มาดูปริมาณน้ำตาลในอาหาร เครื่องดื่ม ขนม ผลไม้ กัน

อาหารเสริมสำหรับผู้หญิงวัย 40+: ดูแลสุขภาพในทุกมิติ พร้อมรายชื่ออาหารเสริมแต่ละอย่าง

Talk About Women

มาดูปริมาณน้ำตาลในอาหาร เครื่องดื่ม ขนม ผลไม้ กัน
เริ่มกันที่น้ำอัดลมโปรดของใครหลายคน Coca Cola 12 oz (355 ml) Can Sugars, total: 39g Calories, total: 140 Calories from sugar: 140* 20 oz (590 ml) Bottle Sugars, total: 65g Calories, total: 240 Calories from sugar: 240 1 Liter (34 oz) Bottle Sugars, total: 108g Calories, total: 400 Calories from sugar: 400 8 May 2015 \| Post by : thememory

เริ่มกันที่น้ำอัดลมโปรดของใครหลายคน

Coca Cola
12 oz (355 ml) Can
Sugars, total: 39g
Calories, total: 140
Calories from sugar: 140*

20 oz (590 ml) Bottle
Sugars, total: 65g
Calories, total: 240
Calories from sugar: 240

1 Liter (34 oz) Bottle
Sugars, total: 108g
Calories, total: 400
Calories from sugar: 400

8 May 2015 | Post by : thememory

Comment 30
Coca-Cola 20 oz. bottle Sugars, total: 65g Equivalent amount of carrots: 1.383kg Or approximately 3 lbs เพื่อนๆลองไปดูกันที่เว็บ www.sugarstacks.com นะ เราว่ากินให้พอดีๆก็คงจะได้ (เข้าข้างตัวเองสุดๆๆๆๆ) 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 29
McDonald's Chocolate Shake 21 oz (medium) shake Sugars, total: 111g Calories, total: 770 Calories from sugar: 444 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 28
Dairy Queen Butterfinger Blizzard 16 oz medium Sugars, total: 86g Calories, total: 740 Calories from sugar: 344 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 27
7-Eleven Slurpee, Fanta Cherry 28 oz cup Sugars, total: 63g* Calories, total: 231 Calories from sugar: 231 Indicates discrepancy in official nutrition information: at 4 cal/g, calories for listed sugar content exceeds total listed calories. 7-Eleven Slurpee, Coca-Cola 40 oz cup Sugars, total: 90g Calories, total: 325 Calories from sugar: 325 *Indicates discrepancy in official nutrition information: at 4 cal/g, calories for listed sugar content exceeds total listed calories. 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 27

7-Eleven Slurpee, Fanta Cherry
28 oz cup

Sugars, total: 63g*
Calories, total: 231
Calories from sugar: 231
*Indicates discrepancy in official nutrition information:
at 4 cal/g, calories for listed sugar content exceeds
total listed calories.

7-Eleven Slurpee, Coca-Cola

40 oz cup
Sugars, total: 90g*
Calories, total: 325
Calories from sugar: 325
*Indicates discrepancy in official nutrition information:
at 4 cal/g, calories for listed sugar content exceeds
total listed calories.

8 May 2015 | Comment by : thememory

Comment 26
Starbucks Mocha Frappuccino 16 oz (Grande) drink, with whipped cream Sugars, total: 47g Calories, total: 380 Calories from sugar: 188 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 25
Special K Cereal 1 Serving (1 cup/31g) Sugars, total: 4g Calories, total: 120 Calories from sugar: 16 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 24
Cheerios Cereal 1 Serving (1 cup/28g) Sugars, total: 1g Calories, total: 100 Calories from sugar: 4 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 23
Catsup 1 serving (1 Tbs/17g) Sugars, total: 4g Calories, total: 20 Calories from sugar: 16 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 22
Fresh Corn on the Cob 1 large ear (yields 143g kernels) Sugars, total: 5g Calories, total: 123 Calories from sugar: 20 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 21
Baby Carrots 1 serving (8 carrots/85g) Sugars, total: 4g Calories, total: 30 Calories from sugar: 16 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 20
Pineapple 1 serving (112g - 50% waste) Sugars, total: 9g Calories, total: 50 Calories from sugar: 36 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 19
Watermelon 1 slice (280g - 50% waste) Sugars, total: 18g Calories, total: 86 Calories from sugar: 72 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 18
Strawberries 1 serving (147g) Sugars, total: 7g Calories, total: 47 Calories from sugar: 28 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 17
Banana 1 large (140g) Sugars, total: 17g Calories, total: 125 Calories from sugar: 68 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 16
Apple 1 large apple (3.25"/223g - 10% waste) Sugars, total: 23g Calories, total: 116 Calories from sugar: 92 1 cup slices (109g) Sugars, total: 11g Calories, total: 57 Calories from sugar: 44 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 15
ส้มนาเวล Navel Orange 1 large orange (270g) Sugars, total: 23g Calories, total: 132 Calories from sugar: 92 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 14
แคนตาลูป Cantaloupe 1 cup cubes (160g) Sugars, total: 13g Calories, total: 54 Calories from sugar: 52 1 serving (134g - 49% waste) Sugars, total: 11g Calories, total: 46 Calories from sugar: 44 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 13
Red Seedless Grapes 1 serving (126g - 4% waste) Sugars, total: 20g Calories, total: 88 Calories from sugar: 80 8 May 2015 \| Comment by : deknoinid

