| ถ้าต้องการที่จะลดส่วนน่องความทำอย่างไร |
|---|
|
รายละเอียดสำคัญ
25 May 2006 | Post by :
จุฬาลัย จันทะประสาร
|
| Comment 4 |
|---|
|
บริหารน่อง ก้าวเท้าข้างหนึ่งไปข้างหน้า ย่อเข่าหน้า เหยียดขาหลังให้ตึง พร้อมทั้งทิ้งน้ำหนักตัวไปยังผนังห้อง โดยใช้ฝ่ามือสองข้างยันไว้ ทำสลับข้างรวมแล้ว 20 ครั้ง
25 May 2006 | Comment by :
haru
|
| Comment 3 |
|---|
|
ขออนุญาตลบหากเป็นการโฆษณานะคะ หากจะโปรโมตก็ขอความกรุณาโปรโมตที่ข่าวประชาสัมพันธ์นะคะ ต้องขออภัยค่ะหากไม่สะดวก http://www.pooyingnaka.com/story/story.php?Category=shape&No=1132ลองอ่านบทความนี้นะคะ ต้องลองบริหารดู ยังไงก็อย่าลืมเรื่องอาหารด้วยนะคะ แล้วก้เดินออกกำลังกายบ่อยๆ
25 May 2006 | Comment by :
StrawberryPinky
|
| Comment 2 |
|---|
|
ทำใจ ฮือ ฮือ เราก็มีปัญหาเหมือนกันใครก็ได้ช่วยที
25 May 2006 | Comment by :
ma ma ma
|
| Comment 1 |
|---|
|
ตัดขาออกซะก้อสิ้นเรื่อง
25 May 2006 | Comment by :
001
|
| Webboard |
|---|
น้ำพริกหมูกระจก หลากหลายรสชาติ
สั่งซื้อ https://shope.ee/lDXBnHjeราคา 135 บาท
(มีสีใหม่) ลิป 4U2 Jelly Tint ลิปเยลลี่ เนื้อนุ่ม สไตล์ Y2K ติดทน ไม่ติดแมส
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/30ZmqQyycaราคา 159 บาท
Naturista โทนเนอร์จากสารสกัดกุหลาบ ลดอาการระคายเคือง ปรับผิวให้เเข็งเเรง เพื่อผิวที่กระจ่างใส Rose Facial Toner 250ml
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/7zyamsEjkuราคา 99 บาท
Kekemood ลิปสติก ลิปกลอส เอสเซ้น ให้ความชุ่มชื้น กันน้ํา
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/7fLcYp3mtQราคา 28 บาท
Ice Ball Maker พิมพ์ทำน้ำแข็งแบบก้อนกลม เพิ่มความเก๋ให้เครื่องดื่ม
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/1g4PPQ4qZNราคา 10 บาท
กระโปรงพลีท กระโปรงเทนนิส มีซับในตัว เเบบสั้น
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/7pfAZmddKfราคา 59 บาท
ที่นอนเด็กอนุบาล หนา 2 ชั้น
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/1qNpSwZNkuราคา 279 บาท
4U2 DEAR ME LIQUID BLUSH - บลัชออนเนื้อน้ำ (บลัชหูกระต่าย)
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/qVIFv6sJNราคา 179 บาท
Care Bears 45 cm. (ตุ๊กตาแคร์แบร์ 45 ซม.) I CareBears ลิขสิทธิ์ประเทศไทย ของแท้
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/1qNvtdgJ78ราคา 590 บาท
ICHITAN เย็นเย็น น้ำเก๊กฮวยผสมน้ำผึ้ง 1 ลัง (24 ขวด)
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/AA2xUdX9ITราคา 340 บาท
DAZZLE ME Fruit Justice Lip Balm ลิปบาล์ม บํารุงริมฝีปากให้ชุ่มชื้นและลดความหมองคล้ำ เปลี่ยนสีตามค่าPH สารสกัดจากผลไม้
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/4fi7IZj5Auราคา 65 บาท
Pinkflash Ohmywink มาสคาร่า กันน้ำ ติดทนนาน
สั่งซื้อ https://s.shopee.co.th/8AHzSoAYE8ราคา 35 บาท