เป็นคนนอน 8-10 ชม.ต่อคืนนะคะ แต่รู้สึกเพลียตลอดเวลาเลยเวลาทำงาน นี่เราป่วยป่าวค่ะ? |
---|
เป็นมาซักระยะแล้วค่ะที่เรานอนเพียงพอในแต่ละคืน แต่เวลามาทำงานรู้สึกเพลียๆ ไม่สดชื่น และง่วงเกือบจะทั้งวันเลย แถมไปตรวจร่างกายมาเดือนที่แล้วผลออกมาว่าความดันสูงด้วย รู้สึกกังวลว่าที่มีอาการเพลียๆแบบนี้มันมีผลมาจากสุขภาพที่เปลี่ยนไปด้วยมั้ย ควรทำไงดีค่ะ
14 Mar 2016 | Post by :
trixie_kate
|
Comment 3 |
---|
อาจจะเพราะหลับไม่ดี มีตื่นกลบางคืนป่ะคะ? เราเคยเป็นแบบนี้ ตอนนอนชอบตื่นกลางดึกบ่อยๆ (จริงๆแล้วไม่ได้ชอบหรอก แต่มันเป็นเอง) เลยไปถามร้านขายยา เภสัชแนะนำ Circure มาให้ เป็นสมุนไพรช่วยบำรุงเลือด คลายกังวล ทำให้หลับได้ดีขึ้นค่ะ ใช้ได้ดีเลย ตอนนี้ไม่เป็นแล้ว
15 Mar 2016 | Comment by :
Varonika_Jones
|
Comment 2 |
---|
เป็นเพราะการนอนไม่มีประสิทธิภาพรึป่าวครับ ผมเองก็เป็นช่วงก่อนหน้านี้ ตอนนี้ดีขึ้นเยอะเลยเพราะได้ทาน Circure Capsule ช่วยให้ตอนนอนนอนได้เต็มที่ขึ้น แถมช่วยปรับเรื่องความดันด้วยครับ ลองหาข้อมูลอาหารเสริมตัวนี้ดูครับ ช่วยดูแลสุขภาพได้ดีเลย
15 Mar 2016 | Comment by :
cybernewie
|
Comment 1 |
---|
ลองออกกำลังกายมั้ยค่ะ อาการเพลียๆอาจจะมาจากที่ร่างกายสูบฉีดเลือดไม่เต็มที่รึป่าว
14 Mar 2016 | Comment by :
yes_no
|
Vaseline Healthy Bright Gluta-Hya Serum300 ml. Twin แพคคู่สุดคุ้ม เพื่อผิวแลดูกระจ่างใส
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/9pQDQDsCRiราคา 299 บาท
Super auto เลนส์ uv99% แว่นกรองแสงแว่นสายตาสั้น แว่นตาป้องกันรังสียูวี
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/1Vl5WgbEhdราคา 128 บาท
พัดลมมือถือไร้สายแบบพกพา Qfit GF02 ปรับความเร็วได้ 199 ระดับ ชาร์จใหม่ได้พร้อมจอแสดงผลดิจิตอล Turbo Boost
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/9f6glUuU4Eราคา 345 บาท
SEAGULLกระทะย่างชาบู กริลล์ อินดักชั่น ทั้งปิ้งย่าทั้งชาบู
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/wBG77yflราคา 999 บาท
เซรั่มฟื้นฟูผิว จากรอยดำ รอยแดง The Skin Collection Serum Niacinamide10% + NAG8% 30ml
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/7Kitz7hnvwราคา 137 บาท
แปรงทำความสะอาด ฝาแก้ว แปรงล้างขวด ล้างจุกนม ที่ล้างฝา ที่ล้างฝาแก้วเก็บความเย็น รูปตัว U 3 in 1 อเนกประสงค์
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/6fT5HVHgkkราคา 20 บาท
กระทะไข่ดาว 4 หลุม กระทะย่าง
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/6fT5BgDmmBราคา 189 บาท
Intensive care Hand Cream Healthy Hands & Nail
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/7Kilzuujh9ราคา 83 บาท
imoo Watch Phone Z1 นาฬิกาโทรศัพท์imoo เด็ก วิดีโอคอล ถ่ายรูป โทร GPS 4G smart watch ประกัน1ปี imoo Z2
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/1B88fc1ZTyราคา 3999 บาท
ผ้าม่านตีนตุ๊กแก ผ้ากั้นห้อง ลายการ์ตูน สไตล์มินิมอล ไม่ต้องเจาะผนัง
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/wBQAqGgOราคา 89 บาท
KARMAKAMET Traditional Asian Perfume Sachet
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/1B8IGoDa9Aราคา 350 บาท
หมอนโรงแรม5 ดาว หมอนสุขภาพน้ำหนักมี 3 ระดับ 800g 1000g หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ หมอนนิ่ม
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/7zySnxSeBEราคา 279 บาท