :
thememory
|
Comment 30 |
---|
Coca-Cola 20 oz. bottle Sugars, total: 65g Equivalent amount of carrots: 1.383kg Or approximately 3 lbs เพื่อนๆลองไปดูกันที่เว็บ www.sugarstacks.com นะ เราว่ากินให้พอดีๆก็คงจะได้ (เข้าข้างตัวเองสุดๆๆๆๆ)
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 29 |
---|
McDonald's Chocolate Shake 21 oz (medium) shake Sugars, total: 111g Calories, total: 770 Calories from sugar: 444
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 28 |
---|
Dairy Queen Butterfinger Blizzard 16 oz medium Sugars, total: 86g Calories, total: 740 Calories from sugar: 344
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 27 |
---|
7-Eleven Slurpee, Fanta Cherry 28 oz cup Sugars, total: 63g* Calories, total: 231 Calories from sugar: 231 *Indicates discrepancy in official nutrition information: at 4 cal/g, calories for listed sugar content exceeds total listed calories. 7-Eleven Slurpee, Coca-Cola 40 oz cup Sugars, total: 90g* Calories, total: 325 Calories from sugar: 325 *Indicates discrepancy in official nutrition information: at 4 cal/g, calories for listed sugar content exceeds total listed calories.
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 26 |
---|
Starbucks Mocha Frappuccino 16 oz (Grande) drink, with whipped cream Sugars, total: 47g Calories, total: 380 Calories from sugar: 188
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 25 |
---|
Special K Cereal 1 Serving (1 cup/31g) Sugars, total: 4g Calories, total: 120 Calories from sugar: 16
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 24 |
---|
Cheerios Cereal 1 Serving (1 cup/28g) Sugars, total: 1g Calories, total: 100 Calories from sugar: 4
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 23 |
---|
Catsup 1 serving (1 Tbs/17g) Sugars, total: 4g Calories, total: 20 Calories from sugar: 16
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 22 |
---|
Fresh Corn on the Cob 1 large ear (yields 143g kernels) Sugars, total: 5g Calories, total: 123 Calories from sugar: 20
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 21 |
---|
Baby Carrots 1 serving (8 carrots/85g) Sugars, total: 4g Calories, total: 30 Calories from sugar: 16
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 20 |
---|
Pineapple 1 serving (112g - 50% waste) Sugars, total: 9g Calories, total: 50 Calories from sugar: 36
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 19 |
---|
Watermelon 1 slice (280g - 50% waste) Sugars, total: 18g Calories, total: 86 Calories from sugar: 72
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 18 |
---|
Strawberries 1 serving (147g) Sugars, total: 7g Calories, total: 47 Calories from sugar: 28
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 17 |
---|
Banana 1 large (140g) Sugars, total: 17g Calories, total: 125 Calories from sugar: 68
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 16 |
---|
Apple 1 large apple (3.25"/223g - 10% waste) Sugars, total: 23g Calories, total: 116 Calories from sugar: 92 1 cup slices (109g) Sugars, total: 11g Calories, total: 57 Calories from sugar: 44
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 15 |
---|
ส้มนาเวล Navel Orange 1 large orange (270g) Sugars, total: 23g Calories, total: 132 Calories from sugar: 92
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 14 |
---|
แคนตาลูป Cantaloupe 1 cup cubes (160g) Sugars, total: 13g Calories, total: 54 Calories from sugar: 52 1 serving (134g - 49% waste) Sugars, total: 11g Calories, total: 46 Calories from sugar: 44
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 13 |
---|
Red Seedless Grapes 1 serving (126g - 4% waste) Sugars, total: 20g Calories, total: 88 Calories from sugar: 80
8 May 2015 | Comment by :
deknoinid
|
Comment 12 |
---|
Jell-O Gelatin, Cherry 1 serving (1/2 cup/21g) Sugars, total: 19g Calories, total: 80 Calories from sugar: 76
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 11 |
---|
Häagen-Dazs Ice Cream, Vanilla 1 serving (1/2 cup/106g) Sugars, total: 21g Calories, total: 270 Calories from sugar: 84 1 pint (424g) Sugars, total: 84g Calories, total: 1080 Calories from sugar: 336
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 10 |
---|
Snickers 1 serving (1/3 King Size bar/35g) Sugars, total: 18g Calories, total: 170 Calories from sugar: 72 1 King Size bar (105g) Sugars, total: 54g Calories, total: 510 Calories from sugar: 216 1 Regular Size bar (59g) Sugars, total: 30g Calories, total: 280 Calories from sugar: 120
