เคล็ดไม่ลับ เทคนิคดูแลดวงตาให้เปล่งประกายสดใส ด้วยวิธีง่ายๆ

Raw Food Diet: กินดิบให้สุขภาพดี ทั้งโปรตีนจากพืชและสัตว์

Talk About Women

เคล็ดไม่ลับ เทคนิคดูแลดวงตาให้เปล่งประกายสดใส ด้วยวิธีง่ายๆ
ดวงตาที่สดใส เปล่งประกายเป็นสิ่งที่ไม่ว่าจะเป็นเพศไหนก็อยากได้ทั้งนั้น เพราะนอกจากจะช่วยให้คนทั่วไปที่พบเห็นรู้สึกว่าเรานั้นมีสุขภาพดีสดใส ยังช่วยเสริมบุคลิกภาพของเราให้ดีมาขึ้นด้วย วันนี้เลยอยากมาแชร์เทคนิคดูแลดวงตาให้สวยใสแบบง่ายๆกัน 1. นอนให้เพียงพอ การนอนคือสิ่งที่สำคัญที่สุด ถ้าเรานอนไม่พอ ดวงตาของเราก็จะไม่สดใส ตาปรือๆไปเรียนหนังสือ ไปทำงานแบบนี้คงไม่ดีแน่ๆ 2. ชอบขยี้ตา ไม่มีรอยเหี่ยวย่นรอบดวงตา ก็คือองค์ประกอบของดวงตาที่สดใสเช่นกัน ดังนั้น หลีกเลี่ยงการขยี้ตา จะทำให้ริ้วรอยมาก่อนวัยอันควรด้วยนะ 3. ทานอาหารที่มีประโยชน์ วิตามินเอ เป็นสิ่งที่ช่วยบำรุงสายตาให้สดใส ซึ่งพบได้ในผักและผลไม้เช่น ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ผักบุ้ง ที่ราคาไม่แพง นอกจากจะทำให้ดวงตาเราสวยสดใสแล้ว ยังช่วยเรื่องการขับถ่ายให้ดีขึ้นด้วย 4. บำรุงขนตาและรอบดวงตา สำหรับคนที่มีงบประมาณอยู่บ้างก็สามารถหาครีมบำรุงรอบดวงตาและบำรุงขนตามาไว้ใช้ได้เหมือนกันนะ เพราะ เมื่อเราบำรุงขนตาให้ยาว หนา ก็จะทำให้ดวงตาเรานั้นดูสวยสดใสมากขึ้น แนะนำเลย eyelash tonic เป็นเซรั่มใสๆ ที่ทาได้ทั้งเช้าเย็น แห้งเร็ว ไม่เหนอะ ไม่รู้สึกเลยว่าทา ถ้าเพื่อนๆคนไหนสนใจ สามารถเข้าไปดูได้เลยที่ https://m1.thisshop.com/d/activity/index?data=FF0AF8059D0440B9A111604300BA2CBD&BLOCK_JUMP_TYPE=10 21 Sep 2020 \| Post by : bababobo

ดวงตาที่สดใส เปล่งประกายเป็นสิ่งที่ไม่ว่าจะเป็นเพศไหนก็อยากได้ทั้งนั้น เพราะนอกจากจะช่วยให้คนทั่วไปที่พบเห็นรู้สึกว่าเรานั้นมีสุขภาพดีสดใส ยังช่วยเสริมบุคลิกภาพของเราให้ดีมาขึ้นด้วย
วันนี้เลยอยากมาแชร์เทคนิคดูแลดวงตาให้สวยใสแบบง่ายๆกัน

1. นอนให้เพียงพอ
การนอนคือสิ่งที่สำคัญที่สุด ถ้าเรานอนไม่พอ ดวงตาของเราก็จะไม่สดใส ตาปรือๆไปเรียนหนังสือ ไปทำงานแบบนี้คงไม่ดีแน่ๆ

2. ชอบขยี้ตา
ไม่มีรอยเหี่ยวย่นรอบดวงตา ก็คือองค์ประกอบของดวงตาที่สดใสเช่นกัน ดังนั้น หลีกเลี่ยงการขยี้ตา จะทำให้ริ้วรอยมาก่อนวัยอันควรด้วยนะ

3. ทานอาหารที่มีประโยชน์
วิตามินเอ เป็นสิ่งที่ช่วยบำรุงสายตาให้สดใส ซึ่งพบได้ในผักและผลไม้เช่น ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ผักบุ้ง ที่ราคาไม่แพง นอกจากจะทำให้ดวงตาเราสวยสดใสแล้ว ยังช่วยเรื่องการขับถ่ายให้ดีขึ้นด้วย

4. บำรุงขนตาและรอบดวงตา
สำหรับคนที่มีงบประมาณอยู่บ้างก็สามารถหาครีมบำรุงรอบดวงตาและบำรุงขนตามาไว้ใช้ได้เหมือนกันนะ เพราะ เมื่อเราบำรุงขนตาให้ยาว หนา ก็จะทำให้ดวงตาเรานั้นดูสวยสดใสมากขึ้น

แนะนำเลย eyelash tonic เป็นเซรั่มใสๆ ที่ทาได้ทั้งเช้าเย็น แห้งเร็ว ไม่เหนอะ ไม่รู้สึกเลยว่าทา
ถ้าเพื่อนๆคนไหนสนใจ สามารถเข้าไปดูได้เลยที่

https://m1.thisshop.com/d/activity/index?data=FF0AF8059D0440B9A111604300BA2CBD&BLOCK_JUMP_TYPE=10

21 Sep 2020 | Post by : bababobo

Comment

Recommended Clinic

Beauty Clinic

เลอนิสต้าคลินิก LENISTA CLINIC

View Details

Hospital / Wellness

BDMS Wellness Clinic

View Details

Beauty Clinic

Juvenile Clinic

View Details

Beauty Clinic

Absolute Beauty Clinic

View Details

Hospital / Wellness

Princess Wellness Center

View Details

Webboard
ก้าวสำคัญของคุณอาจเป็นจุดเปลี่ยนในชีวิตได้...อ่านที่นี่ 24 Dec 7268 โพสต์โดย: overseas 0
‘โรบินสัน’ รับมือปัญหาฝุ่น PM 2.5 ผนึกพันธมิตรเครื่องฟอกอากาศชั้นนำ จัดเต็มสินค้าคุณภาพ 1 Jan 1970 โพสต์โดย: megomego 0
Thungmahamek School for the Deaf students use sign language to present their findings as part of the “Education for Self Empowerment and Sustainable Growth” project. 1 Jan 1970 โพสต์โดย: prnews 0
ใครเคยโดนทักว่าหน้าเด็กบ้างไหมคะ 1 Jan 1970 โพสต์โดย: sweetysweetie7 0
ร้อนๆต้องดูอะไรแบบนี้ค่ะ 1 Jan 1970 โพสต์โดย: PrincessAngel 0
Webmaster ไปเที่ยว 1 Jan 1970 โพสต์โดย: StrawberryPinky 3
เครื่องตรวจการตั้งครรภ์ 1 Jan 1970 โพสต์โดย: kunporn 2
แจก มือถือ...ฟรี *ก่อน 31 กันยายนนี้นะ รีบๆหน่อยนะจ๊ะ 1 Jan 1970 โพสต์โดย: skaddt 0