สำหรับคนที่เป็นคุณพ่อ คุณแม่ แล้วนั้นย่อมอยากให้ลูกได้ในสิ่งที่ดีที่สุดเสมอในทุก
ๆ เรื่อง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารการกิน
การนอนหลับพักผ่อน และการช่วยเสริมสร้างพัฒนาการเด็กให้ดียิ่งขึ้น
ไม่ว่าจะเป็นการหากิจกรรมต่าง ๆ มาทำโดยให้ลูกน้อยได้ใช้สมองฝึกคิด วิเคราะห์
จะทำให้เด็กมีพัฒนาการมากขึ้นฉลาดขึ้น
เพราะความฉลาดไม่ใช่ได้มาจากแค่กรรมพันธ์เพียงอย่างเดียว
แต่เราสามารถสร้างมันให้กับลูกน้อยได้ โดยเริ่มจากการสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีให้เด็ก
ถ้าเด็กอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี ที่ส่งเสริมต่อพัฒนาการทางสมอง
ก็ทำให้เด็กฉลาดขึ้นได้
นอกจากสภาพแวดล้อมแล้วก็ยังมีอีกหลายวิธีที่สามารถช่วยให้ลูกน้อยฉลาดขึ้นได้เหมือนกัน
จะมีวิธีแบบไหนบ้างนั้นเรามาดูกันเลยค่ะ
การสร้างพัฒนาการเด็กให้ดียิ่งขึ้น
1. สร้างโอกาสในการเรียนรู้ให้ลูก
สภาพแวดล้อมเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เด็กมีพัฒนาการด้านสมองที่ดีขึ้นได้
ทั้งสภาพแวดล้อมที่บ้านและที่โรงเรียน
อีกทั้งคุณพ่อคุณแม่ควรเปิดโอกาสให้ลูกได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เปิดโลกทัศน์ของลูก
ไม่จำกัดหรือปิดกั้นพัฒนาการเด็กด้วยคำว่า “อย่าทำ”
2. ให้ลูกดื่มนมแม่นานขึ้น
ผลการศึกษาเรื่องการพัฒนาสมองหลายชิ้น
แสดงให้เห็นว่าระยะเวลาที่เด็กได้ดื่มนมแม่เชื่อมโยงกับการที่เด็กจะโตมาเป็นผู้ใหญ่ที่มีฉลาด
มีโอกาส
3. เรียนรู้จากการเล่น
ในวัยเด็กการเรียนรู้เกิดจากการเล่น ดังนั้น
ควรส่งเสริมให้เด็กได้ทำกิจกรรมหรือศิลปะที่สร้างสรรค์ เช่น เกมกระดาน วาดภาพ
เล่นดนตรี ร้องเพลง หรือเกมที่เน้นใช้ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายในการเคลื่อนไหว
4. พาลูกไปออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย
ช่วยให้เลือดเกิดการหมุนเวียนไปเลี้ยงสมองได้ดี
เมื่อสมองได้รับออกซิเจนอย่างเพียงพอ ความเร็วในการคิดวิเคราะห์ และกระบวนคิดอย่างมีเหตุผลของลูกจะได้เร็วขึ้น
อีกทั้งยังเพิ่มความสามารถในการเรียนรู้ให้กับลูกอีกด้วย
5. สอนให้ลูกคิดบวก
การคิดบวกหรือการตอบสนองเชิงบวก
ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและคุณภาพสมองของลูกได้
ในทางกลับกันการคิดในแง่ลบจะเป็นการบั่นทอน สติปัญญา สมองและจิตใจ
6. สอนให้ลูกรักการอ่าน
การอ่านถือเป็นการสร้างความฉลาดที่ดีที่สุด
คุณพ่อคุณแม่ควรหาหนังสือดีๆ มาอ่านให้ลูกฟังเป็นประจำหรืออ่านเป็นตัวอย่าง
นอกจากนี้ควรเปิดโอกาสให้ลูกได้เลือกหนังสือที่ชอบเองด้วย
พยายามอย่าบังคับลูกหรือสร้างข้อจำกัดในการอ่านของลูกมากเกินไป
7. ให้ความรักแก่ลูก
การที่พ่อและแม่ให้ความรัก
แสดงความรักต่อลูกเป็นที่สิ่งสำคัญมาก เมื่อลูกมีความสุข รู้สึกอบอุ่น
จะทำให้เด็กมีพัฒนาการที่ดี ทั้งด้านสติปัญญาและอารมณ์
8. อาหารบำรุงสมอง
ลูกควรได้รับสารอาหารครบถ้วนทั้ง 5
หมู่ในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน
และไม่ควรข้ามอาหารมื้อใดมื้อหนึ่งไป
รวมถึงลูกควรได้รับสารอาหารสำคัญที่จำเป็นต่อการทำงานของสมอง เช่น ดีเอชเอ
และโอเมก้า เพื่อช่วยให้การทำงานของสมองเป็นไปอย่างมีประสิทธิ์ภาพ
9. เรียนรู้ผ่านเทคโนโลยี
ต้องยอมรับว่าในปัจจุบัน ทุกเพศทุกวัย
ต่างใช้สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต
คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกแอพพลิเคชั่นหรือวิดิโอที่เป็นประโยชน์เพื่อการเรียนรู้สำหรับเด็ก
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ควรให้ลูกใช้เทคโนโลยีเท่าที่จำเป็นไม่มากจนเกินไป
10. การให้กำลังใจลูก
การกระตุ้นลูกฉลาดไม่ใช่การให้เขาลงมือทำเพียงครั้งเดียวแล้วจะประสบความสำเร็จ
แต่เกิดจากการทำซ้ำบ่อย ๆ อย่างต่อเนื่องจนเกิดเป็นทักษะ
กระบวนการคิดเกิดเป็นการเรียนรู้ และความฉลาด ดังนั้น
เราควรพูดให้กำลังใจลูกเพื่อให้ลูกมีกำลังใจและรู้สึกดีที่จะเรียนรู้สิ่งนั่นต่อไป
การที่จะเลี้ยงดูเด็กสักคนให้เติบโตขึ้นไปเป็นผู้ใหญ่ที่มีคุณภาพในอนาคตไม่ใช่เรื่องง่าย
แต่ก็ไม่ยากเกินกว่าที่พ่อแม่ผู้ปกครองจะเรียนรู้ และหากเข้าใจอย่างแท้จริงคุณจะทราบว่าการเลี้ยงลูกให้ประสบผลเริ่มต้นจาก
ความรัก ความเข้าใจ และความเอาใจใส่ที่ดีพอ รวมถึงใช้เครื่องมือที่เหมาะสม เรียนรู้และเข้าใจพัฒนาการเด็ก
ฟังดูเป็นเรื่องยากสำหรับพ่อแม่ผู้ปกครองยุคใหม่อยู่บ้าง แต่ทุกวันนี้ก็มีเครื่องมือหลายอย่างที่เป็นตัวช่วยในการเลี้ยงดูลูกน้อยทำให้ช่วยให้คุณพ่อ
คุณแม่ สบายใจในเรื่องนี้ได้ในระดับหนึ่งเลยค่ะ
#พัฒนาการเด็ก