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 9 |
---|
อันนี้เรานานๆกินที Mrs. Field's Cookies Chocolate Chip 1 cookie (44g) Sugars, total: 18g Calories, total: 210 Calories from sugar: 72 Peanut Butter 1 cookie (44g) Sugars, total: 12g Calories, total: 210 Calories from sugar: 48
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 8 |
---|
ขนาดเล็กลงแต่น้ำตาลไม่ได้น้อยลงเล้ยยย Mini Oreos 1 serving (9 cookies/29g) Sugars, total: 11g Calories, total: 130 Calories from sugar: 44 1 bag (87g) Sugars, total: 33g Calories, total: 390 Calories from sugar: 132
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 7 |
---|
Oreos 1 serving (4 cookies/34g) Sugars, total: 14g Calories, total: 160 Calories from sugar: 56 1 individual package (6 cookies/57g) Sugars, total: 23g Calories, total: 270 Calories from sugar: 92
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 6 |
---|
ชอบกินอ่ะ Chips Ahoy 1 serving (3 cookies/33g) Sugars, total: 11g Calories, total: 160 Calories from sugar: 44 1 individual package (4 cookies/40g) Sugars, total: 13g Calories, total: 190 Calories from sugar: 52
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 5 |
---|
Raisins 42.5g Serving Sugars, total: 30g Calories, total: 120 Calories from sugar: 120
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 4 |
---|
Orange Juice 8 oz (240 ml) Serving (ใส่แก้ว) Sugars, total: 24g Calories, total: 110 Calories from sugar: 96 16 oz Bottle Sugars, total: 48g Calories, total: 220 Calories from sugar: 192
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 3 |
---|
Red Bull Energy Drink 8.3 oz (250 ml) Can Sugars, total: 27g Calories, total: 108 Calories from sugar: 108
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 2 |
---|
ปรากฎว่าเม้าเท่นดิวมีคาเฟอีนมากกว่าโค้ก 40% และน้ำตาลมากกว่า 15% Mountain Dew 20 oz (590 ml) Bottle Sugars, total: 77g Calories, total: 290 Calories from sugar: 290 1 L (34 oz) Bottle Sugars, total: 124g Calories, total: 440 Calories from sugar: 440
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
Comment 1 |
---|
มาดู Big Gulp กันบ้าง เค้าบอกว่าอยู่ที่ว่าเราใส่น้ำแข็งไปมากน้อยขนาดไหนนะ แต่ส่วนมากเราจะใส่กันไม่เยอะหรอกไม่คุ้ม Coca Cola 7-Eleven 32 oz Big Gulp (28 oz soda + 4 oz ice) Sugars, total: 91g Calories, total: 364 Calories from sugar: 364 7-Eleven 44 oz Super Gulp (38 oz soda + 6 oz ice) Sugars, total: 128g Calories, total: 512 Calories from sugar: 512
8 May 2015 | Comment by :
thememory
|
กระทะไข่ดาว 4 หลุม กระทะย่าง
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/6fT5BgDmmBราคา 189 บาท
FULI หมอนนวดคอไฟฟ้า FULI Ergo Massage Neck Pillow ของแท้
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/2VdWI0qeW3ราคา 1990 บาท
สมุดบ้านตุ๊กตา DIY คุโรมิ มายเมโลดี้ ตุ๊กตากระดาษ แต่งตัว เปลี่ยนชุด ซานริโอ้ หนังสือของเล่น Quite Book
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/4VOahgUDQoราคา 382 บาท
Modess โมเดส คอนตอนนี่ สลิมสปิริต 20ชิ้น x 4 (ไม่มีปีก)
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/AA2xNYuu7sราคา 169 บาท
เก้าอี้มินิมอลน่ารัก เก้าอี้ทิวลิป ตกแต่งคาเฟ่ นั่งเล่น มีล้อด้วย
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/3fpTjgmDpqราคา 149 บาท
Greenforst ชั้นเก็บหนังสือบนโต๊ะ จัดระเบียบบนโต๊ะทำงาน ประหยัดพื้นที่
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/9f6nFVOOouราคา 85 บาท
พรมรถยนต์ พรมปูพื้นรถยนต์ลายการ์ตูน ฟรีไซส์ ที่วางเท้าในรถยนต์ สำหรับรถเก๋งรถกระบะ
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/4fi0qvwPp3ราคา 219 บาท
Terra Pafe Perfume Balm - น้ำหอมบาล์ม กลิ่นหอม พกพาสะดวก ใช้งานง่าย น้ำหอมแท่ง ติดทนนาน 7g
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/AA33qv0YTYราคา 94 บาท
VEECCI ลิปทินท์ กลอส ชุ่มชื้น แสดง ผิวขาว ถ้วยไม่ติด ธรรมชาติ ติดทน กันน้ำ ลิปสติก 6 สี 2g
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/5AeNvpK9FCราคา 151 บาท
VEECCI อายแชโดว์ พาเลท เคลือบ ชิมเมอร์ สีเอิร์ธโทน แบบพกพา กันน้ำ กันเหงื่อ พาเลทตา สี่สี 5.2g
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/4fi7L7lOMvราคา 197 บาท
หมอนโรงแรม5 ดาว หมอนสุขภาพน้ำหนักมี 3 ระดับ 800g 1000g หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ หมอนนิ่ม
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/7zySnxSeBEราคา 279 บาท
ถุงเท้าแสนอร่อย ถุงเท้าแฟนตาซี ถุงเท้าหมูสไลด์
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/7Kim7pTZfWราคา 25 บาท