Talk About Women

มีอะไรที่ช่วยชะลอความเสื่อมสภาพของผิวจากวัยที่มากขึ้นบ้างคะ
ด้วยวัยที่มากขึ้นค่ะก็เลยมีปัญหาริ้วรอย พอออกแดดหน่อยหน้าก็คล้ำง่ายด้วยค่ะ มีอะไรที่ช่วยชะลอความเสื่อมสภาพของผิวจากวัยที่มากขึ้นบ้างคะแนะนำหน่อยค่ะ <br>
<br>


16 Jan 2010  |  Post by : funnybaby
Comment 10
-รับประทานอาหารหลักให้ครบให้ถูกสัดส่วนและดื่มน้ำให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ <br>
-ระบบขับถ่ายของเสียทางร่างกาย ทุกระบบ ตามธรรมชาติที่ดี ย่อมส่งผลให้ระบบร่างกายและผิวพรรณดี <br>
-อยู่ในสถานที่ที่มีอากาศดี มีอ๊อกซีเจนมากๆ หายใจเข้าทางจมูกสูดอากาศดีดีเข้าไปในปอดช้าๆ และผ่อนลมหายใจออกมาช้าๆ ทางจมูก <br>
-ทำใจให้บริสุทธิ์ พยายามไม่มีอารมภ์หม่นหมอง จิตใจดี คิดดี ย่อมส่งผลให้ระบบการทำงานของร่างกายและผิวพรรณดีไปด้วย <br>
-ออกกำลังกายตามความสามารถของร่างกายของเราให้พอดี <br>
-อย่าหักโหมงานมากนัก อย่าเข้านอนดึกเกินไป <br>
<br>
ปรึกษาเพิ่มเติมได้ที่เว็บนี้ พี่ตอบคำถามอยู่ประจำ<a href="http://www.cosmoceutical.co.th" target="_blank">http://www.cosmoceutical.co.th</a>

6 Feb 2010  |  Comment by : niiiiiim
Comment 9
ทานผัก ผลไม้แล้วก็ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ แล้วก็ลองหาครีมบำรุงผิวต่างๆมาใช้ค่ะ <br>
นอกจากนั้นก็ควรทานอาหารเสริมพวกคอลลเจน เพราะมีส่วนช่วยในเรื่องผิวพรรณค่ะ <br>
เราเองก็ทานของยี่ห้อ CLG500 อยู่ประจำ ส่วนตัวชอบนะ ยิ่งกินกับวิตามินซีด้วยค่ะ

6 Feb 2010  |  Comment by : doggy
Comment 8
โกรทฮอร์โมนค่ะ เกี่ยวข้องกับระบบการเจริญเติบโตของร่างกายทุกส่วน แม้กระทั่งผิวพรรณค่ะ สนใจสามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่เว็บเลยค่ะ

29 Jan 2010  |  Comment by : absolute_beauty
Comment 7
ขอบคุณคุณlactaค่ะที่แนะนำแอลกลูต้าไธโอนของจีเอ็นซีให้พอดีตรงกันที่เพื่อนเราแนะนำ เราก็ว่าจะหามากินเสริมค่ะ และขอบคุณทุกๆความเห็นด้วยค่ะ

19 Jan 2010  |  Comment by : funnybaby
Comment 6
ทานอาหารเสริมค่ะ เพราะทานอาหารปกติ ช่วยได้ไม่เต็มที่เนื่องจากกลไก ต่างๆภายในร่างกายของเรา <br>
เริ่มเสื่อมตามอายุ เลยต้องทานอาหารเสริมช่วย <br>
ปัจจุบันทานน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว อยู่ ทานแล้วรู้สึกว่าดีมากๆ ค่ะ <br>
ยังไงลองศึกษาข้อมูลได้ตาม link ข้างล่างได้ค่ะ <br> <a href="http://www.aimstarnetwork.com/TH/tip/tip1.htm" target="_blank">http://www.aimstarnetwork.com/TH/tip/tip1.htm</a><br> <a href="http://www.aimstarnetwork.com/TH/tip/Capsule.html" target="_blank">http://www.aimstarnetwork.com/TH/tip/Capsule.html</a>

19 Jan 2010  |  Comment by : nicha_c
Comment 5
อื่ม Oriental Princess<a href="http://www.orientalprincess.com/" target="_blank">http://www.orientalprincess.com/</a><br>
<br>
ชุด Lift Firming น่าจะเหมาะ ไม่ได้ใช้หรอกนะคะ พอดีมีแคตตาล็อก อาหารที่ทานในชีวิตประจำวัน <br>
<br>
ก็มีส่วนค่ะ ถ้าได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายไม่เพียงพอ น่าจะหาอาหารเสริมมาทานนะคะ <br>
<br>
หลีกเลี่ยงการประจันหน้ากับแสงแดด แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้ก็ควรใช้ sun screen sun block ก็ว่ากันไป <br>
<br>
เลือกสูตรป้องกันแดดมีทั้ง UVA UVB ด้วยจะดีกว่าค่ะ <br>
<br>
เลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์, คาเฟอีน ค่ะ

16 Jan 2010  |  Comment by : Kayoubi
Comment 4
ใช้กันแดดค่ะ เพราะแดดทำให้ผิวมีริ้วรอย และใช้พวกฟื้นฟูผิวมีริ้วรอย <br>
แนะนำ ฟาริส นำเข้าจากญี่ปุ่นค่ะ คุณแม่ก็ใช้อยู่ ลูกค้าที่ร้านก็ใช้กัน ลองพิจารณาดูค่ะ <br>


16 Jan 2010  |  Comment by : LadyBird
Comment 3
คุณเจ้าของกระทู้ทั้งหลีกเลี่ยงแดดทั้งออกกำลังกายแล้วก็ยังไม่ดีอาจเพราะบางทีมันต้องใช้เวลาหน่อยค่ะ แต่เราว่าถ้าวัยมากขึ้นก็ควรบำรุงจากภายในดีกว่า ก็คือต้องทานแต่ของมีประโยชน์ แต่ถ้าไม่มีเวลาจริงๆ เราว่าก็ควรทานอาหารเสริมแหละค่ะควบคู่กันไป เราแนะนำL-Gluthathione ของ GNC ค่ะเพราะเราก็ทานอยู่ค่ะ

16 Jan 2010  |  Comment by : lacta
Comment 2
แต่เราก็ไม่รู้ค่ะว่าอันไหนดีเพื่อนๆพอจะแนะนำอาหารเสริมอะไรให้บ้างไหมคะ

16 Jan 2010  |  Comment by : ha-ne
Comment 1
ทานอาหารให้ครบค่ะ หลีกเลี่ยงแดด ออกกำลังกาย แต่บางครั้งเราก็ไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองเท่าไรนะคะ เช่นเรื่องอาหาร บางทีเราก็ทานอะไรแบบเร่งรีบกับงานประจำมากไปนะคะ งั้นก็คงต้องหาวิตามิน อาหารเสริมมาช่วยค่ะ

16 Jan 2010  |  Comment by : funnybaby

Comment



Pooyingnaka Wellness

Webboard
โพสต์โดย: Sayu 2
โพสต์โดย: antzii1992 2
โพสต์โดย: MING1994 2
โพสต์โดย: bloomingtulip 1
โพสต์โดย: ampare 4
โพสต์โดย: aommiefern 2
โพสต์โดย: junenaja 13
โพสต์โดย: oranuch.hoonthong 0

Interest Product