Comment 12
Jell-O Gelatin, Cherry 1 serving (1/2 cup/21g) Sugars, total: 19g Calories, total: 80 Calories from sugar: 76 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 11
Häagen-Dazs Ice Cream, Vanilla 1 serving (1/2 cup/106g) Sugars, total: 21g Calories, total: 270 Calories from sugar: 84 1 pint (424g) Sugars, total: 84g Calories, total: 1080 Calories from sugar: 336 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 10
Snickers 1 serving (1/3 King Size bar/35g) Sugars, total: 18g Calories, total: 170 Calories from sugar: 72 1 King Size bar (105g) Sugars, total: 54g Calories, total: 510 Calories from sugar: 216 1 Regular Size bar (59g) Sugars, total: 30g Calories, total: 280 Calories from sugar: 120 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 9
อันนี้เรานานๆกินที Mrs. Field's Cookies Chocolate Chip 1 cookie (44g) Sugars, total: 18g Calories, total: 210 Calories from sugar: 72 Peanut Butter 1 cookie (44g) Sugars, total: 12g Calories, total: 210 Calories from sugar: 48 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 8
ขนาดเล็กลงแต่น้ำตาลไม่ได้น้อยลงเล้ยยย Mini Oreos 1 serving (9 cookies/29g) Sugars, total: 11g Calories, total: 130 Calories from sugar: 44 1 bag (87g) Sugars, total: 33g Calories, total: 390 Calories from sugar: 132 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 7
Oreos 1 serving (4 cookies/34g) Sugars, total: 14g Calories, total: 160 Calories from sugar: 56 1 individual package (6 cookies/57g) Sugars, total: 23g Calories, total: 270 Calories from sugar: 92 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 6
ชอบกินอ่ะ Chips Ahoy 1 serving (3 cookies/33g) Sugars, total: 11g Calories, total: 160 Calories from sugar: 44 1 individual package (4 cookies/40g) Sugars, total: 13g Calories, total: 190 Calories from sugar: 52 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 5
Raisins 42.5g Serving Sugars, total: 30g Calories, total: 120 Calories from sugar: 120 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 4
Orange Juice 8 oz (240 ml) Serving (ใส่แก้ว) Sugars, total: 24g Calories, total: 110 Calories from sugar: 96 16 oz Bottle Sugars, total: 48g Calories, total: 220 Calories from sugar: 192 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 3
Red Bull Energy Drink 8.3 oz (250 ml) Can Sugars, total: 27g Calories, total: 108 Calories from sugar: 108 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 2
ปรากฎว่าเม้าเท่นดิวมีคาเฟอีนมากกว่าโค้ก 40% และน้ำตาลมากกว่า 15% Mountain Dew 20 oz (590 ml) Bottle Sugars, total: 77g Calories, total: 290 Calories from sugar: 290 1 L (34 oz) Bottle Sugars, total: 124g Calories, total: 440 Calories from sugar: 440 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 1
มาดู Big Gulp กันบ้าง เค้าบอกว่าอยู่ที่ว่าเราใส่น้ำแข็งไปมากน้อยขนาดไหนนะ แต่ส่วนมากเราจะใส่กันไม่เยอะหรอกไม่คุ้ม Coca Cola 7-Eleven 32 oz Big Gulp (28 oz soda + 4 oz ice) Sugars, total: 91g Calories, total: 364 Calories from sugar: 364 7-Eleven 44 oz Super Gulp (38 oz soda + 6 oz ice) Sugars, total: 128g Calories, total: 512 Calories from sugar: 512 8 May 2015 \| Comment by : thememory

Comment 1

มาดู Big Gulp กันบ้าง เค้าบอกว่าอยู่ที่ว่าเราใส่น้ำแข็งไปมากน้อยขนาดไหนนะ แต่ส่วนมากเราจะใส่กันไม่เยอะหรอกไม่คุ้ม

Coca Cola
7-Eleven 32 oz Big Gulp
(28 oz soda + 4 oz ice)
Sugars, total: 91g
Calories, total: 364
Calories from sugar: 364

7-Eleven 44 oz Super Gulp
(38 oz soda + 6 oz ice)
Sugars, total: 128g
Calories, total: 512
Calories from sugar: 512

8 May 2015 | Comment by : thememory

Comment

Recommended Clinic

Beauty Clinic

Hers Clinic

View Details

Hospital / Wellness

HIS AND HER WELLNESS

View Details

Beauty Clinic

Kongju Clinic (กองจู คลินิก)

View Details

Beauty Clinic

เมโกะ คลินิก Meko Clinic

View Details

Beauty Clinic

เลอนิสต้าคลินิก LENISTA CLINIC

View Details

Webboard
รวมวิธีทำ/พับดาวกระดาษ เพิ่งรู้มีหลายแบบ โว๊ะๆๆๆ 17 Dec 2014 โพสต์โดย: prikwan 28
ผมเจออะไรแปลกๆ บนรถเมล์มาล่ะ 14 Aug 2008 โพสต์โดย: rookie 18
คุณแม่มือใหม่ ส่วนใหญ่ให้ลูกใช้โลชั่นอะไรกันบ้างคะ? 30 Oct 2017 โพสต์โดย: MaMaNongFar 1
การเมืองน่ารัก คลายร้อน คลายเครียด 31 Mar 2012 โพสต์โดย: botye 0
ลดความอ้วน ปัญหาสุขภาพ 1 Jun 2012 โพสต์โดย: bankloveing12 0
เดอมาติก ทารอยแผลเป็นจากการทำเลเซอร์สลายไขมันได้ด้วยเหรอคะ 2 Jul 2015 โพสต์โดย: iceziiz 0
รวมรีวิวครีมกันแดดแบบหลายๆยี่ห้อค่ะ 26 Jun 2010 โพสต์โดย: GIFT_ka 8
น้องแนทอีกแล้ว 14 Sep 2004 โพสต์โดย: 7-11 2